КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
И н д и в и д у а л ь н ы й
Карты сестринского процесса
Содержание. Пояснительная записка. 1 Карта наблюдений и обследования студента. 2 Измерение пульса ЧСС. 6 Измерение частоты дыхательных движений (ЧДД). 6 Артериальное давление и техника его измерения. 6 Измерение окружности грудной клетки. 8 Результаты функциональных показателей. 9 Результаты физической подготовленности. 10 Специальные упражнения для наружных мышц глаз. 10 Комплекс упражнений на перемене, физ.паузе, при подготовке домашних заданий. 10 Психологический опросник. 10 Оценка нервно-психического напряжения. 10 Рекомендации для снижения уровня нервно – психического напряжения. 10 Примеры упражнений при стрессовых ситуациях. 10 Концентрационные упражнения. 10 Ауторегуляция дыхания для снятия мышечного и нервно-психологического напряжения. 10 Профилактика кариеса. 10 Личная гигиена. 10 Личная гигиена девушки. 10 Личная гигиена юноши. 10 Гигиена питания. 10 Карты сестринского процесса. 10 «ПАСПОРТ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ»
Магнитогорск 2011 г
Индивидуальный паспорт физического здоровья
_______________________________ фамилия
_______________________________ имя отчество
________________________________ дата рождения
_______________________________ место учебы (группа)
________________________________ преподаватель физической культуры
Индивидуальный паспорт физического здоровья составляется на основе сдачи комплексных нормативов по физической культуре и медицинского обследования организма. Целью составления индивидуального паспорта физического здоровья является формирование объективной оценки уровня резервных возможностей организма и признаков функциональной недостаточности сердечно-сосудистой, дыхательной, кровеносной и нервно-мышечной систем. Как известно, болезни не приходят внезапно. Это неизбежное движение, характеризующееся рядом последовательных этапов, проявляющихся в том, что в начале происходит заметное снижение резервных возможностей организма. Снижение потенциала всех систем организма приводит к снижению физической и умственной работоспособности. То есть в покое, без заметной физической нагрузки физиологические системы в определенной мере обеспечивают удовлетворительное самочувствие и работоспособность человека. Но уже при средней физической нагрузке у людей с низкими резервами систем организма проявляются слабые звенья, что позволяет с уверенностью судить о приближении к той черте, за которой может появиться патология (болезнь). Ведение паспорта физического здоровья позволяет оценить уровень физического здоровья человека и разработать персональную оздоровительно-профилактическую программу, позволяющую целенаправленно устранить слабые звенья и повысить резервные возможности, как отдельных физиологических систем, так и организма в целом.
Дата добавления: 2015-05-06; Просмотров: 250; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |