Восстановление естественных функций организма

Воздействие на интеллект и душевное состояние

Выведение вредных веществ

Еженедельное суточное голодание помогает избавиться от многих ядов, а если вы чувствуете в себе силы голодать от 3 до 7 дней, то у вас есть прекрасная возможность полностью очиститься от вредных веществ. Брэгг утверждал: «Когда тело очищено голоданием и вы ведете здоровый образ жизни, то вы постоянно будете чувствовать себя хорошо».

Суставы обретут гибкость, когда из них будут выведены излишки соли. При помощи голодания выводится и избыток слизи, который проявляется насморками и простудами. Слизь – это также шлак, она закупоривает нос, гортань и легкие, распространяясь по всему пищеварительному тракту. Метод голодания Поля Брэгга позволяет естественным образом вывести ядовитую слизь (особенно это полезно в осенне‑зимний период) и таким образом забыть о насморке.

Голодание обостряет умственные способности, мозг быстрее воспринимает информацию. Поль Брэгг многократно подчеркивал, что очищение помогает не только вернуть здоровье, но и воздействовать на духовную сторону бытия: «Следствием моей собственной программы голодания стала внутренняя гармония разума, и я чувствую себя более спокойным и безмятежным, в ладу с собой и миром». Голодая, человек начинает позитивно мыслить, обретает способность к самообразованию. Мозг легко «впитывает» новые знания, а душевное спокойствие помогает встать на путь самосовершенствования.

Многие ученики Брэгга подтверждают, что при правильном образе жизни обостряются ощущения, исчезает усталость и улучшается сон. Тело же чувствует необходимость движения, физических нагрузок.

После голодания людям уже не нужно такое количество пищи, которое требовалось прежде, потому что она гораздо лучше усваивается. Меньшее количество еды снимает тяжелый груз с внутренних органов и кровеносной системы. Брэгг отмечал, что уже после первого опыта голодания у людей меняется цвет лица, становятся ярче глаза.

Действительно, с помощью очищения через голодание человек начинает гораздо лучше выглядеть: исчезает лишний вес, подтягивается вся фигура. Однако есть немало людей, которые страдают от нехватки веса. Они обычно стараются найти «питательную» диету, насыщенную углеводами и жирами, не понимая, что худы не из‑за того, что едят малокалорийные продукты, а из‑за несбалансированности питания – организм просто не усваивает питательные вещества, которые поступают с пищей. Вес тела нормализуется, когда человек переходит на естественное питание, программа которого включает и голодание! Только через очищение человек с пониженным весом может восстановить полноценную способность к усвоению пищи.

Дата добавления: 2015-05-06