Пересування (с) – дівчата

Пересування (с) – юнаки

Ведення м’яча з кидком м’яча у кошик з під щита (с) – дівчата

Ведення м’яча з кидком м’яча у кошик з під щита (с) – юнаки

відмінно	добре	задовільно	незадовільно
А	В	С	D	E	FX	F
рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал
10,3		10,6		10,8		11,0		11,5		12,0		12,5
10,4		10,7		10,9		11,1		11,6		12,1
10,5						11,2		11,7		12,2
						11,3		11,8		12,3
						11,4		11,9		12,4

Таблиця 46

відмінно	добре	задовільно	незадовільно
А	В	С	D	E	FX	F
рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал	рез.	бал
11,3		11,5		11,8		12,0		12,3		12,8		13,3
11,4		11,6		11,9		12,1		12,4		12,9
		11,7				12,2		12,5		13,0
								12,6		13,1
								12,7		13,2

Кидок м’яча в русі. Учасник з квадрату «А» бігом наближається до щита, У зоні 2 – 3 м від щита отримує передачу від партнера в області штрафного кидка, виконує два кроки та виконує кидок м’яча у кошик, підбирає м’яч, передає його партнерові і біжить у квадрат «В». Повторює те ж саме, але кидок м’яча у кошик виконує іншою рукою. Виконується 10 кидків. Оцінюється кількість попадань та техніка виконання кидка. Попадання не зараховується при технічно неправильному кидку – пробіжка, кидок після одного кроку та ін.

Таблиця 47

Виконання кидка м’яча у кошик у русі (разів) – юнаки

відмінно

добре

задовільно

незадовільно

А

В

С

D

E

FX

F

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

Таблиця 48

Виконання кидка м’яча у кошик у русі (разів) –дівчата

відмінно

добре

задовільно

незадовільно

А

В

С

D

E

FX

F

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

Штрафні кидки. Учасник виконує 10 кидків підряд (м’яч подає партнер). Оцінюється кількість і техніка виконання кидків.

Таблиця 49

Виконання штрафного кидка (разів) – юнаки

відмінно

добре

задовільно

незадовільно

А

В

С

D

E

FX

F

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

рез.

Бал

Таблиця 50

Виконання штрафного кидка (разів) – дівчата

відмінно

добре

задовільно

незадовільно

А

В

С

D

E

FX

F

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

Пересування. Учасник знаходиться за лицевою лінією. За сигналом «Руш!» переміщається спиною в захисній стійці, після кожного орієнтиру змінює напрям. Від центральної лінії виконує ривок обличчям до лицевої лінії на вихідну позицію. Фіксується загальний час у секундах. Інвентар: 3 стійки.

Таблиця 51

відмінно

добре

задовільно

незадовільно

А

В

С

D

E

FX

F

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

9,4

9,6

9,8

10,0

10,2

10,4

10,5

9,5

9,7

9,9

10,1

10,3

Таблиця 52

відмінно

добре

задовільно

незадовільно

А

В

С

D

E

FX

F

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

рез.

бал

9,6

9,8

10,0

10,1

10,3

10,5

10,6

9,7

9,9

10,2

10,4

Швидкісне ведення м‘яча. Учасник знаходиться за лицевою лінією. За командою «Руш!» учасник починає ведення лівою рукою у напрямі перших воріт (2 стійки, що стоять поруч), виконує перекид м’яча на праву руку, проходить у середині воріт т.п. Кожного разу, долаючи ворота, учасник повинен виконати переведення м’яча і змінити провідну руку. Здолавши останні, п’яті ворота, учасник виконує ведення правою рукою і кидок м’яча в русі з 2-кроків (правою рукою) у кошик. Після виконаного кидка учасник підбирає м’яч і починає рух у зворотному напрямку, але веде м’яч правою рукою, а у кінці, здолавши останні ворота, виконує ведення лівою рукою і здійснює кидок м’яча в русі з 2-кроків лівою рукою. Завдання виконується 2 рази, тобто 2 дистанції (4 кидки). Інтервал – 10 стійок, 1 баскетбольний м’яч.

Таблиця 53

Дата добавления: 2015-05-26