Тезисы лекции. Методы углубленного исследования и экспресс-диагностика физического и психического здоровья

Методы углубленного исследования и экспресс-диагностика физического и психического здоровья.

Тема №2. Физиологические нормы здоровья. Критерии индивидуального здоровья.

Литература

основная:

1. Баранов А.А., Кучма В.Р., Сухарева Л.М. и др. Оценка состояния здоровья детей. Новые подходы к профилактической и оздоровительной работе в образовательных учреждениях. -М., 2008. - 432 с.

2. Ермаков С.П. Современные возможности интегральной оценки медико-демографических процессов.- М.: Центр Демографии РАН, 1996. - 61 с.

3. Физиология роста и развития детей и подростков (теоретические и клинические вопросы): в 2 т./под ред. А.А. Баранова, Л.А.Шеплягиной. Т.1.-432с., Т.2.-464с.,- М.,2006.

4. Семейная организация здравоохранения. Департамент здоровья и развития ребенка и подростка (САН). ЮНИСЕФ, Интегрированное введение болезней детского возраста. - 2000.

дополнительная:

1. Бортникова С.М. Сестринское дело в невропатологии и психиатрии с

курсом наркологии.- Ростов-на-Дону, 2003.

2. Ковалевский Е.И. Офтальмология.- М., Медицина, 1996.

3. Малова Ю.С., Пропедевтика внутренних болезней.- С-Петербург, 1998.

4. Обуховец Т.П. Сестринское дело в терапии, практикум.- Ростов-на - Дону, 2005.

5. Славянова И.К. Сестринское дело в акушерстве и гинекологии.- Ростов-на-Дону,

«Феникс», 2007.

6.Филиппова А. Сестринское дело в терапии.- Ростов-на-Дону, 2000.

6. Контрольные вопросы:

1. Факторы, влияющие на здоровья.

2. Медико-социальные аспекты демографии.

3.Определение «Здоровья».

4. Главное направление в развитии здравоохранения на современном этапе.

5. Продолжительность жизни мужчин и женщин.

2. Цель: дать основные понятия о критериях индивидуального здоровья; научить

студентов методам углубленного исследования и экспресс-диагностике физического и психического здоровья.

Среди проблем, решение которых не должно зависеть от общественно-политических коллизий, центральное место занимает проблема физического и нравственного здоровья нации.

Английское слово «health» от английского «whole»-целый, невредимый.

Пифагор -

Пифагор- «здоровье – есть гармония, равновесие, а болезнь- нарушение гармонии. Нравственное здоровье- есть стремление к добру».

Формула устава ВОЗ (1948)

«Здоровье» - состояние полного физического, духовного и социального благополучия (а не только как отсутствие болезней или физических дефектов).

БМЭ- «здоровье- нет никаких жалоб и все органы и системы находятся в балансе с окружающей средой».

Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех органов и систем.

Психическое здоровье - зависит от состояния галовного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости развитием волевых качеств.

Социальное (нравственное) здоровье определяется темы моральными принципами, которые являются основной социальной жизни человека т.е. жизни в определенном человеком обществе.

Под физиологическим уровнем здоровья следует помнимать совокупность тех физических процессов, которые протекают в органах и системах организма.

Психический уровень адекватно описывается понятием «психическое здоровье», под которым понимается совокупность психических процессов и состояний, обеспечивающих оптимальное формирование развитие личности.

Современная классификация состояний здоровья человека включает:

1. Состояние абсолютного здоровья (физического, нравственного и социального благополучия);

2. Состояние напряжения;

3. Состояние предболезни;

4. Состояние болезни.

В процессе оценки состояния здоровья используются различные показатели, которые, прежде всего, опираются на физиологические нормы здоровья. Их можно разделить на классические (традиционные), изучаемые физиологическими дисциплинами (пульс, АД, анализы крови и др.) и различные индексы здоровья.

Индексы физического здоровья. Это показатели физического развития, представляющие соотношение различных антропометрических признаков, выраженных в математических формулах.

Метод индексов позволяет делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития. Индекс- величина соотношения двух или нескольких антропометрических признаков. Индексы построены на связи антропометрических признаков (веса с ростом, жизненной емкостью легких, силой и т.п.). Разные индексы включают разное число признаков: простые (два признака), сложные - больше. Наиболее часто встречающиеся индексы.

Ростовой индекс Брока-Бругша. Для получения должной величины веса вычитается 100 из данных роста до 165 см; при росте от 165 до 175 см- 105, а при росте 175 си выше- 110. Полученная разность и считается должным весом.

Весоростовой индекс (Кетле) определяется делением данных веса (в г) на данные роста (в см). Средними показателями считаются 350-400 г у мужчин и 325-375г у женщин.

Жизненный индекс определяется путем деления показателей жизненной емкости легких на вес тела (кг). Средняя величина составляет для мужчин-60 (спортсмен 68-70) мл/кг, для женщин-50 (спортсменки 57-60) мл/кг.

Силовой индекс получают от деления показателя силы на вес и выражают в процентах. Средними величинами считаются следующие: сила кисти мужчин (70-75) % веса, женщин- (50-60)%, спортсменов- (75-81) %, спортсменок- (60-70) %. Коэффициент пропорциональности (КП) можно определить, зная длину тела в двух положениях:

КП=

В норме КП=(87-92)%.

Показатель крепости сложения выражает разницу между длиной тела и суммой массы тела и окружности грудной клетки на вдохе. Например, при росте 181 см, вес 80 кг, окружности грудной клетки 90 см этот показатель будет равен 181-(80+90)=11.

У взрослых меньше 10 можно оценить как крепкое телосложение, от 10 до 20- как хорошее, от 21 до 25- как среднее, от 26 до 35-как слабое и более 36- как очень слабое телосложение.

Дата добавления: 2014-01-13