КАТЕГОРИИ:
Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)
Внешние признаки утомления (по Н.Б. Танбиану)
|
|
|
|
| Признак усталости | Небольшая степень утомления | Значительная степень | Резкая степень |
| Окраска кожи | Небольшое покраснение | Значительное покраснение | Резкое покраснение или побледнение |
| Потливость | Небольшая | большая | Очень большая, появление соли на висках, рубашке и майке |
| Движение | Быстрая походка | Неуверенный шаг, покачивание | Резкие покачивания |
| Внимание | Хорошее, безошибочное выполнение | Неточность в выполнении команды | Замедленное выполнение, воспринимаются только громкие команды |
| Самочувствие | Никаких жалоб | Жалобы на усталость, боли в ногах, одышку, сердцебиение | Жалобы на усталость, боли в ногах, одышку, сердцебиение, «жжение в груди», тошноту, рвоту. |
Утверждаю
«___»__________ 201 __г.
Тренер-преподаватель
План – график распределения учебных часов на ______________ учебный год
___________ группа подготовки
_____________ год обучения
| Вид подготовки | Всего часов | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | Декабрь | Январь | Февраль | Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август |
| 1. Теория | |||||||||||||
| 2. ОФП | |||||||||||||
| 3. СФП | |||||||||||||
| 4. Техническая подготовка | |||||||||||||
| 5. Тактическая подготовка | |||||||||||||
| 6. Участие в соревнованиях | |||||||||||||
| 7. Тренерская и судейская практика | |||||||||||||
| 8. Контрольные испытания | |||||||||||||
| Итого часов |
«Утверждаю» ____________ «Согласовано» _____________
Тренер-преподаватель Групповой руководитель
План-график распределения учебного материала для _____________ года обучения
в группе ____________________подготовки на _____________ месяц
| Разделы подготовки | Распределение времени по занятиям (мин.) | Итого часов | |||||||||||||||||||
| 1. Теоретическая | |||||||||||||||||||||
| 2. Физическая подготовка | |||||||||||||||||||||
| 3. Техническая подготовка | |||||||||||||||||||||
| 4. Тактическая подготовка | |||||||||||||||||||||
| 5. Прием контрольных нормативов | |||||||||||||||||||||
К СВЕДЕНИЮ СТУДЕНТА – ПРАКТИКАНТА
Схема разработки плана-конспекта занятия
(по Ю.А. Мельниковой, 2008)
 |
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи: _____
Инвентарь_____
| Части заня-тия | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение
Самоанализ _____________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
Замечания _______________________________________________________
________________________________________________________________
Подпись тренера
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи:______
Инвентарь__________
| Части заня-тия | Содержание | Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение________
Самоанализ _____________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
Замечания _______________________________________________________
________________________________________________________________
Подпись тренера
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи:
_____________________________________________________________
Инвентарь
_____________________________________________________________
| Части заня-тия | Содержание | Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение
Самоанализ _____________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
Замечания _______________________________________________________
________________________________________________________________
Подпись тренера
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи:
_____________________________________________________________
Инвентарь ____________________________________________________
______________________________________________________________
| Части заня-тия | Содержание | Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение
Самоанализ _____________________________________________________
_______________________________________________________________
Замечания_______________________________________________________
________________________________________________________________
Подпись тренера
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи:
Инвентарь
_____________________________________________________________
| Части заня-тия | Содержание | Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение
Самоанализ _____________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
Замечания_______________________________________________________
________________________________________________________________
Подпись тренера
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи:
Инвентарь
_____________________________________________________________
| Части заня-тия | Содержание | Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение
Самоанализ _____________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
Замечания_______________________________________________________
________________________________________________________________
Подпись тренера
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи:
_____________________________________________________________
Инвентарь
_____________________________________________________________
| Части заня-тия | Содержание | Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение
Самоанализ _____________________________________________________
______________________________________________________________
Замечания _______________________________________________________
________________________________________________________________
Подпись тренера
«Утверждаю»
групповой руководитель
««201г.
ПЛАН – КОНСПЕКТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ №
Группа
Дата проведения
Место проведения
Задачи:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Инвентарь
| Части заня-тия | Содержание | Дозиров-ка | Организационно-методические указания |
Оценка за конспектОценка за проведение
Самоанализ _____________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
Замечания_______________________________________________________
Подпись тренера
|
|
|
|
|
Дата добавления: 2014-11-18; Просмотров: 1438; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!