Двигательная структура

Двигательная структура — это закономерности взаимосвязи движений в пространстве и во времени (кинематическая структура), а также силовых и энергетических взаимодействий (динамическая структура) в системе движений.

Движения в спорте отличаются своей слаженностью, согласованностью. При наблюдении определяются:

1.внешняя картина — форма траекторий (в пространстве) движений.

2.Чтобы изучить кинематическую структуру, используют кинематические характеристики.

3.По пространственным характеристикам определяют, как взаимно связаны траектории движений, каковы позы — исходные, промежуточные, конечные, т. е. выявляют пространственный рисунок движений, согласованность движений в пространстве.

4.По временным характеристикам устанавливают, как движения взаимосвязаны и согласованы во времени (раньше, позже), как долго длятся, когда сменяют одно другое, каковы их очередность, ритм, темп и т. п.

5.Скорости и ускорения как пространственно-временные характеристики вместе с временными определяют характер движения.

Изучая взаимосвязи скоростей, можно представить их модель. Движения при более или менее сходной пространственной форме могут иметь разный характер выполнения: быстрее, медленнее, в том или ином ритме и т. п. Итак, все соотношения движений в пространстве и времени определяются их общей кинематической структурой, тем, как они внешне организованы. Каждый из видов кинематической структуры (пространственная, временная, пространственно-временная) раскрывает только ту или иную сторону кинематики системы. Лишь все вместе они раскрывают внешнюю картину движений в целом.

При обучении физическим упражнениям в первую очередь стараются установить кинематическую структуру движений как их общую видимую организацию, т. е. описать их.

Но этого мало: все движения человека непрерывно изменяются, т. е. скорости звеньев изменяют свою величину (разгон и торможение) и направление. Части тела человека обладают инертными свойствами (масса, момент инерции). Поэтому наращивание скорости, торможение движения и изменение его направления происходят только при приложении сил. Силы, действуя совместно, могут помогать или мешать друг другу. От того, как они согласованы, и зависит совершенство движения. Динамические структуры и есть такие основные закономерности согласования сил.

Динамические структуры движений изучают по динамическим характеристикам с использованием также и кинематических характеристик: какие силы, какой величины, куда и в каком направлении, когда и как долго приложены и как в результате изменяются движения.

Учесть каждую из сотен (если не тысяч) сил практически невозможно, да и не нужно. Обычно изучают согласование наиболее значительных сил и групп сил. Так, в гимнастических упражнениях на снарядах рассматривают силы тяжести, инерции, упругости снарядов, реакции опоры, но не учитывают сопротивление воздуха, трение.

Особый интерес представляют энергетические структуры — закономерности превращения, преобразования, передачи, подвода и рассеяния энергии вследствие работы сил. Уменьшить потери, повысить экономичность, использовать «даровую» энергию — таковы задачи совершенствования энергетической структуры в спортивном действии.

Установить динамическую структуру, найти закономерности согласования сил и их результат — это значит раскрыть причины изменения движений под действием сил, т.е. объяснить механизмы движений.

Дата добавления: 2015-05-09