Владение клюшкой и шайбой

Владение клюшкой и шайбой предполагает умение правильно вы­полнять и применять следующие игровые приемы: ведение, броски и остановку шайбы, удары, финты и отбор шайбы.

Для выполнения различных игровых приемов важны некоторые общие моменты: держание клюшки, исходное положение игрока, на­блюдение за шайбой и обстановкой на поле.

Клюшку держат двумя руками: одной рукой хватом сверху за конец рукоятки, другой — хватом снизу на расстоянии 40—50 см от конца рукоятки. В отдельных случаях применяют и более широкий хват (80—90 см).

В последнее время часто применяют широкий хват. Это объясня­ется более «жестким» ведением борьбы за шайбу, когда требуется креп­кое держание клюшки.

Большинство игроков держат клюшку правой рукой за конец ру­коятки. Смена рук при выполнении бросков и ударов слева и справа не рекомендуется. Очень важно, чтобы нижняя плоскость крюка клюш­ки постоянно соприкасалась с поверхностью льда. Это достигается изменением степени сгибания правой руки (основной хват) и переме­щением левой руки по рукоятке клюшки.

Если шайба находится далеко от игрока, то он выпрямляет правую руку, а левая рука перемещается ближе к правой. Если же шайба находится вблизи от игрока, то он сильно сгибает правую руку, а ле­вую опускает ближе к крюку.

Игрок стремится принять стойку, при которой удобно действовать и наблюдать за игровой обстановкой.

Ведение шайбы — это сочетание бега на коньках с одновременным передвижением шайбы клюшкой.

Ведение и обводка соперника занимают большой удельный вес в игре. Команда затрачивает около 60% игрового времени только на ведение шайбы, причем с ростом класса команды этот процент растет.

В игре применяют различные способы ведения шайбы: с перекла­дыванием клюшки, толчками, без отрыва клюшки от шайбы, клюшкой и коньком.

Ведение шайбы с перекладыванием к л ю ш- к и игрок выполняет, передвигая шайбу впереди себя зигзагообразно вперед и в сторону, ограничивая клюшкой боковые отклонения. Для этого шайбу сопровождают клюшкой то с одной, то с другой стороны, а крюк почти все время соприкасается с шайбой (кроме момента пере­кладывания клюшки с одной стороны на другую).

Характерной особенностью ведения шайбы с перекладыванием клюшки является симметричность и синхронность движения ног и рук. Симметричность движения ног достигается тем, что хоккеист, перенося центр тяжести с одной ноги на другую, одновременно закан­чивает сопровождение шайбы клюшкой с одной стороны и переклады­вает ее на другую, стараясь при этом направить шайбу вперед, в сто­рону опорной ноги (рис. 191). При увеличении скорости движения шайба несколько выдвигается вперед, так как руки частично выпрям­ляются, увеличивается наклон туловища, посадка становится выше.

Ведение шайбы с перекладыванием клюшки — основной способ, позволяющий игроку передвигаться с большой скоростью в различных направлениях, легко переключаясь на выполнение броска или пере­дачи.

Выполнять его можно в темпе шагов, когда шайбу посылают под каждый шаг в сторону движения толчковой ноги, и чаще, когда под один шаг перекладывают клюшку два-три и больше раз.

Ведение шайбы толчками клюшкой состоит в том, что хоккеист, двигаясь на коньках, несильными толчками по­сылает шайбу на 1—2 м вперед (в направлении своего движения), а за­тем догоняет ее и повторяет то же действие. Этот способ ведения позво­ляет хоккеисту быстрее передвигаться. Однако, если шайба после толчка уходит на значительное расстояние, спортсмен теряет контроль за нею — ее может перехватить соперник. В практике этим способом ведения пользуются редко, но он все же должен остаться в арсенале технических средств, ибо отдельные быстрые прорывы по центру или по краю площадки с отскоками шайбы от борта приносят положитель­ные результаты.

Ведение шайбы без отрыва клюшки от шайбы имеет несколько разновидностей. Часто его осуществляют сбоку или с некоторым выносом шайбы назад, причем игрок держит клюшку од­ной рукой. Ведение шайбы одной рукой позволяет удалить шайбу на значительное расстояние от соперника. Игрок держит клюшку вытяну­той в сторону-назад рукой, крюк клюшки нижним краем скользит

по льду и немного накрывает шайбу. Свободная рука помогает бегу на коньках. Пользоваться этим способом целесообразно при движении игрока по дуге.

При ведении шайбы двумя руками сбоку (рис. 192) хоккеист держит клюшку в стороне. Такое положение рук, бесспорно, затрудняет дви­жение. Однако этот недостаток компенсируется выгодным положением, обеспечивающим надежную защиту шайбы и возможность для после­дующего броска.

Ведение шайбы клюшкой и коньком хоккеист выполняет следующим образом. Толчки коньком осуществляют чуть приподнятой ногой (не больше высоты шайбы), чаще внутренней сто­роной лезвия и слегка развернутым носком.

В игре, как правило, ведут шайбу клюшкой. Когда ее неудобно принять на клюшку или она попадает в ноги, игрок ударяет ее конь-

ком, подыгрывая себе на клюшку, или по­сылает близко стоящему партнеру.

Броски шайбы. При бросках клюшкой шайба может лететь или скользить по льду. В полете она может вращаться или лететь без вращения. Вращение в полете создается допол­нительным движением клюшкой в момент от­рыва шайбы ото льда, в результате которого она прокатывается по крюку.

При бросках по льду вращение шайбы начинается с момента подтягивания клюшки на себя или поворота крюка в сторону броска.

Броски по воздуху применяют, когда необходимо неожиданно, сильно и точно по­слать шайбу в менее защищенную часть во­рот или передать ее партнеру, затруднив со­пернику перехват.

Высота подъема и дальность полета шайбы зависят от приложенных усилий и их направ­ления.

Броски шайбы принято делить на два спо­соба: слева и справа.

Все остальные броски (точнее, их разно­видности, описанные в литературе и сущест­вующие в практике) входят в одну из групп данной классификации.

Несмотря на различный характер работы рук при бросках слева и справа, общим яв­ляется то, что клюшка выполняет роль рычага первого рода. В бросках весьма эффективно используется этот рычаг (отношение длины

плеч примерно 1:3 — ¹/₃ длины клюшки между кистями и ²/з —^сво' бодный нижний конец; рис. 193).

Бросок шайбы слева. Исходным положением для вы­полнения этого броска служит стойка на слегка согнутых ногах, по­ставленных на ширину плеч, вполоборота к цели (впереди правое пле­чо). Шайба находится перед игроком, на линии левой ноги, на расстоя­нии примерно ²/₃ Длины клюшки и свободно вытянутой левой руки (рис. 194).

Правой рукой (локоть приподнят) держат клюшку за конец. Клюш­ка соприкасается с шайбой серединой крюка или несколько ближе к пятке. Движение начинается одновременно с поворотом туловища направо и небольшим наклоном вперед, при этом в направлении к цели поворачивается и правая нога. Перенося вес тела на ногу, находя­щуюся впереди, игрок выпрямляет левую ногу и скользит на правой.

В начале броска клюшка движется сравнительно медленно, затем скорость увеличивается. Ускорение происходит за счет резкого дви­жения прямой левой руки вперед, правая в это время слегка притор­маживает верхний конец клюшки, тем самым создается неравномерное

движение концов клюшки: ниж­ний конец (крюк) из-за разности длины плеч движется быстрее верхнего, что способствует на­ращиванию скорости, необходи­мой при подъеме шайбы.

Если в начале броска (исход­ное положение) скорость шайбы равна нулю, то к концу его (на­чало свободного полета шайбы) она возрастает до 30—40 м/сек.

Бросок шайбы слева считает­ся основным. Им пользуется по­давляющее большинство хокке­истов в различных игровых си­туациях.

Движение хоккеиста при броске слагается из предвари­тельного замаха, движения клюшки с шайбой (с прокатом ее по крюку) и поворота крюка в сторону броска.

Бросок осуществляется в ос­новном за счет движения рук и

небольшого поворота верхней части туловища в сторону цели. Его можно усилить, переместив вес тела на правую ногу в последний момент брос­ка. При броске шайбы слева с поворотом крюка игрок поворачивается вполоборота или правым боком к цели. Такое положение дает возмож­ность дальше вынести шайбу влево. Во время замаха шайбу с клюшкой, сгибая руки, несколько подтягивают к себе, затем руки постепенно выпрямляют.

Путь крюка с шайбой зависит от силы броска.

На рис. 195 можно проследить за положением шайбы в различные моменты броска. Бросок можно разделить на три фазы. Первая фаза (а) соответствует закрытому положению крюка, вторая начинается с проката шайбы по крюку — крюк раскрывается (б), в этой фазе на-

чинается и закрывание крюка, т. е. поворот крюка (в). К третьей фазе (г) относится за­ключительное движение — резкий поворот крюка в сторону броска, увеличивающий скорость и направляющий шайбу в цель.

Этот бросок может быть выполнен также за счет быстрого и резкого движения кистей рук.

Бросок шайбы справа не имеет широкого применения. Это объясняется не­удобством исполнения самого броска и его низкой результативностью.

Его легче выполнять с места. Бросающий

занимает исходное положение левым боком к цели, ставит шайбу за сред­нюю линию или за правой ногой. На рис. 196 хорошо видно положение рук при выполнении броска. Левая рука, являясь осью подвижного ры­чага, тянет клюшку вперед-в сторону броска. Крюк, накрывая шайбу, наклонен вперед-в сторону движениях приближением клюшки с шай­бой к средней линии крюк занимает перпендикулярное положение по отношению ко льду и начинает разворот (открывание). Шайба подни-

мается на плоскость крюка и подходит к носку его. После этого следует резкое за­крывание крюка — поворот в левую сторо­ну, что сообщает шайбе дополнительное уско­рение, приводящее к переходу в полет.

Подкидка шайбы — одна из раз­новидностей броска. Ее выполняют движе­нием рук, в основном кистей и предплечья.

Этот способ используют, когда надо под­нять шайбу надо льдом на небольшие отрезки пути (например, для передачи шайбы через клюшку, ногу игрока или лежащего врата­ря).

Умение бросать с короткого замаха позво­ляет осуществлять передачи и броски в дви­жении почти не снижая скорости.

Удар по шайбе очень распространен в со­временной игре, особенно при атаке ворот. Он несколько отличается от обычного уда­ра, ибо соприкосновение клюшки с шайбой происходит не мгновенно, а на протяжении некоторого времени. На рис. 197 показан один из основных вариантов удара по шайбе. Игрок занимает исходное положение вполобо­рота к цели, клюшку держит правой рукой за конец рукоятки, а левой — за середину или несколько ниже, ноги согнуты. Шайба находится на средней линии или напротив пра­вой ноги. Для выполнения удара клюшку от­водят назад-вверх, туловище наклоняют впе-

ред. С толчком левой ногой наносят удар по шайбе, сопровождая ее движение до полета. Вес тела переносят на правую ногу. Сила удара увеличивается захлестывающим движением клюшки и дополнительным поворотом крюка.

Удар может быть выполнен и без большого замаха, а также с пред­варительным касанием льда крюком. Удар по шайбе с рикошетом клюш­ки ото льда отличается большой силой.

Остановка шайбы. Шайбу, скользящую по льду или летящую по воздуху, разрешается останавливать клюшкой, коньком, рукой, ногой и туловищем.

Основной способ — остановка клюшкой. Чтобы оста­новить шайбу, скользящую по льду, клюшку выставляют на пути дви­жения шайбы, при этом крюк соприкасается со льдом и слегка накло­нен в сторону шайбы. Игрок держит клюшку одной или двумя руками и в момент соприкосновения шайбы с крюком уступающим движением слегка отводит ее в сторону движения шайбы, погашая ее скорость. На рис. 198 показаны некоторые способы остановки шайбы. Летящую шайбу надежнее всего остановить рукой. Для этого игрок принимает ее на ладонь. Чтобы избежать болевых ощущений, в момент соприкосновения шайбы с рукой надо немного отвести руку в сторону полета шайбы. Остановку туловищем хоккеисты исполь­зуют при обороне своих ворот. В последнее время этот способ оста­новки шайбы применяют все чаще и чаще. Смелый выход игроков на

шайбу, брошенную в направлении ворот, иногда с падением, стано­вится эффективным приемом защиты (рис. 199).

При остановке шайбы коньком создаются благо­приятные условия для последующего действия игрока: подыгрыша себе на клюшку или передачи партнеру. Шайбу останавливают одним коньком (внутренней его стороной). В некоторых случаях, прибегая

к неполной остановке, рекомендуется ставить конек под углом, чтобы изменить направление отскока шайбы.

Иногда шайбу можно остановить и двумя ногами. Для этого следу­ет развернуть носки наружу и соединить пятки, поставив коньки под углом друг к другу.

В игре команд высокого класса часто применяется задержка шайбы у борта. Прижимать шайбу к борту можно одним или обеими конька­ми, в зависимости от действий соперника.

Финты. В хоккее, как и во многих других играх, часто применяют различные действия, направленные на то, чтобы ввести соперника в заблуждение. Их называют финтами.

Эффективность финтов зависит от того, насколько соперник пове­рил в истинность первого движения. Игрок должен быть технически подготовлен, хорошо ориентироваться в обстановке и быстро реагиро­вать на действия соперника.

Выбор финтов зависит от индивидуальных особенностей хоккеиста. Чаще других в игре применяют следующие.

Финты туловищем. Игрок с шайбой идет прямо на со­перника и, приблизившись к нему, наклоняет туловище или делает шаг в сторону и туда же переводит шайбу, затем быстро делает движе­ние в противоположную сторону и обходит соперника, который среа­гировал на первое движение туловищем.

Финты изменением скорости и направле­ния движения. Игрок, которого преследует соперник, ведет

шайбу, а когда тот пытается отобрать ее, резко меняет направление или увеличивает скорость.

Финт клюшкой и шайбой. Часто применяют ложные передачи шайбы. Например, игрок с шайбой поворачивает голову в сто­рону предполагаемой передачи и начинает выполнять ее клюшкой, но, не закончив движения, быстро переводит шайбу в другую сторону.

При обводке соперника используют ложный бросок шайбы. Для этого хоккеист делает вид, что хочет произвести обычный бросок впе­ред, но, остановив шайбу, изменяет направление первоначального движения. Иногда обыграть соперника игроку позволяют простые движения клюшкой влево и вправо над движущейся вперед шайбой.

Дата добавления: 2014-11-18