КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Точно также вы обрабатываете край стопы ближе к ребру стопы и пятку. Кроме того, выполняете особого рода поколачивания на мощных зонах, закрытых мышцами. Палочкой
После чего у вас опять вручную начинается работа с кожей. Отдельно вы работаете с ахилловым сухожилием, прорабатывая всё вокруг него и т. д., и постукивая по нему. Практически это идёт как один сеанс. Проработав практически всю поверхность кожи, потому что здесь не так явно видна внутренняя и внешняя сторона, вы доходите до уровня колена, после чего вы возвращаетесь и работаете с активными точками, продавливая, в первую очередь, юнь-цуань, зону под пяткой, зону под большим пальцем с вибрацией, подающей энергию вверх. После чего прорабатываются все промежутки между пальцами на подъеме. Здесь масса активных точек, которые прорабатываются. И после этой проработки принимаются за голень. В первую очередь, сань-инь-дзяо и сюань-джун. И далее, вся косточка изнутри очень хорошо продавливается до границы мякоти и икроножной мышцы внутренней стороны. После чего принимаются за массаж мышцы как продавливанием по центру, так и сжиманием после предварительного разминания этой зоны. Применяется в Дао и фрагментарный массаж ногами. Если видишь, что руки не справляются, призывают на помощь ноги. В массаже ногами также есть несколько десятков разновидностей мирового массажа ногами. Начиная с массажа с опорой на брусья, подогнанные под рост массажиста заканчивая массажем с опорой на копьё. Воинского, в одежде, когда просто топтались по людям и снимали определённые синдромы, восстанавливали человека. И т. д. Отдельное внимание уделяется дальше зоне со стороны дзу-сан-ли. Вся она продавливается достаточно хорошо, после чего вибрационными и прочими упражнениями, постукиваниями с нескольких сторон по косточке, вы заканчиваете эту зону и начинаете следующую. На следующей зоне бедра вы очень аккуратно работаете с внутренней поверхностью бедра, активно однако раздражая центр, в том числе с вибрациями и ударами, который находится с внутренней стороны над коленом. Это тот центр, которые знают с детства, как укус лошадки Приживальского, дети хватают за Приживальского и давят со всей дури. Итак, лошадка Приживальского укусила вас за колено и после этого вы начинаете работать с самим коленом. Колено напрямую считается поддержкой сердца, как при укоренении, так и при энергетической работе. Отсюда, общий многократный массаж области колена, при первой же возможности вы выполняете, например, 36 оборотов при нанесении 18 ударов по области колена. Причём первоначально удары должны выполняться лодочкой так, чтобы отдавалось и в одну сторону и в другую, чтобы шло и к тазобедренному суставу, и к стопам. Например, 16 раз сделали, (всё сидя), 32 раза хорошо массируете круговыми движениями внутрь. При этом прихватываете точки дзу-сан-ли как правило и т. д. Потом опять такое же количество таких перемен, с каждым днём наращиваете по одной, следя за ощущениями. Если чувствуете перетренировку, замираете на определенном этапе. Это лишний раз показывает, что именно хорошо выработанное чувство меры и чувствования себя - залог подобного рода тренировок. После проработки колена вы начинаете, лошадка Приживальского была как своеобразное открытие колена, вы начинаете продавливать центральную линию через пол-цуня вплоть до тазобедренных суставов. И также её обратную ипостась. (По бедру). После продавливания, как правило, палочкой, вы начинаете проминание кожи защипыванием. Здесь немного отличается от рук. Если на руках сразу начинается с кожи, то здесь сначала идёт глубокое продавливание через мышцы, лишь потом работают с кожей. Но по линиям. Сделав линию сзади, причем просто переменили кулак со стороны большого пальца, поддавили палочкой, а потом также и промяли. Вы переходите к наружной боковой части и проминаете её таким же образом: сначала палочкой, потом прощипыванием. После этого, как правило, вы выполняете либо массаж ногами, либо жёсткое проминание кулаком вообще всей области ноги со щадящим воздействием на внутреннюю часть ноги, причём относительно щадящим. После чего обязательно выполняются простукивания пока ещё не палкой. Дальше. «Македонский зад» - было такое описание смертельных ударов задом. Гилсби писал об этом в своей книге «Воинские искусства мира».
Дата добавления: 2015-06-26; Просмотров: 395; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |