Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Каналы прохождения ци




 

 

Чтобы вы могли точно контролировать прохождение ци, следует знать главные каналы в теле человека. Они соединяют все органы в единое целое. Именно поэтому изменение в одной точке, через которую проходят каналы, благотворно или, напротив, отрицательно сказывается на состоянии организма в целом.

Первый канал начинается чуть ниже пупка, далее проходит к горлу и нижней челюсти. После этого поднимается к глазам. По нему осуществляется управление инь.

Следующий канал берет свое начало внизу живота, проходя через промежность. Далее канал идет вдоль позвоночника, одна из его ключевых точек – на задней стороне шеи. Поднимается он к макушке, к высшей чакре, далее проходя посередине лба к носу. Это управление всеми проявлениями ян.

Два названных канала считаются основными. Когда вы делаете упражнения цигун или тайцзи, то старайтесь представлять себе прохождение ци по ним и помните, что энергия управляется вашим разумом.

Канал легких открывается в области, где расположены селезенка и желудок. Его путь лежит к толстой кишке и отверстию желудка. Важный орган, который он пересекает, – это диафрагма, откуда канал достигает легких. Его дальнейшее следование – по границе плеча к каналу перикарда. Выходит он через точки на локте и далее по предплечью – к запястью. Заканчивается канал на кончине большого пальца.

В нашем теле есть еще канал трех протоков, начинающийся на кончике безымянного пальца. Затем он проходит по руке к плечу и ключице, оттуда – по груди и сквозь диафрагму. Его ответвление поднимается по шее к уху с задней стороны, окружает лицо и завершается около глаза. Другое направление – от уха (задней стороны) к наружному уголку глаза. Этот канал отвечает за распределение энергии по всему телу и является средством поступления жизненных сил в организм человека.

Около сердца берет свое начало сердечный канал. Его путь пролегает вниз – к точкам, где проходит канал трех протоков. Ответвления направляются в области подмышек. Оттуда канал поднимается к руке и по ней – к центру ладони, заканчиваясь на кончике среднего пальца. Канал сердца имеет особое разветвление. Одна его ветвь пролегает к легким, от них к подмышечной впадине, к локтевому сгибу и по предплечью к ладони. Завершается ветвь на кончике мизинца. Еще одна ветвь канала проходит к горлу и глазу.

Канал селезенки пролегает от большого пальца ноги до корня языка. Он проходит через стопу, мимо коленной чашечки по внутренней стороне бедра. Поднимается к брюшной полости, захватывает селезенку, желудок и диафрагму, прежде чем достичь языка.

Путь канала толстой кишки начинается на кончике указательного пальца и пролегает к запястью. Оттуда по тыльной стороне предплечья он идет к локтю и плечу. Проходит через легкие, диафрагму и толстую кишку. Захватывает шею, десну и заканчивается на носу.

Канал тонкой кишки начинается на кончике мизинца. Далее он пролегает через кисть и предплечье к плечу. Оттуда по лопаточной области, мимо надключичной впадины к сердцу. Его дальнейшее следование – вдоль пищевода, через диафрагму и желудок к тонкой кишке.

Канал желудка открывается на носу, продолжаясь на кончике носа, идет по верхней десне, вокруг губ, к уху и далее по лбу – там, где начинаются волосы. Далее он разветвляется. Одно направление – по горлу, сквозь диафрагму к селезенке. Другое – от надключичной впадины к области нижней части живота (боковой стороне), через почку к пупку. Третье – от нижней части желудка к низу живота (боковой стороне), далее по бедру к голени и стопе. Заканчивается это ответвление на кончике второго пальца ноги.

На мизинце ноги начинается канал почек. Далее он следует по стопе к пятке и пересекает каналы селезенки и печени, поднимается к точке на коленной чашечке, пролегает через основание позвоночника к почкам и мочевому пузырю. Ответвляется также к печени, диафрагме, в легкие и к корню языка.

Канал мочевого пузыря начинается в углу глаза и уводится по лбу к точке на макушке. Он следует к основанию затылка, охватывая мозг, далее – вдоль позвоночника к брюшной полости, спускаясь к почкам и мочевому пузырю.

На кончике большого пальца ноги начинается канал печени, следующий по краю стопы и по ноге к лобку. Он пролегает вокруг гениталий и проходит внутрь к печени, затрагивая и желчный пузырь. Его дальнейший путь лежит к диафрагме и ребрам, оттуда по трахее – к горлу и глазам. От глаз – по лбу к темени.

Особый канал – желчного пузыря. Он открывается в углу глаза и идет к височной области. Далее по заушной части спускается к плечу и надключичной впадине. Одно из его ответвлений спускается от наружного уголка глаза, после чего возвращается к области над глазной впадиной, откуда, спускаясь по шее, груди и проходя через диафрагму, достигает печени и желчного пузыря. Проходя далее к низу живота и обходя вокруг лобка, ответвление пролегает в область бедер.

Жизненная энергия циркулирует в теле по этим главным «руслам». Вы концентрируете энергию и обеспечиваете ее поступление к тем или иным органам, что и ведет к оздоровлению. Помните лишь о свободной и постоянной циркуляции жизненной энергии в организме. Правильно организованные занятия тайцзи приводят к ритмичным колебаниям инь и ян, отчего и зависит физическая и духовная молодость.

Помимо каналов поступления энергии в китайской системе оздоровления и совершенствования жизни очень важное место отводится связи органов с основными элементами, из которых состоит все в нашем мире. Так, считается, что металл связан с легкими и толстым кишечником, дерево – с печенью и желчным пузырем, вода – с мочевым пузырем и почками, огонь – с сердцем и тонким кишечником, а также с каналом трех протоков, земля – с селезенкой и желудком.

Согласно этим связям, движения в тайцзи пробуждают определенный элемент. Поворот налево – воду, направо – огонь, движения к центру – землю. Если же рассматривать соответствия сторонам света, то металл – это запад, дерево – восток, вода – север, огонь – юг, центр же соответствует земле.

Любая восточная практика предполагает широкие познания в культуре, философии и жизненных представлениях ее народа. Каждое оздоровительное движение – знак и ритуал, позволяющий вписаться в систему мироздания и получения жизненных сил.

 




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-05-06; Просмотров: 305; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.015 сек.