КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Огневой рубеж
Огневая подготовка – один из элементов обязательного обучения личного состава Вооруженных Сил по применению штатного оружия для поражения целей в бою.Огневая подготовка включает в себя изучение материальной части оружия, правил и приемов стрельбы, способов разведки целей и определение дальности до них, управление огнем, отработку совместных действий экипажа (расчета) при стрельбе. Изготовка к стрельбе включает принятие положения для стрельбы и заряжания автомата. Для принятия положения для стрельбы надо: - повернуться вполоборота направо по отношению к направлению на цель и, не приставляя левой ноги, отставить ее влево примерно на ширину плеч, как удобнее автоматчику, распределив при этом тяжесть тела равномерно на обе ноги. -- одновременно, подхватив его левой рукой снизу за цевье, правой за пистолетную рукоять, направить в сторону цели (рисунок 10); Рисунок 10 – Положение для стрельбы стоя и с колена Производство стрельбы (выстрела) включает установку прицела, переводчика на требуемый вид огня, прикладку, прицеливание, спуск курка и удержание автомата при стрельбе. Для установки прицела надо, приблизив автомат к себе, большим и указательным пальцами правой руки сжать защелку хомутика и передвинуть хомутик до совмещения его переднего среза с риской (делением) под соответствующей цифрой на прицельной планке. Для прикладки автомата надо, удерживая автомат левой рукой за цевье или магазин, а правой рукой за пистолетную рукоятку и не теряя цели из виду, упереть приклад в плечо так, чтобы ощущать плотное прилегание к плечу всего затыльника (плечевого упора), указательный палец правой руки (первым суставом) наложить на спусковой крючок. Наклонив голову немного вперед и не напрягая шеи, правую щеку приложить к прикладу. Локоть левой руки поставлен на мякоть левой ноги у колена, а локоть правой руки приподнят примерно на высоту плеча при стрельбе из положения с колена. Или локоть левой руки прижат к боку около сумки для гранат, если автомат удерживается за магазин, а локоть правой руки приподнят примерно на высоту плеча при стрельбе из положения стоя. Если при прикладе используется ремень для более прочного удержания автомата при стрельбе, то надо ремень поместить под кистью левой руки так, чтобы он прижимал ее к цевью. Для прицеливания надо зажмурить левый глаз, а правым смотреть через прорезь прицела на мушку так, чтобы мушка пришлась посредине прорези, а вершина ее была наравне с верхними краями гривки прицельной планки, т. е. взять ровную мушку (рисунок 11). Рисунок 11 – Вид «ровной мушки» при прицеливании
Задерживая дыхание на выдохе, перемещением локтей, а если нужно, корпуса и ног подвести ровную мушку к точке прицеливания, одновременно с этим нажимая на спусковой крючок первым суставом указательного пальца правой руки. При прицеливании нужно следить за тем, чтобы гривка прицельной планки занимала горизонтальное положение. Для спуска курка надо, прочно удерживая автомат левой рукой за цевье или магазин, а правой прижимая за пистолетную рукоятку к плечу, затаив дыхание, продолжать плавно нажимать на спусковой крючок до тех пор, пока курок незаметно для автоматчика не спустится с боевого взвода, т. е. пока не произойдет выстрел. При ведении огня очередями надо прочно удерживать приклад в плече, не меняя положения локтей, сохраняя ровно взятую в прорези прицела мушку под выбранной точкой прицеливания. После каждой очереди быстро восстанавливать правильность прицеливания. При стрельбе из положения лежа разрешается автомат упирать магазином в грунт. Упражнение выполняется по «грудной мишени» с концентрическими кругами (Рисунок 12). Рисунок 12 – Грудная мишень 8. Шинная тропа (препятствие 8 и 10). В процессе выполнения упражнения занимающиеся должны научиться пробегать эту дистанцию равномерно с небольшой скоростью, туловище держать естественно, стопу на дорожку ставить мягко (не топать) с передней ее части, ногу при отталкивании полностью выпрямлять, движения руками и ногами производить ненапряженно. Для успешного овладения техникой бега, развития физических качеств и исправления ошибок в процессе обучения следует применять специальные беговые упражнения, такие как бег с высоким подниманием бедра (рисунок 13) – для выработки правильной осанки, мягкой постановки ноги на дорожку, выноса бедра маховой ноги; Рисунок 13 – Бег с высоким подниманием бедра Ход эстафеты
По сигналу главного судьи, происходит старт первой пары (тройки) участников эстафеты. В соответствии с методическими рекомендациями участники преодолевают препятствия, стараясь избегать получение штрафных баллов. Старт очередного участника происходит только после передачи вымпела/повязки, движение разрешается только после надевания вымпела/повязки, снятие и одевание её на ходу запрещено. Наказывается возвращением участника на исходную. Каждый штраф добавляет в общий зачёт команды 50 штрафных очков. Любое падение, касание руками или какой-либо частью тела, кроме ног, поверхности земли на дистанции, кроме тех препятствий где это предусмотрено методикой выполнения упражнения, приносит штраф в размере 50 штрафных очков. Касание ногами или какой-либо частью тела, а так же срыв с навесного моста, считается как 100 штрафных очков. Попадание гранатой в цель, приносит 50 очков, максимально команда получает до 150 очков. Попадание в мишень из пневматического автомата, рассчитывается по количеству выбитых очков, максимально команда получает до 500 очков. Выигрывает команда, получившая максимально количество очков.
Экипировка помощников судьи на препятствиях
1. "Гладкий бег" – 1-2 помощника судьи/посредника - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - секундомер, планшет/блокнот для записи штрафных очков. 2. "Колючая проволока с сигнальными минами" – 2-3 помощника судьи/посредника - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - планшет/блокнот для записи штрафных очков - петарды «корсар 1/2», зажигалка, огнетушитель. 3. Преодоление забора – 1 помощник судьи/посредник - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - планшет/блокнот для записи штрафных очков 4. Передвижение кувырками вперёд – 1 помощник судьи/посредник - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - планшет/блокнот для записи штрафных очков. 5. Метание мяча – 1 помощник судьи/посредник - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - планшет/блокнот для записи штрафных очков. 6. "Подвесной мост" – 1 помощник судьи/посредник - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - планшет/блокнот для записи штрафных очков 7. "Огневой рубеж" – 2 помощника судьи/посредника - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - планшет/блокнот для записи штрафных очков на «рубеже открытия огня», - планшет/блокнот для записи результатов стрельбы на «мишенном поле», - защитные очки. 8. Преодоление препятствий "шинная тропа"– 1 помощник судьи/посредник - цветная повязка «помощник судьи» или «посредник», - планшет/блокнот для записи штрафных очков. Список использованной литературы:
1. Министерство спорта Российской Федерации http://www.minsport.gov.ru/ (8 ноября 2014 г.) 2. Государственная программа «Патриотическое воспитание граждан Российской Федерации на 2011–2015 годы http://archives.ru/programs/patriot_2015.shtml 3. Методические рекомендации. Обучение гладкому, барьерному бегу и метанию малого мяча учащихся 4 – 11 классов http://www.bestreferat.ru/referat-116341.html (8 ноября 2014 г.) 4. Способы передвижения и маскировки сотрудников ОВД при участии в специальной операции http://5fan.ru/wievjob.php?id=15949 (8 ноября 2014 г.) 5. Учебник «Гимнастика и методика преподавания» http://docs.podelise.ru/docs/index-2610.html?page=7 (8 ноября 2014 г.) 6. Подготовка войскового разведчика http://lib.rus.ec/b/280017/read (8 ноября 2014 г.) 7. Приказ от 21 апреля 2009 г. N 200 об утверждении наставления по физической подготовке в вооруженных силах российской федерации http://rudocs.exdat.com/docs/index-494408.html?page=3 (8 ноября 2014 г.) 8. Система нормативных документов в строительстве. Свод правил по проектированию и строительству. Открытые физкультурно-спортивные сооружения. Часть 4. Экстремальные виды спорта. СП 31-115-2008 http://www.docstroika.ru/textstroika/stroika_12135.htm (8 ноября 2014 г.) 9. Общие правила. Переправы через горные и таежные реки http://survinat.ru/2010/10/perepravy-2/#axzz3ISezIlWV (8 ноября 2014 г.) 10. Огневая подготовка Автомат Калашникова http://school.xvatit.com/index.php?title=Огневая_подготовка_Автомат_Калашникова (8 ноября 2014 г.)
ПРИЛОЖЕНИЕ Приложение А. Общая план-схема площадки проведения соревнований.
Рисунок А.1 - План-схема размещения препятствий Примечания: 1. Здание клуба Юнга 2. Старт/финиш участников 3. Участок для «Гладкого бега» 4. Участок для «Колючей проволоки» 5. Участок для «Преодоления забора» 6. Участок для «Кувырков вперёд» 7. Участок для «Метания мяча/гранаты» 8. Участок для «Подвесного моста» 9. Участок для «Огневого рубежа» 10. Участок для «Шинной тропы»
Приложение Б. Общие виды на препятствия. Рисунок Б.1 – Общий вид на препятствия «Колючая проволока», «Преодоление забора», «Метание мяча/гранаты» с места размещения помощника судьи/посредника на препятствии «Колючая проволока»
Рисунок Б.2 – Общий вид на препятствия «Колючая проволока», «Преодоление забора», «Метание мяча/гранаты» с места размещения помощника судьи/посредника на препятствии «Метание мяча/гранаты»
Продолжение приложения Б.
Рисунок Б.3 – Общий вид на препятствие «Подвесной мост» с места размещения помощника судьи/посредника
Рисунок Б.4 – Общий вид на «Огневой рубеж» с места размещения помощника судьи/посредника на «рубеже открытия огня»
Продолжение приложения Б.
Рисунок Б.5 – Общий вид на препятствие «Шинная тропа» с места начала преодоления препятствия
Дата добавления: 2014-11-16; Просмотров: 3094; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |