Практика исследования воспоминания

1. Отметьте и зафиксируйте текущее состояние (ощущение тела и настроение).

2. Как можно ярче, в подробностях, вспомните что-либо приятное, не омраченное ничем, событие.

3. Погрузитесь в него и побудьте в этом.

4. Вернитесь в «здесь и сейчас».

5. Отследите изменение состояния в «здесь и сейчас»

Результатом воспоминания становится изменение ощущений тела и настроения. Воспоминание уже улетучилось, развеялись образы, запахи, вкус, но осталось самое главное – состояние. Прошлые события не существуют в объективной реальности, они давно уже достояние внутреннего мира, но влиять на реальность продолжают, изменяя состояние и действия.

Этот же механизм обеспечивает регрессию сознания, с которой можно справиться, убрав энергетически насыщенные зоны астрального тела. Для этого мы выполняли упражнение по специфической и неспецифической чистке астрального пространства.

Не стоит забывать, что мир дуален, и у всего есть как минимум две стороны. Подростковый максимализм и деление мира на «плохое – хорошее» или «черное - белое» следствие незрелости психики и отсутствия жизненного опыта. Здесь мы еще раз сталкиваемся с тем, что один и тот же механизм может быть причиной и проблем, и успеха. Таким образом вполне возможно использовать реальные воспоминания как ресурс. Активировать воспоминание об успехе и включить психические механизмы, которые его обеспечили.

Здесь, однако, стоит обратить внимание на то, что структура сознания в прошлом и настоящем не идентичны. За время, прошедшее с того момента, получены новые знания, приобретены умения – словом, опыт. Поэтому в воспоминании для нас важно состояние, то есть эфирно-астральная конструкция. Состояние будет звучать словно команда для активации информационных тел. Другими словами – мы стремимся пережить состояние, но добиться его, используя сегодняшние возможности. Поэтому выполняя упражнение, важно придерживаться технологии.

Вспоминаем несколько ярких переживаний. Их, к слову сказать, нужно коллекционировать. Все, что угодно – созерцание прекрасных пейзажей, выступления талантливых исполнителей, приключения, интимные переживания, профессиональный успех… Это сокровищница жизненного опыта и тех конфигураций сознания, которые принесли незабываемые состояния. Ими можно воспользоваться в рутине каждодневности, в суете обыденности, чтобы не потерять связи с настоящим, с творческим началом, чтобы поддержать и насытить душу, ибо эти состояния для нее, как изысканное лакомство для гурмана. Собираем коллекцию впечатлений!

Итак, вспоминаем мгновение, словно кадр из фильма жизни. Пусть это будет возвышенное состояние общения с природой или момент успеха, все что угодно, главное, чтобы воспоминание не было омрачено негативными ассоциациями.

Дата добавления: 2014-12-29