Зам. начальника Учебного пункта

Во-вторых, умывание, чистка зубов, купание, легкая физкультура – приводят тело в порядок. Чистое, освеженное, встряхнутое тело способствует улучшению духовного состояния, даже если вы уныли в сложной ситуации.

Во-первых, чистота – это здоровье. Согласитесь, обидно будет заболеть от антисанитарии или даже умереть от какой-то бациллы, очень обидно, когда вашей жизни постоянно угрожает масса куда более серьезных опасностей.

Даже если вы находитесь в диких условиях, боретесь на грани выживания с природой, вокруг грязь, дурная погода – не стоит пренебрегать таким ритуалом, как наведение личной гигиены. И как бы абсурдно не показалось чистить зубы или умываться, если быть может вы через несколько часов погибните – это все равно стоит делать! Ведь важность традиционных утренних процедур, значительно выше, чем считают многие.

Устройство и оборудование туалета

Отопление

Экспериментальным путем установлено, что опти­мальная температура воздуха в жилых помещениях находится в зависимости от климатических условий. В жарком и теплом климате она колеблется в пределах от 17 до 18 градусов, в умеренном—от 18 до 20°, а в холодном, повышается до 20—22°.

Система отопления помещений может быть местной (генератор тепла и отопительный прибор расположены в самом помещении), и централизованной, когда от одного источника отапливаются несколько помещений. Допускается колебание температуры в помещении в течение суток при печном отоплении 4 – 6 градусов, при центральном 2 – 3 градуса.

В случае печного отопления топка печей должна за­канчиваться не позднее 20 часов. В сильные морозы и в дни мытья полов топка печей производится дважды. При печном отоплении существует опасность отравления окисью углерода, кроме этого должны отсутствовать загрязняющие воздух выделения (дым, зола, угольная пыль). В полевых условиях с проживанием в палаточном лагере отопление осуществляют печами – времянками.

Правильно устроенный туалет располагают на расстоянии 75 метров от ближе расположенных крайних палаток лагеря в незатопляемом сточными водами месте. Он должен иметь непроницаемый для жидких нечистот пол и выгреб и плотно закрывающиеся двери, хорошо освещаться днём и ночью, хорошо вентилироваться с помощью вытяжных труб. Одно очко туалета и 0,5 м. писсуара рассчитывают на 25 человек. Размеры выгреба должны быть из расчёта 200 литров плотных и жидких нечистот на одного человека на весь лагерный период. Закапывание нечистот и отбросов в почву на территории лагеря не допускается!

В-третьих, утренние процедуры – это ритуал. Любой ритуал делает человека сильнее и стойче. Чем более регламентирован день, чем больше в нашей жизни ритуалов – тем мы морально сильнее, устойчивее к любым испытаниям.