Структура системы движений

Для совершенства системы движений существенно не только из каких движений она состоит (состав системы), но и как организована из них целостная система, как все элементы объединены (какова структура системы)

Структура системы движений — это наиболее сложившиеся и определяющие закономерности взаимодействия ее элементов (подсистем).

Между множеством элементов, объединенных в систему движений, имеются очень сложные закономерности взаимодействия и взаимосвязи. С одной стороны, элементы, будучи взаимно связанными, помогают одни другим, способствуют совершенствованию системы, порождают саму систему и ее особенности. Такие связи, по сути дела, системообразующие. С другой стороны, неизбежны и внутренние взаимные помехи.

Наиболее частые помехи, возникающие внутри системы, можно разделить на две группы.

Во-первых, это рассогласования тяги мышц. Невозможно идеально точно согласовать время начала и окончания мышечных усилий, их величину, быстроту их нарастания и спада и многое другое. В двигательном акте принимают участие сотни мышц, в работе каждой из них неизбежны те или иные отклонения. Поэтому многие серьезные помехи заранее предусмотреть невозможно.

Во-вторых, в сложных биокинематических цепях при движениях с ускорениями возникает множество внутренних сил: инерционных, упругих, реактивных и др. Они передаются по биокинематическим цепям, отражаются, сталкиваются. Это также создает существенные помехи, предусмотреть которые нельзя.

Итак, закономерности взаимодействий (положительных и отрицательных) представляют собой сложную структуру всей системы движений, включающую структуры ее подсистем. Структура системы движений — это не сами движения, а способ их организации в систему.

Структура системы движений определяет собой качество самой системы, ее совершенство при взаимодействии с внешним окружением. От структуры зависит возникновение новых свойств системы, а значит, и возможности ее развития. Целостность системы обусловлена системообразующими связями.

Согласование элементов в пространстве, во времени и по прилагаемым усилиям обеспечивает целесообразность действия. С развитием системы повышается полезный эффект структуры, снижаются возникающие в системе внутренние помехи. Все это результат внутренних взаимодействий. От внутренних взаимодействий, от слаженности элементов зависит совершенство движений. Но движения выполняются в определенных условиях внешнего окружения. Следовательно, кроме внутренних взаимодействий система движений характеризуется и внешними взаимодействиями. Движения спортсмена влияют на внешнее окружение, внешнее же окружение воздействует на движения спортсмена. От использования внешних взаимодействий во многих случаях зависит эффективность решения двигательной задачи.

Вследствие внутренних взаимодействий в подсистемах у целостной системы движений возникают новые — системные свойства. Эти свойства отсутствуют у каждого из отдельно взятых ее элементов.

В спортивной технике системные свойства проявляются, например,

1.в рациональном складывании траекторий,

2.наращивании скоростей в составных движениях,

3.в последовательности и объединении отдельных усилий,

4.в становлении нового общего ритма движений и во многих других общих особенностях технического мастерства.

Наконец, от того, насколько прочны или податливы установившиеся взаимодействия, зависят важнейшие вопросы развития системы: как закреплено достигнутое, насколько возможно его изменение — прогрессивное совершенствование системы. В этом смысле особенности структуры формируемой системы движений определяют собой возможности ее развития.

Исходя из такого значения структуры, необходимо глубокое и разностороннее ее изучение для лучшего понимания спортивной техники. В системе движений различают двигательные и информационные структуры.

Дата добавления: 2015-05-09