Дисциплины футбэга

Что такое футбэг?

Правила игры

Экипировка

Для игры в сокс идеально подходят скейтерские кеды. Мягкая, легко гнущаяся обувь позволяет стопе свободно вращаться во всех плоскостях. Рифленая, нестирающаяся подошва избавляет от проскальзывания на асфальте и препятствует быстрому стаптыванию кед при подкидах. На западе существует специально заточенная под сокс линия обуви rod laver shoes, но это вещь сугубо профессиональная. Удобнее всего гонять носок в баскетбольных шортах, но если погода или дальнейшие планы на вечер не позволяют, подойдут и спортивные штаны/трубы. Верх можно одеть в зависимости от температуры в футболку или толстовку.

1) Минимальное количество игроков – двое, но лучше играть не менее чем втроем.

2) Соксеры становятся в круг диаметром 2-3 метра. Если игроков двое, то между ними должно быть такое же расстояние.

3) Начинающий рукой накидывает сокс партнеру на уровень колена.

4) Сокс нельзя отбивать руками и накидывать самому себе (можно только поднять его с земли и бросить партнеру).

5) Также во время игры запрещается: пропускать сокс между ног, оправдываться или извиняться перед партнерами.

6) За нарушение вышеперечисленных правил игрок-лузер получает наказание от всех игроков команды. Сила удара зависит исключительно от твоих морально этических качеств, но помни - на месте проигравшего в следующем розыгрыше можешь оказаться ты!

По этим правилам соксеры также играют в «лесенку» (носок передается партнеру после определенного количества чеканок), на красоту (проигравшим считается игрок некрасиво, по мнению команды, отпасовавший сокс партнеру) и т.д.

Футбэг (footbag) – это вид спорта, в котором игроки демонстрируют мастерство обращения с небольшим мягким, наполненным маленькими гранулами, мячом, который так же называется футбэгом.

1. Взяв за основу модель волейбола и тенниса, игроки начали играть через сетку высотой пять футов на поле для бадминтона. Так появился Footbag Net Game.

2. Footbag Freestyle (Circle Game, где игроки стоят в кругу, делают всевозможные трюки с футбэгом и передают его дальше) стал наиболее популярной формой игры. Профессиональный вариант Footbag Freestyle – выступления, выполняемые под музыку с большим количеством сложных трюков и хореографических элементов – стал спортом близким к художественной гимнастике, фигурному катанию и спортивному танцу.

3. Footbag Consecutive - суть в том, чтобы начеканить футбэг как можно большее количество раз, используя только стопы и колени. Ловить и задерживать футбэг, дотрагиваться до него любой другой частью тела или одеждой, а также отбивать его от стены запрещено. Есть две основных разновидности Consecutive: первая - как можно дольше удерживать футбэг в воздухе, а вторая - начеканить как можно большее количество раз за отведенное время. Ниже описаны все возможные поддисциплины.:

· Одиночные соревнования (Singles). Участвует один игрок. Требуется начеканить как можно большее количество раз. Сессия (Rally) прерывается, когда футбэг упадет, или будут нарушены правила.

· Парные соревнования (Doubles). Участвуют двое игроков. Цель та же, что и в Singles, с той разницей, что игрок не имеет права начеканить более 25 раз до паса другому игроку. Сессия (Rally) прерывается, когда футбэг упадет, или будут нарушены правила.

· Командные соревнования (Team). Участвуют три и более игроков. Цель та же, что и в Singles, с той разницей, что игрок не имеет права начеканить более 5 раз до паса другому игроку. Сессия (Rally) прерывается, когда футбэг упадет, или будут нарушены правила.

· Одно касание (One Pass). Участвуют двое игроков. Цель та же, что и в Doubles, с той разницей, что каждому игроку дается только одно касание футбэга до паса. Сессия (Rally) прерывается, когда футбэг упадет, или будут нарушены правила.

· От одного до пяти (1-Up-5-Down). Участвуют двое игроков. Требуется начеканить как можно большее количество раз, при этом сначала каждый игрок делает по одному удару по футбэгу до паса, затем по два, и так до пяти, после чего количество ударов снижается до одного и т.д. Схема такова: 1-1-2-2-3-3-4-4-5-5-4-4-3-3-2-2-1-1-2-2-… Сессия (Rally) прерывается, когда футбэг упадет, или будут нарушены правила.

· Одиночные соревнования на время (Timed Singles). Участвует один игрок. Требуется начеканить как можно большее количество раз за определенное время (обычно 5 минут), при этом ноги должны чередоваться. За падения и нарушения правил начисляются штрафные очки (за падение и контакт с футбэгом запрещенными частями тела - 10 очков, за несмену ног - 3 очка).

· Одно касание на время (Timed One Pass). Участвуют двое игроков. Требуется начеканить как можно большее количество раз за определенное время (обычно 10 минут), при этом каждому игроку дается только одно касание футбэга до паса. Сессия (Rally) прерывается, когда футбэг упадет, будут нарушены правила, или кончится время.

· Одно касание на расстоянии (Doubles Distance One Pass). Участвуют двое игроков, находящиеся не ближе, чем в 3 метрах друг от друга. Цель та же, что и в Doubles, с той разницей, что каждому игроку дается только одно касание футбэга до паса. Сессия (Rally) прерывается, когда футбэг упадет, или будут нарушены правила.

Дата добавления: 2015-05-06