Чудо голодания

Зачем нужно голодать

Вот несколько факторов, негативно влияющих на наше здоровье:

• Окружающая среда: воздух, вода, почва, в которых содержатся промышленные яды.

• Избыточное питание, перегружающее органы пищеварения и другие системы организма.

• Неправильный рацион (вы можете не переедать, но неправильно выбирать продукты).

• Вредные привычки.

• Стрессы и неврозы.

Брэгг описывает такие примеры негативного влияния данных факторов из своей практики:

«Несколько лет назад ко мне пришла женщина, которая была заядлой курильщицей. Она выкуривала по меньшей мере 4 пачки сигарет в день, употребляла в день по 5 порций виски и в огромных количествах пила чай и кофе. Она рассказала мне, что ее нервная система абсолютно расстроена. Когда она брала в руку карандаш, рука так дрожала, что не могла писать, она страдала бессонницей, у нее не было аппетита, глаза лихорадочно блестели, кожа была дряблой. Ей было так плохо, что начали приходить мысли о самоубийстве…»

«Один человек страдал от ужасающего запаха, который исходил от его тела. Это был отвратительный гнилостный запах, и причина заключалась вовсе не в том, что этот человек долго не мылся. Он принимал теплые ванны 3–4 раза в день, использовал все виды дезодорантов, но не мог избавиться от этого ужасного запаха. Это доводило его до невротического состояния, поскольку он чувствовал себя социальным изгоем. Кроме того, его смрадное дыхание могло убить быка. Он использовал полоскания, мятные таблетки и жевательную резинку, но ничего не помогало».

Этим людям удалось вырваться из плена болезней и вредных привычек. Поль Брэгг обучил их методу восстановления естественного баланса веществ в организме. Именно голодание помогло им разорвать круг переедания, вредных привычек и стрессов.

Метод Брэгга оказывает прекрасное воздействие и во многих других случаях, людям с совершенно другими болезнями и недомоганиями.

Когда мы голодаем – прекращаем есть – вся жизненная энергия, которая исподволь использовалась для усвоения пищи, тратится на выведение ядов из организма.

Как правило, люди хотят избавиться от болезней немедленно: выпил таблетку – и через 5 минут все прошло. Но так не бывает. Здоровье необходимо заслужить. Восстановление происходит только тогда, когда тело очищено. Метод Брэгга позволяет организму начать процесс самооздоровления. Организм сам выводит яды, стоит только начать голодать.

Недомогание, нарушение функций организма – это знаки, с помощью которых природа показывает, насколько мы переполнены шлаками и токсичными веществами. Голодание – естественный путь, который помогает избавиться от них. Как уже упоминалось в самом начале главы, большинство животных во время болезней голодают. Если у вас есть домашний питомец, то вы наверняка заметили, что он отказывается от еды, когда болеет. Это инстинкт. Тем не менее, испытывая недомогание, мы нередко просто заставляем себя есть, несмотря на отсутствие аппетита, «чтобы поддержать силы». Это не инстинкт, а большая ошибка. Природа сигнализировала, чтобы мы голодали, это дало бы возможность организму потратить высвободившуюся энергию для очищения и выздоровления.

Дата добавления: 2015-05-06