Доверительное падение

ПОИСК

МОНСТР

НЕВАЛЯШКА

ПРИЗ

СТЕНА

СЛЕПЕЦ И ПОВОДЫРЬ

Ребятам в группе закрыть глаза и в течение 3-4 минут походить по комнате в разные стороны. Затем пусть они произвольно разобьются на пары. Один из партнеров закрывает глаза, другой водит первого по комнате, дает возможность коснуться различных предметов, помогает избежать столкновений с другими партнерами и достичь того места в комнате, которого он пожелает. Затем они могут поменяться ролями. НАЗАД

Группе необходимо переправиться через стену, какое-либо сооружение высотой 3 метра. НАЗАД

На ветке дерева на высоте 3 метра прикрепляется любой приз. Группе необходимо достать до него, не опираясь на дерево, используя лишь себя в качестве строительного материала. НАЗАД

Ребята стоят в кругу, поплотнее друг к другу. Кто-то один выходит в круг, становится в центр. Этот человек полностью должен расслабиться, глаза у него закрыты. Остальные вытягивают руки вперед и легко покачивают стоящего в кругу. Каждый должен побывать в кругу, после чего все делятся впечатлениями. НАЗАД

Группе в 10 человек необходимо преодолеть расстояние 10 шагов, используя всего лишь 6 конечностей или точек опоры. Если группа больше или меньше, то количество точек опоры прибавля­ется или отнимается (с 3 человек - 1 точка опоры). После выполнения упражнения — замер настроения в группе. НАЗАД

Упражнение выполняется в закрытом помещении. Всей группе завязывают глаза и предлагают найти в помещении веревку и сделать из нее равносторонний треугольник. Затем всем нужно взяться за веревку руками. Снять повязки, посмотреть, что получилось. Поделиться мнениями. НАЗАД

Все участники делятся на пары, встают коридором, вытянув вперед и соединив руки ладонями вверх, при этом, чередуя руки - на ладонь первого из пары кладет руку второй, затем снова первый и снова второй. В конце коридора лицом ко всем встает ведущий. На другом конце коридора на высоте 1,5 метра спиной ко всем стоит один из участников. Он должен закрепить руки «в замок». Он спрашивает команду: «Страховка готова?» Все отвечают: «Готова». Звучит команда ведущего: «Падай» - и участник упражнения падает на руки товарищей. Спина при этом должна быть прямой. Можно усложнить падение, если на пол, под руки группы ляжет другой человек. После окончания упражнения ребята должны обменяться впечатлениями; обратите внимание на свои чувства, когда готовитесь падать или ловить.

Упражнение дает великолепную возможность для проверки взаимного доверия и сплоченности коллектива. НАЗАД

Дата добавления: 2014-12-08