Завершальний етап. Етап «відпускання»

Етап діалогу

Етап формування образу втрати

Просимо описати, як виглядала втрата. Запитуємо образ втрати в стані активності, життя. Формуючи, запитуємо про образ: «А де ти його можеш уявити, перед вікном або за вікном? Де ти його тут уявляєш?».

Отримавши позитивну відповідь, просимо описати образ, і збираємо візуальні субмодальності при його описі, уточнюючи, куди він дивиться, який у нього настрій, що він робить тощо.

Повідомляємо, що це особлива ситуація, в якій можна сказати втраті все, що хочеться, все, що недоговорене, все, що сталося за час з моменту його втрати, скажи, що ти її (його) любиш, цінуєш, зберігаєш у своєму серці, при цьому ініціюємо внутрішнє повідомлення на адресу втрати.

Отримавши відповідь про те, що повідомлення зроблено, запитуємо, як змінився образ втрати, і говоримо, що втрата теж може розмовляти; послухай, що вона тобі скаже; відповідь ти зрозумієш серцем і душею.

Отримавши повідомлення, що діалог відбувся, ми можемо, при необхідності, дізнатися про зміст діалогу.

Потім говоримо значущу для подальшого проходження техніки фразу: «Подивися уважно на втрату, бачиш за її спиною світлий ореол (образ в уяві завжди має незначний світлий ореол)».

Світло за його спиною - це дорога, що йде кудись; подивись, куди ця дорога веде? Вгору, далеко, далеко.

І чим далі він іде, тим ближче до тебе стає. Ти ж знаєш, йому там спокійно, добре і затишно. (виділені фрази, значимі для реалізації етапу «відпускання»).

Опиши мені, яким ти його бачиш?

Після опису (втрата повинна віддалятися) просимо людину, що потребує допомоги, відчути і запам'ятати свої особливі відчуття. І кажемо: «Завжди, коли ти будеш відчувати в собі те, що відчуваєш зараз, це буде означати, що ти можеш поспілкуватися зі своєю втратою, знову сказати їй щось значуще, серцем і душею зрозуміти її відповідь».

І чим далі зараз він від тебе йде, тим ближче до тебе він стає! І завжди, коли тобі потрібно, ти зможеш знову зустрітися і поговорити з ним!

Примітка: слово втрата використано для опису психотехніки. У практиці використовується замість цього слова ім'я втрати.

Додаток 8.2. ЕТАПИ ГОРЯ

(за Л.Б. Шнейдером)

Додаток 8.3. ПСИХОТЕХНІКИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ ПРИ ЗНАЧНИХ ВТРАТАХ. РОБОТА З ГОРЕМ

ГОРЕ, ВТРАТА

Комплексна психотехніка при втраті близької людини

Психотехніка роботи зі смертю

Базові проблеми при горі та втраті

Сильні емоційні переживання, ОСР; ПТСР

Відчуття провини

Відчуття незакінченості стосунків

Симптомокомплекс

Психофізіологічні зміни, порушення сну, асоціальна поведінка, тощо

Самозвинувачення, самоізоляція, суїци- дальні думки

Депресія

Спеціалізовані психотехніки

Дебрифінг критичної ситуації

Гіпнотична імагогіка

Формування життєвих цілей

Додаткові техніки

«Закріплення» позитива, подвійна дисоціація

Набір ресурсів необхідних якостей: - з життєвого досвіду; - через «фонтом»

Робота з лінією часу

Техніки загального призначення

Робота зі сновидіннями Саморегуляція

Кінцева мета: перехід горя в світлий, тихий сум

Психотехніка «Формування образу досягнення мети»

Дата добавления: 2014-11-25