Annotation 2 страница. Многие врачи так и заявляют: все, кроме артритов

Многие врачи так и заявляют: все, кроме артритов. То есть не берутся за это заболевание. Даже целители-экстрасенсы и те головою качают: очень трудно поддается лечению. А тем не менее артриты самого разного происхождения калечат наши пальцы, уродуют суставы, преждевременно старят человека.• Я нашла в записках довольно простой способ борьбы с ним. Всего-навсего листьев брусники надо побольше насобирать… Каждый раз отвар надо готовить свежий. Две чайные ложки листа заливаете стаканом воды и кипятите 15 минут. Только не на большом огне, а так, чтобы он как бы парился. Процеживаете, охлаждаете и принимайте на здоровье в течение всего дня – глоточками. Приговаривайте: как вкусно, какой приятный отварчик, а листики, видно, Господь всюду взрастил на низеньких веточках, спасибо…И соли от такого питья станут как бы растворяться, и спондилез не будет так беспокоить, как раньше, и подагра начнет уменьшаться в размерах, словно эти противные подагрические шишки-образования кто-то внутрь станет прятать. Отеки тоже пропасть должны. И даже такая болезнь, как суставной ревматизм, и та, если упорно будете принимать отвар, сдастся. Попили недельку, отдохните, потом снова попьете. И в какой-то момент безо всякого расписания вдруг возьметесь снова за прием глоточками. Данный момент очень важен, ибо он как бы подсказывает вам: хорошее лекарство на этот раз я выбрала, стоящее. К этому так называемому внутреннему голосу надо обязательно прислушиваться, ибо он является самым первым сигналом, что началось изничтожение всех этих уплотнений, наростов, отечности, которые вас так долго мучили, не давали уснуть.• А от атеросклероза хорош чеснок свежий – по 2–3 зубца ежедневно. Чего только не лечит он; о чесноке с самых древних времен сохранились сведения, о нем слагают чуть ли не легенды, но запах отвращает многих от редкостной силы этого зеленого продукта. Я сама выхожу из автобуса, если чувствую, что кто-то наелся чеснока, просто дурно становится. А потом поняла: если самой его употреблять, то как-то легче переносишь запах, что идет от соседа… Мелко-мелко нарежу, даже слегка помну его, а затем с маслом и смешаю, которым намазан кусок хлеба. И вот, если такой бутербродик еще и со свежим чаем съесть, так больше ничего и не надо на завтрак. И вкусно, и полезно. А теперь не только в бутерброды чеснок употребляю, но и всюду. Любая каша годится для заправки чесноком. Его тоже мелко крошу ножичком и, когда каша готова, перед тем как снять ее с плиты (вынуть из духовки), кидаю туда, размешиваю в горячей и… вкус отменный, сама каша становится в сто раз вкуснее, даже если и масла не положу в нее.• В любой салат тоже кладу зубчик-другой, для вкуса, что говорится. А если вы отварите рыбу (либо пожарите на медленном огне, чтобы она не высыхала), сверху тоже засыпьте мелконарезанным чесноком, и рыбный запах куда-то пропадет. Единственное, о чем хочу предупредить: не ешьте его на ночь, у некоторых начинается сильное сердцебиение. И, конечно, соблюдайте меру. Средство это сильное, пряное, и печень иной раз просто бунтует. Так у меня и случилось сначала, а теперь она не тревожится и с большим удовольствием принимает чеснок. А о запахе, из-за которого я (как и некоторые из вас) пропускаю чесночные бутерброды, вот что недавно узнала: пожуйте 1–2 кофейных зернышка – и все, исчезнет!• Люди давно приметили, что в каждом растении, плоде можно все использовать: и корень, и цветы, и листья. Сейчас и наука к такому же выводу пришла. Помню, я на БАМе высоко в горах копала радиолу розовую, то есть золотой корень (так его назвали буряты, которые считают его намного лучше женьшеня по целительным свойствам). Тут же, в ручье, которые повсюду пересекали альпийские луга, и мыла. А вот сам стебелек выкидывала. Только недавно узнала, сколько в тоненьком том стебельке полезного было…• Так что собирайте все, а дома разберетесь. Вот, скажем, грецкие орехи чему только не помогают. Даже язвенные колиты с большой приятностью для себя можно излечить (орехи-то вкуснейшие!). Просто завести такое правило: между приемами пищи (а я так их вместо пищи употребляю) граммов 70 необходимо сжевать в день. Когда вы таким вот образом избавляетесь от противной этой болячки, то вместо воды пейте отвар калгана (либо льняного семени). Мы вот проходим мимо изящных цветочков его, не замечаем, сколь прелестна чашечка желтого цветка. А ведь и сам корень, и его наружная часть содержат немало полезного для здоровья. Так, мы немного отвлеклись от грецких орехов, о которых повели речь. И тем не менее, есть и кроме ядра кое-что в нем, что ни в коем случае нельзя выбрасывать. Если у вас болит желудок, то лучше отвара из перегородок ореха ничего не придумаешь. Я вот накопила их мешочек, и теперь нет-нет да заварю этих самых перегородок. И друзьям помогала не раз. Так что не надо их выбрасывать! Тибетцы ядра ореха смешивают с изюмом и сыром (поровну всего), и если человек ослаб (особенно после тяжелой болезни), то эту смесь и дают. Прекрасным тоником является она, укрепляет сердечную мышцу, благотворно действует на наши расшатанные нервы, чинит печень. Так что действуйте!• Кстати сказать, о печени. Как-то мне доверительно сообщила врач в поликлинике, что у половины населения (по самым скромным подсчетам) больна печень. То холецистит, то камни, то холангит, то… Оказывается, если положить в пол-литровку с водкой цветочки хрена и подержать их там (в темноте, естественно) пять дней, то и цирроз можно вполне одолеть. Правда, там не указано, сколько принимать. Но мы уже с вами ученые-переученые, голубчики мои! Давайте по чайной ложечке раза три перед едой причастимся этим средством, а! А дальше, если понравится и пойдет улучшение (сначала обязательно должно произойти ухудшение, обострение, вы ведь осведомлены про это, да?), то увеличим дозу до столовой ложки. Больше, я думаю, не надобно, потому что настоечка должна быть горькою (вы ведь ели листья хрена).• Ну, в связи с тем, что утихомирили нашу печень, примемся-ка мы за поясницу! Вечно она у нас ноет, а то и стрелять в ногу начнет нерв, что в ней располагается. Я уже рассказывала вам о мухоморе, который здорово изымает из нее все простуды. Тут как-то я еще один советик встретила и подумала, что не худо бы с вами им поделиться, тем более, что о бодяге даже в сказках упоминается… Берут пачку этой самой бодяги в аптеке, один стручок красного перца (горького-прегорького, как вы знаете) и заливают данные растения водкой (0,5 литра). И вот стоит себе и стоит, настаивается жгучая смесь не менее месяца. А потом как обычно: втирают и обвязывают теплым чем-то. Конечно, лучше всего этим заняться ближе к ночи.• Припасите немного старой мочи, на тот случай, если несколько пообожжете поясницу. Все ведь зависит от крепости вашей кожи. И потом, не надо много брать зелья, а намочили руку и разотрите досуха. Жар должен быть умеренным, поглубже проникать внутрь, а не жечь-обжигать вашу кожу. Поняли, да?• Очень многие жалуются на нестерпимую ломоту в руках и ногах, которую снять не в силах, если еще к тому же и дождь начинается. Займитесь этим ранней весной, как только начал распускаться одуванчик, в самом начале мая, только его надо успеть собрать, пока он не показал свой желток-«личико», то есть набух, но не распустился. Итак, берете штук 40–50 и набиваете в баночку пол-литровую и заливаете «Тройным» одеколоном, а через месяц-другой натираете свои конечности, которые ломит. Против радикулита можно выступить и с настойкой каштанов. Набить ими банку, а затем влить водку, плотно закрыть и три дня держать на солнце, после чего полтора месяца настаивать. Короче говоря, когда к осени начнутся радикулитные страдания, то средство против них будет вполне готово к употреблению. А пользоваться как обычно: втереть и закутаться во что-то шерстяное.• Давно попался мне этот совет-рецепт, но только недавно дошел до меня истинный смысл его. Почему именно уголь, притом активированный? То есть тот уголь, который всегда прописывали людям, у которых скапливались газы, а они, как известно, отравляют атмосферу внутри кишечника, дурно влияют на его слизистую. Вы все это, конечно же, знаете. И тем не менее, когда против… псориаза предлагает один лечитель именно уголь, то невольно приходит в голову мысль, что псориаз имеет источником какую-то грязь в организме, а вернее, в кишечнике. Логично?Ничего сложного в самом курсе лечения тоже нет. Берется одна таблетка угля на 1 килограмм веса – такова суточная доза. Конечно, ваш тракт станет похож от такой дозировки на настоящий дымоход, но такое можно пережить, правда? Предположим, ваш вес – 55 килограммов (кстати, данный вес – моя тайная мечта, сейчас у меня он 57 килограммов), значит, толчете… 55 штук, заливаете водой и, помешивая, выпиваете в два-три приема за 2 часа до еды. Такую процедуру проводите в течение 40 дней. Правда, надо соблюдать довольно строгую диету, не есть ничего жирного, острого, соли поменьше, исключить молочные продукты (любые). Ну и, конечно, никакого алкоголя. Затем, для того чтобы закрепить результаты, как говорится, провести строгое голодание с уринотерапией в течение пяти дней. Значит, пять дней урину пьете и холодную воду. А дальше – грамотный выход из голодания, то есть очень-очень постепенно вводить разные продукты в рацион питания.Псориазом болеет и взрослый, и ребенок; бывает, он не поддается лечению десятилетиями. Во всяком случае, я недавно встретила женщину, которая с 12 лет страдает этой болезнью. И ни один врач не смог до сих пор хоть в какой-то степени ей помочь. И данная хворь получила уже эпитет – неизлечимая.• Многие жалуются на отек ног, а врачи иной раз не могут разыскать причины. Имеется одно средство, всего одно нашла в своих записях, попробуйте, если вас мучают отеки. Как оказалось, делу помогает отвар все того же льняного семени. Заливают 1 литром воды 4 чайные ложки семени и кипятят минут 10–15, потом настаивают час и, не процеживая, принимают. Да, прямо с семенем. Причем в первый день должны принять ударную дозу: пьете по полстакана через каждые два часа, так что получается 6–8 раз в день, горячим пьете, так что каждый раз чуть подогреваете отвар. А как пить, вы уже знаете? Правильно – глоточками. Конечно, за такое надо приниматься только в том случае, когда вам порядком надоели эти отеки, когда они стали чуть ли не постоянным, то есть хроническим явлением.Опасные бумеранги

Опасные бумеранги касаются души нашей и психики. Вот о скрытой пружине их мне и хотелось бы вам поведать. Она, бывает, натягивается долго, полжизни, а то и большую часть вашей путины, вы словно в груди своей носите натянутую струну, лишь изредка своими острыми краями напоминающую вам о том, что она есть, она никуда не делась, ее время не пришло… Есть такое выражение: «это ему как возмездие», слышали? Да, человек не понимает, отчего же ему в конце дней достается столько горя, почему оно пришло так неожиданно, отчего так смертельно ранит душу и сердце… А оттого, что когда-то давно он был неправ, обидел (как будто невзначай) человека и не повинился, не попросил прощения.Самый страшный грех – непрощенный… Оскорбил-обидел человека – и пошел дальше. Как ни в чем не бывало, как с гуся вода, говорят о таких. Казалось бы, обернись, скажи одно-единственное слово: прости! И все. Снял груз с его души. И со своей тоже. Что примечательно, когда нас обижают, мы долго дуемся-сердимся, иногда годами вспоминаем плохое слово, сказанное в наш адрес, а если мы виновны в ссоре, то предпочитаем и не вспоминать о том, хотя и осознали в первую же минуту, что на нашей совести лежит та обида, которую мы нанесли человеку. Да, ушел из нашего сознания этот факт, но остался в нашей подкорке. Надолго, навечно. Как вы осведомлены, она фиксирует каждый наш шаг на земле, каждое движение нашей души. И, хотите вы того или не хотите, вина как бы точит наше подсознание, не дает ему покоя, и вы прекрасно знаете, что обозначают проколы в вашем равновесии. Они непрестанно ведут к нездоровью. К нездоровью души, а значит, и тела.Теперь, когда не принято идти к батюшке каяться, самопокаяние принесло бы большую пользу для каждого, кто решится на такой подвиг. Да, преодоление своей гордыни, умение взглянуть на себя, на свои поступки со стороны требует именно отваги. Быть может, прочитав мои странички, поняв, почему я их пишу для вас, вы тоже попробуете снять с души тяжелый груз, освободите от него ваше изрядно уставшее от тревог и печалей сердце… Теперь, друзья мои, давайте коснемся главной темы – опасности, которую несут каждому из нас те самые выражения. Конечно, вы наслышаны о том, что плохие слова, сказанные вослед кому-то, несут больше беды и вреда именно сказавшему, произнесшему их, о чем я повествовала выше. Вот и целитель объясняет все это довольно четко. Мол, в Библии сказано: не судите и не судимы будете. Он же рассказал мне о научных исследованиях на данную тему. Они проводились и раньше. Объяснялось, скажем, как страдают все органы без исключения в тот момент, когда человек ярится, начинает сотрясать воздух всякими нехорошими словами. Тут тебе и печень захандрит, от испуга желчь забудет выбросить в кишечник, и щитовидка сразу пробоины в своем щите получит, и поджелудочная железа слезами зайдется вместо того, чтобы помогать желудку трудиться, пищу переваривать, а у кишечника запоры пойдут или, наоборот, недержание случится.О нервной системе и рассказывать нечего: она так туго затянется, что в каком-то месте и отключится; сосуды – так те просто с заторами справиться не смогут, если кровь от переживаний частями станет превращаться в тромбы. В общем, ничего хорошего. И недаром человек, если понервничал, то ни с того ни с сего есть принимается как кашалот, хотя и не отличается повышенным аппетитом. Это его нервная система до того ослабла из-за ругани, что пощады попросила, еды, значит, ей понадобилось срочно. Другие, наоборот, перестают и вовсе питаться, что тоже для перечисленных систем не особенно здорово. «Ах, так нервы разгулялись, что и еда в рот не лезет», – жалуется иная, которая тоже немало худого словесного извергла. Таким образом, и ей досталось, хотя она-то считает, что именно «дядя» виноват в потере ее интереса к пище.Как вы поняли, стрессы чрезвычайно портят наше здоровье, надолго выводят многие органы из равновесия, что ведет, как вы, вероятно, догадались, к хроническому и непоправимому. И в этом одна из опасностей раздоров, ссор, споров и т. д. …Мой Ангел-хранитель с давних пор наказывает тех, кто обидел меня. И как бы я ни старалась «задобрить» его, не обращая внимания на обиды, прощая их, чтобы охранить человека от кары, стало быть (помните, «Но ангел покарать не забывает…»?), случаются беды с людьми… Недавно поутру пришло довольно странное прозрение: а что если на обиду ответить добром? Нет, не подставлять вторую щеку, тут я не совсем согласна со словами Библии, а просто послать человеку много-много теплоты. Тогда она (теплота, значит) и снимет-растопит вину, тогда и Ангел-хранитель будет милостив к обидчику, да?И у вас остеохондроз?!

Конечно же, позвоночник стоит того, чтобы мы о нем не только много и постоянно думали, но и следили бы за ним, ухаживали за ним, ублажали его, ибо, как мы с вами неоднократно говорили, все в нашем организме зависит от его «самочувствия», от его состояния. Имеется специальная методика, как содержать наш остов в порядке, как его холить и беречь. Одним словом, целый комплекс мер. И учитывая, что у многих из вас нарушение водно-солевого обмена (остеохондроз) и другие «названия» имеются, то не лишне будет и вам с этой методикой поближе познакомиться.• Итак, пункт первый. ЛФК. Да, лечебная физкультура – первое и необходимое условие. Правда, доктора категорически возражают против наклонов вперед.• Второе. Самомассаж всех доступных частей тела. Я уверена, что это вам очень понравится, потому что от самомассажа у вас начнут нормально функционировать и другие органы, а не только остов. Можно пользоваться массажером (лучше трехрядным). Тут я могу добавить, что массажер должен быть только с деревянными костяшками, ибо само дерево – материал полезный, лечебный, а пластмасса… да что о ней хорошего можно сказать? Пользоваться надлежит резиновой лентой (жгутом), но не эспандером и гимнастической палкой (особенно если вам за 50).• Зато следующий пункт преинтереснейший, хотя и трудно поддающийся освоению, если ваши позвоночки утратили промежуточки и срослись намертво друг с другом. Значит, его будут выполнять более молодые, у кого есть как костная, так и хрящевая части остова. Идет?! Делаете себе (при помощи, конечно, мужчины с хорошими руками) валик. Диаметр его – 7–8 сантиметров, длина – 10–12. Разумеется, он предельно гладенький и ровный (прямо как тот, которым вы тесто раскатываете). Ложитесь на него спиной и начинаете медленно кататься на нем – туда-сюда, туда-сюда. Больнова-то? Конечно, поначалу очень ощутимо; вы в свитере, да? Позднее вы снимете одежку, а в первые дни испытания «снаряда» и привыкания спины к нему можно даже что-нибудь потолще на себя натянуть. И прошу вас: не особенно увлекайтесь, а то синяков наделаете, а потом откажетесь от упражнения: сил, мол, нету терпеть! Если же будете заниматься исподволь, не спеша, то постепенно придет ощущение, что вы давным-давно мечтали об этом.• Следующая процедура не менее приятная. В общем-то, она для вас не новая. Разведите две столовые ложки поваренной (а лучше морской) соли в одном литре воды и сделайте привычкой каждый день обтирание этой жидкостью своего тела, всего-всего, от макушки до пальчиков на ногах. Я уверена, что вам очень понравится. Правда, для начала надо показать мадам Лени огромный кукиш! И не поднимайте тяжести. Не стесняйтесь в транспорте, попросите молодых, чтобы помогли поднять вашу тележку или вытащить ее из автобуса. Они помогут! Вы ведь знаете, ваш остов не выдерживает более трех килограммов!• Конечно, делу закаливания спины очень помогают и плавание, и парная, и один разгрузочный (в еде) день в неделю; вы знаете, что ее надо держать в тепле – и, конечно же, никаких сквозняков. Специальной диеты для лечения остеохондроза не предлагается – она должна быть самой разнообразной, но по возможности в ней должно больше всего быть сырого. Исключить придется на время лечения вот что: соль, сахар, колбасы (о копченых вообще забудьте), сыр, селедку, соленья. Но все это только на время лечения, и ради избавления от болей стоит выдержать такое, как вы думаете?• Очень интересный компресс для оздоровления остова. Расскажу, как я его делала. Взяла капроновый чулок, в который напихала кашицу черной редьки (на крупной терке сделать ее можно), и легла на спину так, чтобы разогревалась сначала верхняя часть позвоночника. А на другой день (либо через день, по самочувствию) – на вторую часть. Ощущение, я вам должна доложить, отменное. Все, что сзади, начинает гореть-поджариваться на медленном огне, хотя редька только сверху, скажем. Через некоторое время вам начинает казаться (я надеюсь, вы уже и приступили), что самого позвоночника нет, а просто вы растворились в теплом и ласковом шелке. Однако не вздумайте засыпать! Внимательно слушайте, как ваше сердечко все переносит. Да, да, положите пальчик на пульсовую точку. Как только зачастило, так проложите что-нибудь между капроном и телом, уменьшите жар.Во время второй процедуры вам будет легче, ибо сердце попривыкнет к охватившему вас большому теплу и перестанет артачиться и мешать вашим действиям по оздоровлению позвоночника. 15 процедур через день вполне достаточно, чтобы целый год ваш позвоночник вспоминал их с восторгом, и не только с восторгом, но и с благодарностью. Во всяком случае, даже в данную минуту, когда я вам про все это пишу, в моей спине происходит нечто приятное.• Мед пить будете так: одна десертная ложка (либо столовая) на один стакан теплой дважды кипяченой воды. Пить утром натощак, вечером – за час до сна. Месяц пьете медовую воду, два месяца «отдыхаете». Так надо делать всегда, ибо пчелиный сбор – это элексир.• И в заключение, хотя данный пункт должен быть первым, – мануальная терапия. Теперь уже никого не удивишь этим названием – мануальная терапия. Два раза в году надо принять по 10–15 сеансов, и ваш позвоночник перенесет любые невзгоды, будет работать отменно сам и поможет всем другим органам и системам тоже на славу трудиться во имя вашего здоровья, дорогие мои.• Конечно, можно было бы поставить точку, поскольку упражнений для вас имеются десятки комплексов, все они расписаны теперь уже и в отдельных брошюрках. И все же надеюсь, что вы, написав крупными буквами фломастером на ватмане данные упражнения, последуете им. Не пройдет и месяца (а может быть, и меньше), как кто-то будто даст оценку вашему поступку: молодец, что выбрала данный комплекс, повеселел от них позвоночничек-то, «зарадовался», перестал мерзнуть, и тепло само по себе возникает в нем, как бы и помягчал, во всяком случае ощущение «кола» куда-то исчезло… Делаете лежа на боку 1. Ноги прямые. Согнуть верхнюю ногу в колене, положить на колено нижнюю руку (которая внизу), а верхнюю руку отвести в сторону вместе с верхней частью туловища и делать пружинящие движения.2. Ноги прямые. Маховые движения верхней ногой вперед, а рукой – назад. Делаете лежа на животе 1. Руки согнуть в локтях перед грудью. Выпрямляя руки, прогнуться в спине шесть раз. Голову отвести назад.2. Ноги вытянуты. Поднять одну вытянутую ногу, колено не сгибать. Оставаться в таком положении 20 секунд (надо сосчитать медленно до двадцати).3. Ноги прямые, руки вытянуты вперед. Сделать «ласточку». Ноги прямые. Правой рукой развернуть туловище влево и посмотреть на руку. Делаете лежа на спине 1. Ноги прямые. Левую ногу согнуть в колене, приставить ступню к правому колену. Отводить и приводить согнутую ногу, делать то же самое правой ногой.2. Обе ноги согнуть в коленях. Разводить, стараясь дотянуться до кушетки (кровати), и сводить ноги.3. Обе ноги прямые. Одной ногой делать круговое движение в тазобедренном суставе вначале по часовой стрелке – 15–20 раз, затем против часовой стрелки – столько же раз.4. Ноги прямые, руки за головой. Ноги попеременно, не сгибая в колене, поднимать и опускать.5. Ноги согнуть в коленях, а руки согнуть в локтях. Затем, опираясь на спину и локти, поднять таз шесть раз.6. Ноги прямые, локти согнуть. Поднять таз, выгибая поясницу.7. Ноги вытянуты. Немного поднять сразу обе ноги и сделать «ножницы» (сколько сможете).8. Ноги прямые. Левую ногу немного приподнять, отвести в сторону и, не меняя уровня, перенести на правую ногу. То же делать правой ногой.9. Поднять обе ноги до прямого угла (колени прямые!), развести в стороны и медленно опускать разведенные ноги, соединив на уровне кушетки (кровати).10. Ноги прямые. Одну ногу согнуть в колене, обхватить руками и на полном выдохе притягивать к подбородку. Голову не поднимать! Задержаться в таком положении 2–3 секунды.11. Ноги развести, а затем, медленно поднимая (сразу обе), свести, согнуть и, медленно опуская, выпрямить.Я надеюсь, вы все освоили и все вам понравилось. Этого необходимо достичь, чтобы упражнения полюбились вам, по душе пришлись, чтобы вы стали делать все с удовольствием. Ведь только тогда они будут работать на вас, то есть для вашего оздоровления.Чтобы скорее они вам понравились, подберите музыку, красивую, нежную, душевную, плавную. Как вы заметили, все упражнения довольно спокойные, без резкости, задумчивые, что ли… С таким настроением вы их и выполняйте, как бы медитируя. Надо сказать, что именно в вышеупомянутом состоянии и зарождается легкость их восприятия и выполнения, естественно. Плавно, нежно, словно вы летаете над землею…Помните, как двигаются космонавты внутри своего корабля? Вот-вот, нечто похожее делайте и вы. Сейчас уже и наука установила, что состояние невесомости очень заметно налаживает все в нашем теле. А если вдуматься, так все вполне понятно: в материнском чреве мы как раз и «плаваем» – созреваем…Вообще, мой совет вам: не делайте крутых, резких движений ни телом, ни душою, не суетитесь, пусть ваша личная скорость (у каждого своя) установится сама по себе, хорошо?А от нашего напряжения сбивается ритм организма, вот он и «ломается» по частям… Берегите сами себя, не надейтесь на дядю или тетю, поскольку спасение утопающих… Дальше все знаете.• Об ипликаторе Кузнецова. Ну что тут можно сказать, прекрасная вещь. И во многом помогает. Конечно, он есть чуть ли не в каждом доме, поскольку как появились они во всех магазинах, то мы и накупили. За компанию, как говорят, на все пойти можно. Причем чем более вы расслабились, тем меньше боли от острий, на которые вы легли. Надо сказать, что в данном случае все было не совсем так, как раньше. Так что если у вас был, как у меня, большой перерыв в лежании на иглах, то будьте внимательнее. Так вот, накрыла я тот коврик своим не особенно полным телом и чувствую, что единственное, чего мне до-зареву хочется, – так это, как тому доктору, что впервые испробовал его, вскочить с него быстрее. Однако гордость не позволила. А в голове моей между тем стало как бы шуметь, и, что еще хуже, сердце стало частить так, будто я побежала по первому разряду стометровку сдавать.Итак, ребятки, вы засекли: поначалу острая боль, но она сию минуту закончится, как только вы прикажете себе расслабиться и сделаете это. Потом начнут мурашки будто бродить по всей площади спины, а чуть позднее начнет разливаться под вами словно теплый ручей, будто вы в ванну легли, и застучит кровь то тут, то там. А минут через 15–20 (у всех свое время, вы же знаете) впечатления всяческие окончатся, и это явится сигналом, что пора убрать коврик и положить в сторону, а самим еще более укутаться и… Конечно же, вы уже сладко спите, дорогие мои.И заверяю вас, не только ваш остов начнет поправляться, но и абсолютно все, чем он руководит. Как вы давно информированы, и не только мною, заведует он абсолютно всем, что имеется у нас. Ну а местные боли, как вы догадались, этакая колючая «повязочка» уймет с легкостью. Механизм прост донельзя: иголочки кольнут, а кровь побежит к тому месту, которое колют. А кровь, известное дело, сразу же питание принесет, и все дела!• Мазь для хрящиков позвоночника. У кого есть немного прополиса, то его неплохо положить туда, где уже есть в оливковом масле мумие и зверобой. И, конечно же, не забывайте проверить, пожалуйста: а годится ли вам лично еще и этот компонент, прополис. Может быть, кому-то он поможет, а вам и вовсе ни к чему такое, так что и деньги не тратьте понапрасну, тем более, что их не так много…И все тот же совет: заведите чудную мелодию, внимайте божественным звукам, погружайтесь душою в них так, чтобы каждая клеточка ваша нежно и тихо пела и совсем перестала ощущать боль, что пронизывает ваши застаревшие и закостеневшие почти намертво хрящики. Посмотрю я на вас через месяц-другой и не узнаю: постройнели и, что самое главное, с удовольствием протягиваетесь, почти касаясь животом пола, под красивой ленточкой, которую вы повесили между двумя стульями, чтобы, значит, без обману было… Встаете на колени, опираясь руками о пол, а затем, словно увидев проволоку, которая встала на вашем пути (либо веревочку, она уже привязана, если вы решили научиться), прижимаетесь к полу как можете ниже и левую руку ведете вперед (по полу), а правую коленочку к данной руке пытаетесь придвинуть как можно ближе. Вот они уже и встретились, да? Теперь с противоположными конечностями работаете, то есть с правой рукой и левой ногой.Только, как я всегда вам советую, постепенно, наращивая темпы и удлиняя время занятий. Как вы поняли, такие упражнения вы станете делать, когда уменьшите свой животик и то место, на котором вы сидите, а заодно и окорока, то бишь, простите, бока, чтобы высвободить свою талию (некогда тоненькую) из мясного плена. Вспотели? Аж капли с носа текут, как в парной? Чудесно! Пот, как вы знаете, полезен донельзя. Я вот, к примеру, чуть ли не полвека не страдала от потливости, а значит, все шлаки так и оставались внутри, копились, и завалы делали во всех частях тела и в сосудах. Всего лет десять назад научили меня париться в бане, и вот постепенно-постепенно и наладилось потоотделение нормальное, естественное.• Вижу я, что вопрос мне уже подготовили: а как это – научиться париться? И в бане, которую я посещаю теперь регулярно, тоже наблюдаю, что и вовсе не умеют некоторые люди париться, никто не приобщил их к чуду, ибо париться – это настоящее чудо! Кто хочет узнать, то есть кто не умеет, пусть повнимательнее почитает, а кто умеет, пусть дальше листает. Итак, находите себе баньку по душе. Нет, не ту, что рядом с домом, а в которой вам как-то небывало уютно и комфортно, в которую (именно по данному адресу) вам очень хочется направиться в свой банный день. И пусть друзья вас зовут в шикарный салон нового помывочного комбината, вы не соглашайтесь, потому что вы уже разыскали нечто… Вы уже подружились с банщицей, она вам поведала все тайны парного отделения, то есть когда именно прийти, когда некая моложавая бабушка тоже заберется с вами на полок и вы сумеете воочию понаблюдать, как хорошеет бабуся на ваших глазах и вовсе не задыхается, когда подкинут пару.Журчит, как ручеек в лесу, голосок, а вы и не замечаете, как бегут минуты. Она же вам и подскажет: «Тебе, милая, пора бы отдохнуть в раздевалочке минуту-другую». Послушайте ее и слезьте с самой высокой полки. В период обучения очень важно не пересидеть в парилке. Как только появятся первые капельки пота, выходите, отдохните, как советует вам бабуся. Придя в раздевалку, оботритесь насухо, возьмите гаечку свою и посмотрите, что там у вас с давлением. 120 на 80? Замечательно! Значит, можно вернуться в тепло. С каждым посещением бани будут увеличиваться во времени ваши посиделки на верхней полочке, а пот все обильнее и обильнее становится. И только не забывайте каждый раз, выйдя отдохнуть, насухо вытереться, измерить давление, хорошо? Теперь воды попейте либо сок, несколько глоточков, чтобы восстановить влагу, что вы потеряли с потом.Вот вы, мои умницы, и приучились к жару, да? И на первый, и на второй, и на третий приход в парную ваше сердечко реагирует нормально, да? Не начинает колотиться и выпрыгивать из груди, как ранее бывало, только вы сунетесь в парилку? Так, выходит, вы близки к цели, то есть к тому моменту, чтобы взять в руки веник и с данным «оружием» двинуться в бой. В бой за свое здоровье, ибо посещение парилки и есть здоровье! Однако не надо торопиться. Вообще не следует никогда спешить. Помните, поспешишь – людей насмешишь, заметили мудрые люди. А в бане тем более надо все размеренно, степенно так делать… Веничек ваш, конечно, давно, как пришли, лежит в шаечке с горячей-прегорячей водою?Пусть еще настоится березовая (дубовая) водичка, а вы идите под душ с мылом и мочалкой (передохнув в очередной раз после посещения парной) и моетесь. Мыть, собственно говоря, особенно и нечего, поскольку вся грязь через поры с потом сошла. Значит, для святости, что называется. Голову только дегтярным мылом, а тело – простым. Помылись, ополоснулись и снова идете в предбанник. Отдыхаете дольше, чем прежде, так как вам предстоит нелегкая процедура – париться с веником. Правильно, мои лапочки, пульс проследили, он в самой норме, будто вы и вовсе не заходили в жаркую комнату ни разочка. Вынимаете веник, встряхиваете его и идете париться, наконец. Заждались, небось, чуть ли не месяц ходили лишь прогреваться!Как и прежде, сначала постойте на первой ступеньке, потом на второй и, привыкнув к жару, залезайте на самую верхнюю. Там парятся знатоки; немного душно от разгоряченных тел. Ничего, места всем хватит, вот уже вам его и уступают, наметанным глазом ветераны видят, что вы впервые пришли помахать веником и даже не знаете, с чего начинать. Правильно, догадались, мои красавицы! Конечно же, со ступней. Посильнее, посильнее бейте их, чтобы стали они розовыми, чтобы заиграла в них кровь, а потом… Ну что я тут буду повторять-расписывать, коль вы сами давно знаете, что именно с них, наших оконечностей, и начинается наше здоровье. Многие, я думаю, по камешкам босичком ходили летом по моему совету, а некоторые и ящик поставили в доме со щебенкой и зимой собираются бегать в нем (бег на месте), чтобы жили-дышали ступни, хорошели-здоровели и посылали всему, что есть в нас, диво-дивное – энергию, а она уже сотворит с нами чудо чудесное.Впрочем, не пора ли снова вернуться в парную, где вы машете так быстро веничком и уже приступили к «обмахиванию» ручек и ножек своих, отчего они стали тоже, как ступни, розоветь и разогреваться и будто бы исчезать куда-то, да? Конечно, с каждым взмахом березового ароматного букетика все становится легким-прелегким. Недаром поговаривают, что как выходишь из бани, будто снова родился, словно сто пудов с тебя сняли.• Пока вы так вот паритесь, дам-ка я вам еще кое-какие советы полезные. Надеюсь, вы не с открытой головой кайфуете? Да, да, каждый раз, заходя в парилку, необходимо шерстяную шапочку на голову натянуть, чтобы она, головушка ваша, не перегревалась, а волосы излишне от температур высоких не секлись.• Не страшитесь холодной водички. Вы вот сейчас войдете в мыльную (где моются люди) и повстречаетесь с другой моей читательницей. Она только что вышла из парилки, вся этакая розовенькая от кончиков пальчиков на ногах до лобика. И что, вы думаете, она станет сейчас делать, разомлевшая, разогретая? Вы только не подходите очень близко, хорошо? Ведь она сейчас подойдет к кранам, откроет тот, в который подается из трубы холодная вода, наберет почти полный тазик (полный не надо, для позвоночника такое не годится) и… опрокинет его на себя и скажет громко: «Ах, как славно, какое чудо подсказала мне незнакомая старушка Травинка». Потом тут же наберет еще холодной-прехолодной влаги и снова окатится с макушки и до ножек. От такой процедуры глаза ее еще пуще заблестят от удовольствия, тело на прохладу ответит незамедлительно жаром, и она направится в раздевалку, держа под мышкой веничек.• Если вы пойдете на кухню или туда, где у вас в сметанообразном виде лежит голубая, сильная по воздействию глина, возьмите ее и на клееночке (но не на целлофане) сделайте этакую массивную лепешечку в размер своей спины. А затем… ложитесь вышеуказанной частью тела на приготовленное ложе. Пусть ваши близкие закутают вас поплотнее, накидают на вас побольше легких, но теплых вещей. Всего на минуту охватит вас холодок, а потом все еще пуще согреется… и что вы начнете делать? Неужели не приходит вам в голову (никак перепарились) то словечко, мое любимое. Точно! Станете «балдеть», а если по-зарубежному, то кайфовать. И засыпайте на мягкой лечебной подстилочке, что под вашим телом. Расслабляетесь. Уже расслабились? Еще бы, от баньки не отошли. Вспомните горячую, как огонь, скамеечку на той полке, которую вы только недавно оставили и… удачи вам! Два часа. А больше вам и некогда, и не надо, ибо за два часа голубая волшебница вынет из вас столько, что вы просто ахнете.• Вот я сейчас снова вас натру-разогрею своим составом, которым пользуются в Тибете, и… Да, да, именно оживляются и становятся вновь эластичными застывшие и почти задубевшие перемычки, когда проходит туда мазь. Конечно, пропорции я не знаю, но вам подскажет чутье, как я писала, чего и сколько надо положить, чтобы именно для вас подходило, для ваших частичек-косточек, что в позвонке, поскольку степень поражения их у всех разная. В оливковое масло крошится мумие (только настоящее, а не то, которое всякие прохиндеи на рынке продают по немыслимым ценам), потом добавляется настойка зверобоя. Вот и все. Перемешиваете, даете настояться месяц-другой, и пожалуйста, пусть кто-то из семьи натирает, согревает вашу спинку. Конечно, в соединении с массажем и с нашими голубыми волшебницами – глинами.• Познакомлю я вас сейчас с родным братиком ипликатора, с таким приспособлением, которым вы сами можете пользоваться при лечении детишек либо кого-то из взрослых домочадцев. Называется он игольчатым валиком, а сама процедура – соответственно игольчатым массажем. Изготовить его довольно просто. Одно время такой валик можно было приобрести и на рынке. Однако… этот инструмент (так назовем его для солидности) может сделать любой (а не только с «золотыми руками») мужчина. Тот, кто имеет такой немудреный мединструмент, может почитать о его возможностях. Манипуляцию с ним называют иногда лечебной татуировкой либо лечебным массажем.Несмотря на то, что иголочки колются, как и положено им, довольно больно, он абсолютно безвреден. Конечно, надо приноровиться к нему поначалу, найти степень нажима для данного человека, для его кожи. Но это придет со временем, просто не надо торопиться и думать о том, что, мол, сильнее нажмешь, больше толку будет. Отнюдь. Собственно, даже массаж руками тоже надо делать осторожно, учитывая индивидуальные характеристики тела, состояния. Только не пугайтесь: ничего сложного нет, как раз он наиболее прост в использовании. Конечно, есть люди, которые дергаются от малейшего прикосновения, но, как правило, тот, кто хочет выздороветь, всегда готов и потерпеть немного.Поначалу вы чувствуете легкое жжение, которое почти тут же сменяется ощущением приятного тепла. После процедуры место массажа словно покрывается мелкоточечной сыпью, а кое-где появляются будто красные росинки – это у людей со слабым кожным покровом выступает кровь. И снова ничего страшного. Как вы знаете, даже укус комара полезен, ибо он «пускает» кровь. Очень советую протирать «территорию», которую вы обработали валиком, уриною. Во-первых, полная дезинфекция, а во-вторых, воздействие дополнительное и полезное для кожи. Не будем вдаваться в подробности, что именно происходит, когда вы намагниченными (валик надо время от времени намагничивать) иголочками касаетесь важных зон, на которых имеются не менее важные точки. Пусть этим занимается наука, а мы с вами будем ожидать результатов, коль скоро имеем такое простое, удобное оружие по борьбе с некоторыми болячками.Итак, займемся последними, то есть болячками, которые мы решили поправить. Кстати сказать, за какую бы зону вы не взялись, само такое «поглаживание» оказывает на вас успокаивающее действие (вот уж ничего не скажешь: клин клином!), потом снимается боль, рассасываются всякие там затвердения, улучшается сон. Сейчас удивитесь. Работа с данным приспособлением оказывает противоаллергическое действие. Симпатичненький приборчик мы с вами осваиваем, не правда ли? Да, чуть-чуть не забыла еще одно немаловажное действие процедуры, о которой мы сейчас ведем беседу. Улучшается обмен веществ в биологических тканях, а ведь из-за плохой работы данного обмена у нас многое выходит из строя и нарушается, как известно.Итак, приступаем к лечению. Протерли валик спиртом (его для этого прокатывают по стерильной марлевой подушечке, смоченной в спирте). Вы уже задумались-загоревали! Спиртто дорогой теперь. Но вы, вероятно, напрочь забыли, что наша урина (особенно постоявшая часов 12) тоже является спиртом, так что воспользуйтесь ею, бесплатной дезинфекцией, значит. Все. Подготовили свой инструмент. Конечно, вы поняли, что валик, как одноразовый шприц, должен быть персональным? Ну и прекрасно, что вы у меня, мои лапушки, стали такими компетентными, как ныне принято выражаться. И никому не давайте свой «шприц», то бишь валик, раз он у вас личный.Участок вы уже выбрали, конечно. Вот он, оголенным и тоже протертый уриной, перед вами. Держите валик за рукоятку, а иглы прижимайте к коже, слегка надавите и начинайте. Сколько раз прокатывать? Ну, тут по самочувствию, как говорится. Для толстокожих и по 10 раз можно прокатить валик, а тем, у кого нежные покровы, 4–5 раз предостаточно. Саму процедуру можно и повторить в этот же день, если позволяет кожа. Всего желательно проделать до 10 процедур. Затем целую неделю отдыхаете, после чего повторяете лечение. Иной раз выздоровление наступает довольно быстро: всего 2–3-х раз достаточно.Начинается лечение с позвоночного столба, который, как вы знаете, всем в нашем организме заведует. Он как диспетчер, как пульт управления в теле человека. От его состояния все и зависит. Вот у вас болят руки, вы начинаете натирать их мазями, а надо искать источник заболевания в какой-то части (в конкретном случае – в шейном отделе) нашего остова. Там и имеются какие-то неполадки. Так, у кого болят руки, плечи, внимание! Быстро и легко ведем валик вдоль позвоночника, как сказано выше, на уровне шейного отдела. Все делаете как положено! Провели с одной стороны, переходите на другую. Уф, аж мурашки пошли чудненько и, я вам скажу, довольно приятно. Вон и тепло появилось и полилось вверх, вниз и… к вашим больным верхним конечностям, то есть к рукам. Еще разок пройдитесь, посильнее нажимайте на валик, прекрасно! До самых пальчиков дошло тепло!Ну вот, с руками справились. Через неделю-другую, а то и намного раньше, вспомните наш разговор и улыбнетесь, и спасибо сами себе скажете, что согласились со мною, что уговорила я вас. Кашлять стали, задыхаетесь, стеснение в груди. Что, сердце забарахлило? А не попробовать ли мне моим ежиком поработать, говорите вы себе и начинаете готовить его к процедуре. Все, смазали спинку в области грудной клетки (до уровня седьмого грудного позвонка, стало быть) и прижимаете, нежно поначалу, а потом потверже. Замечательно получается. Что? И дыхание наладилось, и сердце отпустило ни с того ни с сего. Вот так ежик колючий, молодец!Справляется металлический «зверек» с хворями, которые появляются в нашей печени, поджелудочной железе, селезенке, в тех органах, что размещаются, как вы знаете, выше пупка. Снова ложится на живот ваш «подопытный кролик», он же сын, муж, дочь либо какой другой домочадец (вы не забыли, что у каждого, кто хочет лечиться, должен быть свой еж с иголками?). Лежит перед вами пациент, а вы начинаете прорабатывать зону позвоночника (помните: с двух сторон) между седьмым грудным и вторым поясничным позвонком (я надеюсь, вы не выбросили учебник анатомии и страничка с остовом перед вами).А если вы с поджелудочной железой таким образом справитесь, то можете себя поздравить, ибо она очень трудно поддается лечению. И селезенка после «поглаживания» колючими иголками станет функционировать куда лучше, а то и совсем перестанет нудно ныть по своему обыкновению.Пора приступать к нижней части, тут тоже всякого накопилось. Кишечник не справляется со своей основной задачей, заставляет вас часами отсиживать в туалете, пока он «сподобится» выдать на-гора, ибо в каких-то местах давно созрела атоничность, отечность и другие неприятности, вот и застревает пища, портится, чем усугубляется напряженность слизистой и т. д., и т. п., все в том же духе. Но мы не будем печалиться, хорошо? Настроимся на оптимистический лад (без этого нельзя приступать ни к какому лечению), и снова в ваших руках он, ваш помощник колючий-преколючий. Теперь ставим его на уровень второго поясничного позвонка и ведем вниз. Так, все верно делаете. Туда и обратно. Поосторожнее, не касайтесь ягодицы, там кожа очень нежная, еще пораните ее. Сугубо возле позвоночника ведете свой инструмент, да? Результаты не замедлят появиться, ибо зона очень важная и, как правило, весьма и весьма запущенная, так как вы своей поясницей довольно редко двигаете, она у вас совсем задубела, но после трех-четырех процедур ощутите небывалое: забьется словно родничок возле вашего копчика. Да так весело, что и в глазах у вас посветлеет.После поглаживаний этой зоны у вас и мочевой пузырь станет вести себя вполне прилично, и ножки так бодренько пошагают, как было только в самой молодости, и коленочки станут сгибаться и разгибаться без всякой боли, и пальчики на ногах перестанут горбиться, как древние старички. Конечно, если у вас застарелый тромбофлебит, то дополнительный колючий массажик необходимо провести всех отечных мест и над самим тромбом легонько пройтись ежичком. А если у вас, не дай Бог, артрит всюду распространился на суставах, то не забудьте всякий раз обкатывать валиком область суставов (тех, которые изменились до неузнаваемости). При невритах и разных невралгиях все проще простого – водите и водите по болевой зоне. И через две процедуры боль как рукой снимет.Помогает ежик и при кожных заболеваниях. И еще как! Появился кожный зуд, что-то вроде экземы началось, ведете свой инструмент по очагу патологии, то есть по местам высыпаний, и чуть далее (как бы отсекая его от здоровой части кожи), и тоже куда-то девается все нехорошее, что совсем недавно очень беспокоило вас. Один врач (народный) рассказывал мне, что именно таким методом ему удалось победить псориаз. Испарился, и все тут! Так что попробуйте и вы.Можно достичь успехов и при таких трудных диагнозах, как гипотония и гипертония. Зоны известные. Можно и самому достать их. Берете приборчик в правую руку, а левой локоток толкаете назад, на спину, к лопаткам (в сторону, значит, лопаток), а как раз «не доходя» их и расположена воротниковая зона. Правильно, где помещается воротник у зимнего пальто. Сначала с одной стороны, потом с другой покололи «воротничок». Отдохнули и снова принимайтесь. Ну вот и появился свет в глазах, взгляните-ка на себя в зеркало! А всего минуту назад они у вас были как у судака на прилавке. О чем это говорит, как думаете? Угадали! Поднялось ваше давление до нормы, прошла усталость. Порядок!А как снять высокое давление? Тут надо задействовать иную зону… Находите свою грудину (спереди она!) и проходите остренькими колючками то по одну ее сторону, то по другую, вдоль, значит. Не наладилось давление? Все еще блестят глаза, как при высокой температуре? Ведите ежик от мизинца по внутренней поверхности руки до подмышки. Прекрасно! Успокоилось, вижу, ваше сердечко, и глаза поспокойнее стали, словно тень прохладная в них появилась.А сейчас небольшое предупреждение. Оно очень необходимо, а то вы, обрадовавшись простоте методики, приметесь за все. Да, кое-какие противопоказания есть. Первое: если вы хотите избавиться от трофической язвы, то не надо до нее дотрагиваться валиком ни в коем случае, ведите им вокруг язвы, чуть даже отступя, хорошо? Не вздумайте таким способом убирать родинку!Когда же не надо пользоваться ежичком? Нельзя: при новообразованиях, инфекционных заболеваниях, при высокой температуре, при заболевании крови, активной форме туберкулеза, при алкогольном опьянении, при беременности! И, конечно же, надо твердо знать, что именно у вас. Если же этиология (причина) заболевания неясна ни вам, ни врачу, то и не начинайте лечение игольчатым валиком. Одним словом, лечите те заболевания, которые всем известны, с которыми много лет борются эскулапы, от которых вы долго-долго страдаете.• О травках, полезных для стопы и суставов. Годится? Тогда читайте дальше. Часто вы идете мимо травки, которая для вашей стопы просто клад неоценимый. И название у нее удивительное: мать-и-мачеха. Только в народе и может родиться такое чудное название, определяющее всего в двух словах целую биографию растения. Не поленитесь, сорвите два-четыре мягких и сочных ее листа, приложите их к стопам теплой ласковой стороной (матовой, материнской), наденьте шерстяной носок и ложитесь. Согреются стопы в мгновение ока, и побежит тепло выше, к коленочкам, которые стали «скрипеть» в последнее время, по лестнице все труднее подниматься, не гнутся, и все тут, коленные суставы… Вы уже догадываетесь, к чему я клоню, да? Естественно, и к коленям привяжите по два-три листочка, тоже укутайте теплым шарфиком. Вот и побежало тепло, чувствуете, – затюкало-запульсировало где-то в глубине… Правильно, принялись листочки вытягивать да растворять все, что вам вовсе и не надо. Неплохо перед тем попарить ноги, тогда воздействие начинается сразу. И результат будет, конечно, не хуже, а намного лучше.• Некоторые из вас боятся крапивы, но этот неказистый жгучий сорняк дан нам во благо, ребятки. Как в песне поется: полюби меня, некрасивую, так и тут, будто кто-то не пускает нас к крапивке, отпугивает. Он нее, мол, волдыри пойдут повсюду. А вы попробуйте преодолеть себя, почитайте, какие дифирамбы поют ей старые люди, умеющие лечить многие хвори. А как кровь она умеет чистить, слышали? Лучше всякого заграничного препарата, только перебарщивать не надо. А волосы ею полоскать как полезно… Однако мы немного отвлеклись от наших стоп. А им, как оказывается, очень даже нравятся жгучие кустики ее, крапивки. Попробуйте-ка привязать ее к ступне. Конечно, пожжет изрядно, но зато как разгорятся ваши ножки без всякой горячей ванны, которую, кстати сказать, не все и переносят. Так что не бойтесь «укусов» этой травки, а используйте почаще. Ну а кто уж очень трусливый, то можно запарить веточки (просто обдать горячей водой) и сунуть туда ноги, а как остынет вода, то обвязать коленки и стопы теплыми листьями и укутать. В ней еще много силы, так что сразу и начнется воздействие.• Еще есть одна очень симпатичная процедура для ваших стоп (а с них, как мы уже установили вместе с учеными, все нашездоровье начинается). Она не только улучшает вид ваших стоп, но и общее состояние налаживает. Намачиваете тряпочку уриной (мочой), которая постояла 12 часов, прикладываете ее к стопам, потом пергамент либо компрессная бумага (или из-под масла), а затем как обычно – обматываете старым шарфиком. И все. И ходите себе по делам часок-другой, коих у вас всегда невпроворот. Уже в первый же час порозовеет ваше личико, станет вдруг легко, и вы поначалу не поймете, с чего так славно стало вам. Таково воздействие урины на ваши стопы. И не только на них, как вы вскоре поймете. Меня несказанно удивило изменение в лице. Подошла я к зеркалу и поразилась: глаза блестят, как у молоденькой, а мои вечно бледные щеки порозовели. Вот тебе раз!• Очень много накопилось у меня полыни (аптечной), да и вообще ее на каждом шагу заросли высоченные. А тут сижу как-то на сеансе у одного целителя и слышу: вопрос ему задают про ломоту в коленях, про трудность подъема по лестнице и т. п. И целитель посоветовал использовать… полынь. Оказывается, если смешать ее с простоквашей да обвязать такой кашицей колени, то не пройдет и недели, как вы приметесь за такие аппликации, и ваши ножки прекрасно преодолеют любое количество маршей без всякой боли. Пришла домой, нашла в холодильнике немного простокваши и принялась за эксперимент. Поначалу вроде бы немного защипало, потом потеплело, а наутро коленочки стали розовенькие. Три-четыре раза такое проделаете и будете довольно бодро подниматься по лесенке, во всяком случае, со мною так и было. Попробуйте-ка. А теперь я думаю продолжить эксперимент, на других суставах.• А теперь, чтобы вы побыстрее закончили с этим противным и нахальным остеохондрозом, а я бы наконец поставила точку в данной главе, хочу посоветовать вам найти массажиста с хорошими руками, который вам, конечно, «по крови», как говорили бабушки раньше, или «по полю», как нам теперь всем разрешили говорить, и принимать по 12–15 сеансов мануальной терапии в год. Так что, дорогие мои, пользуйтесь моментом (ловите его!), пока вам такое разрешают местные богатеи, ищите массажиста. И не жалейте денег, прошу вас. Да, он очень дорого стоит, массаж, но разве есть что-нибудь дороже здоровья? Нет, конечно же, нету – и не ищите. Оторвите от себя побольше масла, пряников, сладостей, мяса (что само по себе чрезвычайно полезно для вашего здоровья) – и вперед! Освобожденный от всяких излишеств в еде, ваш остов быстро поддастся рукам массажиста, и в самом скором времени все у вас заработает, а сузившийся желудок (который у вас дошел было до неприличных размеров от разносолов) не станет требовать всего такого всякого, что накапливалось, а теперь исчезло вследствие усилий вашего мануального доктора.Чудесная целительница глина

Дата добавления: 2015-05-06