Резкий и постепенный переход

Смена рациона

Как только мы принимаем решение перейти на кардинально отличающийся для нас рацион, наш гомеостаз начинает частично расшатываться. Он становится все менее устойчивым: отдельные его части быстро «сдаются» и вместо слаженных ранее процессов, начинает царить хаос. Некоторые же области организма могут достаточно долго сопротивляться, прежде чем быть сломленными. Прежде всего сюда относятся удерживаемые патологическими микроорганизмами и паразитами анаэробные зоны.

Наша основная эволюционная задача — выжить. Это напрямую связано с приспосабливаемостью, поэтому для организма является критичным максимально быстро выстроить устойчивую систему.

Переходя на сыроедение организм всеми силами пытается создать устойчивый гомеостаз! Это первостепенная его задача, которая отодвигает на второй план все вопросы качества. Но как только он «бросит якорь», снова проявятся свойства сопротивления воздействиям из вне.

Когда мы начинаем кушать живую растительную пищу, организм истратив начальный запас питательных веществ, впадает в состояние хаоса. Лишение прежних стабильных источников питательных веществ, пусть и сомнительного качества, включают «экономный режим». Гомеостаз начинает плавно меняться в сторону ближайшего устойчивого состояния. По дороге в меру своих возможностей идет «замена» внутренних тканей, процессов, «заводится» иная микрофлора и т.д.

Очевидно, что отказываясь от «обычной» кухни и двигаясь к сыроедской, нам нужен абсолютно другой гомеостаз, отличающийся от старого, прежде всего набором «живых участников» и полноценным углеводным обменом веществ. Но многие отказываются верить в то, что гомеостаз может устояться на «пол пути», не достигнув окончательного становления видовой микрофлоры и избавления от старых «болячек». Для организма, признак качества — это устойчивость!

Есть люди, которые годами строго придерживаются сыроедения, при этом имея старый, видоизмененный гомеостаз, с его патогенными составляющими, которые просто приспособились. Это и является причиной периодических очистительных кризов — иллюзией движения прогресса. В таких случаях без расшатывания устоявшегося гомеостаза уже не сдвинуться с мертвой точки. Это конечно же ситуация которую можно избежать.

Прежде, чем построить новый, качественный дом (гомеостаз), в который заселяются молодые, адекватные и трудолюбивые жильцы (группы симбионтой микрофлоры), нужно снести старый. Иначе, исходя из логики строительства рассмотренной выше, существует огромная вероятность построить часть дома из старого материала. Желание организма поскорее завершить строительство может сыграть злую шутку.

Устоявшийся гомеостаз всегда сопротивляется изменениям. В некоторых случаях он так стабилен, что уходит много времени и усилий на его дестабилизацию и «снос». Вы наверное видели примеры в своей жизни, когда люди годами едят, что не попадя (буквально гвозди способны жевать), живут в полной антисанитарии, которая казалось бы гарантирует наличие болячек, пьют, курят… — и тем не менее имеют сносное самочувствие и полную энергии жизнь. У них настолько все удачно и глубоко утряслось, что любые давления и изменения из вне просто не способны раскачать сию «конструкцию». Но если это удастся, например резким переходом на сыроедение, на волю вырвется полный букет проблем, болячек и патологий. Причиной будет названа конечно же растительная пища, которая на самом деле являлась только спусковым крючком. Есть же и обратные примеры, шаткого и нестабильного гомеостаза.

Способов в кратчайшие сроки сровнять с землей старый «дом» много:

• Длительное голодание
• Резкая смена рациона без поблажек и компромиссов. Моментальный отказ от всех «радостей» прежней жизни: алкоголь, курение, майонезик, мясо и т.д.
• Сумма различных методик ЗОЖ, вроде закаливания, бань, чисток, специальных отваров трав и т.д.
• Добавление большого количества физических нагрузок, лучше аэробных

Ну а если удастся все смешать воедино, получится просто «взрывная смесь». Все эти фактор являются мощным катализатором перехода на сыроедение. А одним из основополагающих векторов правильного движения является рацион, максимально способствующий формированию видовой микрофлоры.

Дата добавления: 2015-05-29