Возрожденные отношения. отдалиться друг от друга

Неделя 5

отдалиться друг от друга. Поддерживайте интеллек­туальную и эмоциональную связь — это должно быть настоящее общение, а не пара слов, брошенных ми­моходом по пути на работу, или болтовня ни о чем. Старайтесь понимать своего партнера, прислуши­ваться к нему, пусть он почувствует себя особенным. Демонстрируйте свою любовь так, как вам комфорт­но, — объятиями, поцелуями, нежными прикоснове­ниями. Не стоит также недооценивать важность ин­тимных отношений. Помните, что на сексуальное влечение влияет множество факторов: стресс, рабо­та, болезнь, беременность и дети. В период перемен особенно важно открыто обсуждать варианты реше­ний тех или иных проблем.

• Вспоминайте приятные моменты. Смотрите в буду­щее, но время от времени позволяйте себе совершить экскурс в прошлое и вместе с партнером воскресить в памяти самые приятные и радостные моменты. Совместные воспоминания о пережитых событиях напомнят вам в трудные периоды о том, что вас свя­зало и связывает до сих пор.

• Выказывайте благодарность. Когда отношения стано­вятся достаточно стабильными, многие начинают воспринимать их как должное. Постарайтесь не уго­дить в эту ловушку: искренне благодарите партнера, выражайте свою признательность необычными спо­собами. Маленькие жесты благодарности обходятся недорого, зато дорогого стоят.

• Продолжайте ходить на свидания. Как бы заняты вы ни были, обязательно уделяйте друг другу время, ре­гулярно устраивайте встречи наедине. Для этого во­все не обязательно выбираться в город, в ресторан. Воскресить романтическое настроение поможет праздничный ужин. Ужин вдвоем, когда все наше внимание уделяется друг другу, когда мы сидим ли-

цом к лицу и держим друг друга за руки, сближает и объединяет. Иногда полезно встряхнуть набившую оскомину рутину и для разнообразия попробовать что-нибудь оригинальное: заняться скалолазанием, посетить урок танцев или автогонки.

• Не отказывайтесь от ответственности. Сохранность и прочность отношений зависят от усилий двоих, так что не перекладывайте вину на партнера. Принимай­те активное участие в развитии отношений. Не забы­вайте: вы не в силах изменить партнера, если он захо­чет, то сделает это сам. Однако ваш положительный пример вполне может вдохновить его.

• Живите своей жизнью. Не нужно контролировать каждый шаг друг друга. Установите баланс между «я» и «мы», который устраивал бы вас обоих. Совместное времяпрепровождение, общие интересы и хобби — это замечательно, но не забывайте и о том, что время от времени каждому из нас необходимо побыть на­едине с собой.

• Делите домашние обязанности. Может, этот совет ко­му-то покажется скучным, однако разделение до­машних обязанностей помогает избежать многих се­мейных ссор. Все заботы по дому следует делить на двоих; если у вас есть дети, вы оба должны прини­мать участие в уходе за ними и воспитании. Времена, когда роль женщины сводилась к поддержанию до­машнего очага, давным-давно канули в прошлое, так что продумайте, кто за что отвечает в вашем доме.

Может быть, в настоящее время вы одиноки, но хо­тели бы с кем-нибудь познакомиться. Вспомните по­следнюю крупную покупку — машину, телевизор, дом или путевку. Вы купили первое, что попалось на глаза? Большинство из нас подолгу ходят по магазинам, выби­рая товар наилучшего качества по приемлемой цене до тех пор, пока не отыщут тот, который устраивает их на

Дата добавления: 2015-05-26