Набор № 2. Комплекс 48 приемов тай-цзи основан на технике стиля чень и как нельзя лучше подходит для боевого применения

Набор № 1

КОМПЛЕКС 48 ПРИЕМОВ ТАЙ-ЦЗИ ЦЮАНЬ

Комплекс 48 приемов тай-цзи основан на технике стиля чень и как нельзя лучше подходит для боевого применения. Для удобства он подразделен на шесть наборов приемов, показанных на соответствующих рисунках. Для новичков комплекс представляет чисто познавательный интерес. В случае, если вы в состоянии освоить его самостоятельно (что является жалкой альтернативой тренировке под руководством опытного учителя), обратите внимание на координацию дыхания, медитацию, внутреннюю силу и поток сознания.

Ниже приводятся названия 48 приемов.

1. Белый журавль хлопает крыльями.

2. Зеленый дракон выстреливает жемчужину.

3. Кнут (левосторонний).

4. Игра на лютне.

5. Откат назад и сдавливание.

6. Движение — перехват — удар (левый).

7. Ухватить воробья за хвост (левый).

Рис. 7.5. Комплекс 48 приемов тай-цзи. Набор № 1.

8. Продвижение корпуса с наклоном.

9. Удар под локоть.

10. Отражающая обезьяна.

11. Удар ладонью с разворотом.

12. Игра на лютне.

13. Поворот колена с ударом кулака.

Рис. 7.6. Комплекс 48 приемов тай-цзи. Набор № 2.

Дата добавления: 2014-12-08