Приемы силовой борьбы

Отбор шайбы

Отбор шайбы — один из основных технических приемов защиты. Отобрать ее у соперника легче всего в момент, когда тот получает ее. При этом необходимо учитывать готовность соперника к приему шайбы и его последующие действия. Действовать следует быстро, не давая принимающему игроку спокойно обработать шайбу.

Отбор шайбы выполняется с применением и без применения сило­вых приемов.

В современном хоккее часто отбирают шайбу в «сдвоенном» едино­борстве — на помощь защитнику приходит нападающий. Ближний к сопернику защитник идет на столкновение с атакующим, с ходу сби­вает его с ног и прижимает к борту, а партнер в это время старается подхватить шайбу. Если же защитник промахнулся и не сумел столк­нуться с соперником, тогда его партнер идет на столкновение, а он захватывает шайбу и развивает контратаку.

Отобрать шайбу можно также с помощью перехвата. Перехват шайбы чаще всего осуществляют при неточных передачах игроков соперника или медленном выходе на передачу партнера.

Игрок должен занять правильную позицию, точно определить рас­стояние, силу и направление предстоящей передачи и, выбрав удобный момент, быстрым и неожиданным рывком выйти на перехват шайбы. Важно подготовиться к рывку скрытно, показывая всем своим видом пассивность и безучастное отношение к предстоящей передаче шайбы, а затем быстрым, точно рассчитанным рывком выйти на перехват. У ве­дущего шайбу можно отобрать подбиванием клюшки и ударом по клюш­ке. В отдельных случаях при прорыве нападающего защитник может применить выбивание в падении.

Правилами игры разрешается применять силовые приемы: толчки и задержку соперника. Часто незнание силовых приемов и неумение правильно применять их ведут к поражению в единоборстве с сопер­ником.

Распространены следующие силовые приемы: остановка (толчок) •соперника грудью, толчок плечом и толчок верхней частью бедра.

Остановку (толчок) соперника грудью применяют, когда оборо­няющемуся не удалось отбить или отобрать шайбу.

В этом случае он, двигаясь еще спиной вперед, но с меньшей ско­ростью, чем соперник, замедляет ход, становится на пути движения соперника и, не раскрывая до последнего момента своего замысла, неожиданно встречает его грудью. Клюшку в этот момент лучше дер­жать в стороне одной рукой крюком на льду. Часто еще добавляют движение плечом, чтобы заставить соперника потерять равновесие.

Толчок соперника плечом делается в сторону его опорной (сколь­зящей) ноги. Этот прием применяют в двух случаях: когда защищаю­щийся отступает спиной вперед или когда двигается рядом с сопер­ником.

В первом случае толчок плечом выполняют так же, как и толчок грудью. При толчке, например, правым плечом (рис. 200) рекоменду­ется вначале занять устойчивое положение: снизить скорость, опереть­ся на левую ногу, развернув конек, отставить его назад. Во втором случае защитник должен «пристроиться» к сопернику сбоку и при сближении нанести толчок плечом. Сбив или задержав его, нужно стремиться завладеть шайбой.

Не всегда удается плечом или грудью остановить или задержать соперника, который отклонился или предугадал атаку. Если он ока­зался сбоку защищающегося, можно задержать его толчком верхней частью бедра, расставив ноги и наклонив туловище (рис. 201).

Силовая борьба требует высокой психологической подготовлен­ности, игрок должен быть настоящим бойцом, готовым к столкнове­ниям, падениям, ушибам.

Дата добавления: 2014-11-18