Эпизод N 69

Его обязательно нужно выполнить тем, кто считает себя стеснительным человеком, кто боится аудитории. Но пользу он принесет и тем, кто уверен в себе и привык быть раскованным.

Попробуйте написать (сформулировать, как-то обозначить, подвести логическую базу), чем вам во время того или иного выступления грозит провал перед публикой. Я имею в виду перед публикой, которая вам неизвестна.

Потерей авторитета? О вас, как вам кажется, думали лучше? Потерей самоуважения? Вас лишат премии, оклада, отпуска, объявят выговор? Что вы потеряете, если плохо выступите?

Не знаю, как будете рассуждать по этому поводу вы, но я самоуверенно заявляю: в ЛЮБОМ случае, даже если ваше выступление окажется сверхпозорным, вы ничего не потеряете, а только приобретете.

Близкие вам люди все равно знают, какой вы. А незнакомые о вашем неудачном выступлении забудут ровно через пять минут.

Вспомните, какие информационные телепередачи вы смотрели три дня назад. Попробуйте вспомнить, кто и что говорил; это суть этюда - попытаться вспомнить. Посидите полчаса, час, два, стараясь воскресить в памяти, что было, скажем, в программах "Новости" по первому каналу или в "Вестях" на Российском телевидении. Почти гарантирую: не вспомните!

Но когда вы смотрели программу, вы же на нее как-то реагировали. О ком-то отзывались одобрительно, кто-то вызывал у вас протест.

Плохие, слабые выступления забываются тут же, а хорошие легко запоминаются. Мало того, интересные выступления пересказываются, и таким образом еще раз закрепляются в памяти.

Кстати говоря, это относится не только к телевизионным передачам. Вспомните хорошие фильмы, увиденные вами десять лет назад. Почти уверен: десять - пятнадцать названий тут же всплывут в вашей памяти. А десять - пятнадцать плохих фильмов? Их невероятно трудно вспомнить, они как бы стерлись в вашей памяти, не оставили следа.

То же самое и с книгами. Наверняка вы без труда составите список из двадцати книг, прочитанных вами в детстве (в детстве!), но оставшихся в памяти на всю жизнь. А плохие, серые книги? Вы же их читали, но вы вряд ли вспомните их названия, авторов, сюжет, героев!

Пожалуйста, составьте текст для аутогенной тренировки (понятие аутогенной тренировки ввел несколько десятилетий назад немецкий ученый Иоганн Генрих Шульц (1884-1970). Он одним из первых сформулировал понятие неврозов, которое не устарело и по сей день), под условным названием "Я не боюсь провала!". В случае провала я ничего не потеряю. Мне НЕОБХОДИМО плохо выступить! Мне необходим провал.

Понимаю ваше удивление. Как это так - школа "Учимся говорить публично", а меня призывают подготовиться к провалу, рекомендуют выступить как можно хуже. Не торопитесь с выводами.

Подготовьте небольшое выступление на любую тему и при первом же удобном случае - лучше всего, если ваша речь окажется, как говорится, "ни к селу ни к городу" - выступайте.

Действуйте по принципу несовместимости. Скажем, в кинотеатре, театре обсуждается новый фильм, спектакль. Или проводятся диспут в Доме культуры, читательская конференция в библиотеке. Всех желающих приглашают выступить. (Читайте объявления - обязательно наткнетесь на приглашение принять участие в том или ином обсуждении.) Смело выходите к микрофону и начинайте. Но говорите не на тему. Обсуждается фильм, спектакль, книга, а вы говорите о том, о чем хочется вам, произносите заранее заготовленную речь.

Скажем, произнесите такую речь:

"Граждане, значит, э... товарищи, господа, вот, судари, и, как там вас называть, э... судари, дамы, если, так сказать, они, теперь здесь есть и мадемуазели, ну и, сами понимаете, юноши и девушки, то есть, э... как бы это точнее сказать, не обидеть, следовательно, никого, словом, э... значит, так сказать, все, кто сидит в зале и не слушает или слушает меня.

Я хочу вам сказать... Я совершенно не волнуюсь, поэтому так уверенно говорю... Я буду говорить долго, очень долго, столько, сколько хватит у меня терпения говорить перед вами, у меня, значит, а не у вас, значит, слушать меня... Приготовьтесь..." (Я расставил знаки препинания, чтобы не смущать корректора. А вы должны шпарить без знаков, пауз, можно то тараторить, то тянуть каждое слово.)

Подобная речь звучит чуть более минуты. Представляете, какой гвалт поднимется через десять секунд! За 40-50 секунд вы заставите людей шикать, свистеть, хлопать, выкрикивать "долой", "ну, ты даешь, что ты хочешь сказать?"

Можно такую речь произнести и просто в курилке. Лучше, если вы окажетесь в чужой фирме. Там будут несколько человек ждать свою очередь. Заведите разговор на любую тему и "толкайте" свою речь. Ничего и никого не бойтесь. Вас никто не знает, будут слушать и удивляться. На всякий случай можете подстраховаться, если есть кто-то из знакомых, подойдите к нему и шепните на ухо: мол, я занимаюсь в школе "Учимся говорить публично", нужно произнести странную речь. Ты не удивляйся - это я задание учителя выполняю. (Так же можно объясниться, если вдруг среди слушателей окажется человек, перед которым вам было бы неловко плохо выступать.)

Итак, начните нести откровенную абракадабру.

Слушатели начнут усиленно хлопать и топать ногами, чтобы вы как можно быстрее покинули сцену. И знайте: чем сокрушительнее ваш провал, тем большего вы добились.

Мы идем от обратного. Клин - застенчивость, боязнь публики - вышибают клином - самоуверенностью и игрой в неумение говорить. Сознательное утрирование неумения говорить. Игра в полного, если угодно, идиота. Хорошая отметка (отметку вы ставите сами себе) зависит от качества провала. Чем больше свиста, топанья, гиканья, шиканья, хохота, недоумения, желания вас побыстрее согнать с трибуны, тем, следовательно, лучше вы выполнили этюд.

Идеально его выполнять на незнакомой публике. Какая вам разница, что подумают о вас незнакомые люди? Но если вас будут слушать люди, которые достаточно хорошо вас знают, то в этом тоже нет ничего страшного. О вашем неудачном выступлении забудут ровно через десять минут.

Восемь подобных выступлений (вы запрограммировали себя на провал, он вам необходим, успех зависит от настоящего провала, вам нечего терять, не надо волноваться) - и вы, гарантирую, приобретете уверенность в своих силах.

Этюд сложен, но выполним. Он позволяет импровизировать, играть. И в любом случае вы почувствуете власть над публикой. Вы захотели ее рассердить, заставить волноваться - вы своего добьетесь.

На какие темы? Уверен, темы вы легко придумаете сами. На всякий случай для сверхзанятых учеников даю примерные темы.

О борьбе с тараканами и клопами.

О необходимости ежедневно умываться.

О том, как важен собачий секс и как трудно бывает произвести вязку.

Понимаю: многие, прочитав задание, воскликнут: вам легко говорить "ничего не бойтесь", а как этого добиться?

Очень просто! Выполнить как можно лучше этюд N 69 и о выполнении его написать мне.

Итак, хорошей вам учебы - блестящего вам провала, повторяю я, желающий вам успеха

Ззадание тридцать четвертое

Искусство быть мудрым состоит в умении знать,
на что не следует обращать внимания.
(У.Джеймс)

Очередное занятие я решил построить на ваших письмах. Каждое из них типично.

"Я набралась мужества, - сообщает Марина М. из Москвы, - и наконец выбрала на вид довольно безобидного молодого человека, чтобы задать ему вопрос. Но не тут-то было! Только я открыла рот, как услышала: "Девушка, где в Москве можно купить живых крокодилов?" "Здесь, за углом, - нашлась я. - Но только после захода солнца. Только я не знаю, когда он будет".

А это мы уже выясняли вместе. Нет, ни романа, ни знакомства не завязалось. Мы просто попили кофе (там, где крокодилы), поделились впечатлениями о наших факультативных занятиях и попрощались. Но давайте прикинем по теории вероятности: встретить однокурсника в городе, да еще при выполнении задания... То-то!

Мне нравятся задания, хотя скорее всего я окажусь плохой ученицей. Ваши задания в большинстве рассчитаны "на публику" (то есть выполнять их надо "в свете"). Вот этого я временно лишена. Сейчас в отпуске с сынишкой... А молчать в кругу семьи - стоит ли? Я и так неразговорчива".

И еще одно письмо. Тоже о крокодилах.

"Я решил, - рассказывает Олег Индеев из Казани, - усложнить задание и вместо года или месяца (помните задание, когда для обретения раскованности требовалось у прохожих спрашивать, какой нынче год и месяц?) задавать, как вы и просили, вопрос о крокодилах: где их можно купить?

Отправился на одну из центральных улиц. Публика самая разнообразная. Смазливые девочки строили глазки, благородные дамы утверждали, что я нахал. Юноши, что посмелее, задавали вопрос: "Чё, блатной, что ли?.." Некоторые давали совет съездить на Поле Ершова, где у нас психиатрическая лечебница. Другие советовали обратиться в горсправку. Одна бабушка долго и удивленно спрашивала, зачем мне крокодилы. Веселые люди отвечали, что сами ищут крокодилов, но никак найти не могут.

Через некоторое время ко мне подошел крепкого сложения сержант милиции и вежливо спросил, что я тут делаю.

- Ищу крокодилов, - ответил честно я.
- А нет ли у вас с собой документов, удостоверяющих личность? - опять же вежливо спросил представитель власти.

Я понимал, что ничего хорошего из этой затеи не выйдет, и на всякий случай прихватил с собой паспорт. Когда я его протягивал сержанту, то увидел, что недалеко стоят еще двое в новенькой форме. Могут и забрать. И все из-за крокодилов. То, что паспорт оказался с собой, удивило сержанта. Он долго смотрел на фотографию, потом на меня, снова на фотографию, а потом спросил:
- Это ваш паспорт?
- Да, - ответил я.
- А серию своего паспорта вы помните?
- Серию, простите, не помню.
- А вы говорите, что паспорт ваш.

Интересно, многие ли люди помнят серию своего паспорта?

И привели меня в милицию. Я, правда, не сопротивлялся. И долго допытывались, зачем мне крокодилы. Продержали меня полчаса, а потом отпустили.

Я понял только одно: если у человека нет чувства юмора - это трагедия для его близких, если чувство юмора теряет милиция - это трагедия для общества".

Забавные ситуации. В письме Марины меня насторожили строчки о сложности выполнения заданий "на публике". Жаль, что Марина ведет замкнутый образ жизни. При всех семейных трудностях, если захотеть (это очень важно - захотеть!), всегда можно найти троих-четверых человек, которые бы могли стать своеобразным полигоном для выполнения заданий. Скажем, гуляете вы с сыном, а рядом прогуливают своих чад другие мамы. Попробуйте стать центром этого небольшого кружка и отрабатывать этюды.

А в письме Олега меня чуть удивил вывод. Нет, если у милиции не будет чувства юмора, то это не трагедия для общества. Вот если у нас в милиции будут работать одни дилетанты, то это трагедия для общества.

Многие меня спрашивают, где достать рекомендованные мною книги: трехтомник Владимира Леви, "Этюды оптимизма" Ильи Мечникова, "Резервы человеческой психики" Л. П. Гримака, "От мечты к открытию" Ганса Селье, монографию о Сократе...

Каждый человек имеет право обратиться в ближайшую библиотеку с требованием (не просьбой, а требованием!) дать ему для работы в читальном зале любую книгу, даже если она есть лишь в Ленинской библиотеке только в двух-трех экземплярах. Пожалуйста, проявите настойчивость, упорство, научитесь отстаивать свои права и попробуйте через межбиблиотечный абонемент (в него входят все библиотеки страны) получить необходимые книги.

А книги Владимира Львовича есть и на нашем сервере. Одна уже публикуется. Другую готовят к публикации.

В какой степени наши занятия сочетаются с методикой Карнеги? Не повторяю ли я его? Учитываю ли? Эти вопросы тоже задают многие.

Конечно, учитываю. Но у Карнеги в основном рассуждения о пользе ораторского искусства, советы, как лучше готовиться к речи, рассказы о талантливых ораторах. В нашем же курсе даются конкретные задания, упражнения, этюды, выполнив которые вы и сможете овладеть этим искусством. Выполнив!

Иногда представляю себе ситуацию, когда кто-нибудь напишет мне письмо: "Так-то и так-то, все этюды сделал, а результата нет. Не верю я вам, уважаемый преподаватель, не верю!"

А я возьму и спрошу: а вы все упражнения, дорогой мой человек, выполнили? Можете показать дневник, отчеты, магнитофонные записи по каждому из этюдов?

"Нет!" - услышу в ответ. И я скажу: "В таком случае претензий не принимаю!"

В самом деле, из нескольких десятков тысяч прошедших курс я пока не встретил ни одного человека, который, выполнив все упражнения, не стал бы говорить намного лучше.

Мы хотим выступать смело, решительно и раскованно. Мы хотим научиться убеждать людей. Мы хотим научиться воздействовать на слушателей. (В публичной речи нередко используется прием изменения местоимения - от "я" к "мы". Этим как бы подчеркивается единение со слушателями. Не просто "я так говорю", "я так думаю", "я предлагаю", а обобщенно - "мы так думаем", "мы так считаем". Но нельзя перебарщивать. Не стоит на себя брать функции народа - "я говорю от имени народа", "я выступаю от имени всех студентов", "мы, студенты, уверены". Здесь нужно проявлять максимум такта.)

Если вы согласны со мной: необходимо выполнять задания, а не просто знакомиться с ними, - то, пожалуйста, выполняйте их. Да, будет трудно, да, мало времени, но вы же хотите добиться результата?!

Помните: терпеливые люди достигают в жизни больше, чем нетерпеливые.

Терпеливые люди, как правило, начатые дела доводят до конца - им хватает терпения, воли, усидчивости, они умеют добиваться поставленной цели.

А нетерпеливые люди, не закончив одно начатое деле, переходят к другому, а потом и его бросают. Так все время и шарахаются из стороны в сторону. Вроде бы прописная истина, а приходится о ней напомнить.

А как быть, когда плохое настроение?

Какой резкий переход. В устной речи это недопустимо. Сложно понять, почему только что я говорил о терпении и сразу - о плохом настроении. Сейчас я так поступил, чтобы моя мысль о плавных, логичных, естественных переходах была понятнее. Выступая перед вами, конечно, сказал бы иначе. Например, так: "Но самое главное, постарайтесь запомнить, - приступать к занятиям нужно с хорошим настроением. А как быть, если настроение скверное и все валится из рук? Научиться управлять своим состоянием. Когда вам плохо, найдите того, кому еще хуже, и помогите ему. Понимаю: звучит тезисно. Поэтому наша следующая встреча и начнется с раскрытия этого тезиса.

Как всегда, жду новых писем, сообщений, советов, критических замечаний.

P.S. Каждый раз я с замиранием сердца открываю в "Рамблере" статистику и смотрю: сколько людей побывало в нашей школе "Учимся говорить публично"?

Увы, очень мало. По 40 человек в день - это максимум, а чаще 15-25.

А откликов и того меньше. В неделю одно-два письма. Жаль. Я обращаюсь к тем, кто занимается в нашей школе: пожалуйста, сообщите о ней своим друзьям, знакомым, коллегам, родственникам. Возможно, наши занятия будут интересны им.

Заранее благодарю за выполнение моей просьбы.

- Товарищ администратор, нам бы два билетика на спектакль, мы представители челябинской интеллигенции.
- Все билеты проданы!

Жена робко касается руки мужа:
- Ладно, Петя, пойдем, ты же видишь...
- Да пошла ты к... матери! (Администратору.) Ну товарищ администратор, будьте человеком, ну, может быть, найдется два билетика для челябинской интеллигенции?

(Из очень старых анекдотов)

Несколько десятков писем, полученных мною, убеждают в полезности наших публикаций. Были перерывы в публикации новых выпусков. Но они, на мой взгляд, пошли только на пользу - больше оказалось возможностей у тех, кто занимается, не получая новых заданий, повторить старые, укрепить и развить знания и навыки, приобретенные ранее. Не так ли?

Я признателен всем, кто прислал отклики с предложениями, советами, своими наблюдениями.

Отличное письмо я получил от Елены Кленовой из Самары.

"Я учусь в одиннадцатом классе. Собираюсь стать студенткой, связать свое будущее с филологией и иностранными языками. Желания и планы у меня, как видите, наполеоновские. Но это не самое страшное (Пусть планы будут всегда больше наших возможностей. Планку нужно всегда ставить выше, чем мы можем прыгнуть... - В.Ш.) Плохо то, что свои мысли излагать более или менее гладко я могу только в письменной форме. Или просто "про себя". (О, какие мы все блистательные ораторы "про себя". Французы это называют эффектом лестницы, когда мы вышли из гостей - и вдруг на лестнице рассуждаем, как надо было сказать про то-то и то-то - В.Ш.) И то не уверена, что вполне понятно. Вслух говорю с затруднениями.

Знаете, как это бывает?

Хочешь выразить свою мысль, но, сказав две-три фразы, испуганно умолкаешь, потому что не можешь сразу подобрать слово, то единственное, необходимое. И вот стоишь, как пораженная столбняком, как сфинкс, а внутри у тебя все мечется. Что-то судорожно перебираешь, но это все не то. А время идет, полминуты, минута, две, катастрофа! Говоришь первое, что подворачивается, и убиваешь себя, а не слушателей.

Я уважаю людей, которые имеют хорошо подвешенный язык. Например, наша учительница истории. Сейчас трудно найти личность, достойную подражания. Я вообще не люблю подражать. Хотя, конечно, очень спорный вопрос - кем лучше быть: плохим оригиналом или хорошей копией? (Лучше быть хорошим оригиналом. - В.Ш.) Индивидуальность дорога, но качество дороже. И вообще в мире все так неоднозначно, так относительно! (Это точно! - В.Ш.) Не могу избавиться от слова "вообще".

Хорошее письмо. Я уверен, что Елена может стать замечательным оратором. Я опустил из письма подробный рассказ о том, как она читает стихи Пушкина, развивает дикцию, кукарекает и мяукает.

Да, если заниматься, то можно достичь отличных результатов. Но для этого, думаю, что все со мной согласятся, необходимо развивать интуицию, наблюдательность, память. Предлагаемые этюды и должны помочь вам овладеть техникой публичного выступления.

Дата добавления: 2014-10-31