Биль. Вы просто распределились и вы уже практически палка, стоите, давления никакого нет

Иногда является большой опасностью, когда люди чрезмерно переходят или перебьют. И у них жесткая часть начинает отрываться от мягкой. Это не совсем хорошо. Поэтому более как бы глубокое, со стоянием, потому что оно более вглубь проходит, ощущение стояния и хождения с осознанием - это очень важная вещь. Тогда у вас легче укрепляется тело.

В любом случае, от местности, условий, я общие направления даю.

Вопрос: А мёд с мумиё в какой пропорции?

А. Н. Медведев: По вкусу. Когда ты подогрел, добавил немножко. Мёда, естественно, много больше, мумиё жадничаешь. А потом это мажешь, чтобы он пачкал. Когда мёд пачка­ется немного, значит, в нём есть мумиё.

Дело в том, что ваша задача сначала - сохранить руку от мелких ран. Для дополнительно­го воздействия на кожу я снова вас отсылаю для ознакомления с рецептами книги Красули-на «Жесткий цигун». Там в конце даны рецепты. В любом случае мы поместим на Интер­нет, потому что там длинные составы и т. д., чтобы вы поняли сам принцип, т. е., работают обязательно противоспалительные, ранозаживляющие, смягчающие составы, которые могут быть существенно упрощены. Но полезно периодически полезно подержать руки в отваре овса немножко, в отваре картофеля, в отваре кукурузных рылец. Я это всё делал, когда тре­нировался. Вот например, варим кукурузу, наворовали на полях, слили.... Понимаете, жизнь, она несколько отличается от шаблонного как бы расписания. Рыльца кукурузы всё-таки поддерживают вообще организм, они питательные и жизнедательные, и они как бы смягчают и прочее, когда берешь этот раствор, ты чувствуешь - смягчается, улучшается общее со­стояние. У тебя руки гудят от тренировки, ты сунул их по локоть туда в ведро, оставшееся вообще от кукурузы, включая рыльца. Она такого грязно-черноватого цвета, там со всеми этими, вкусно пахнущая, выпил бы, но руки надо отмачивать.

Периодически хорошо было с солью то же самое, но этого хватало и на море вроде бы. Покупаешься, понабиваешься, пойдешь на море поплаваешь - вроде бы какой-то эффект есть, потому что соль тоже немножко как бы укрепляется, стягивает кожу и пр. Когда в большом количестве тоже не стоит делать. Иногда вымазывали тем же персиком и смотрят за состоя­нием. Начал появляться мозоль, взял сливок или сметаны, привязал на тряпку, подержал неко­торое время, он смягчился. Потом ещё что-то. Использовали салипод, потому что однажды, когда я однажды перестоял и переходил, слишком большая была штучка, я прямо наклеил салипод, через несколько дней снял, и в период между этими я не тренировал эту зону. Салепод - это противомозольный пластырь.

Отдельно укрепляются даже как бы «проходы» на воздух. Вы делаете первоначально некое упражнение на уши, буквально в смысле слова накачивая воздухом, но не так, что­бы были пробки.

Дополнительно, задерживаете дыхание и вас партнёр резко сжимает в нескольких местах. Вы тренируете этот момент на разрыв. Однако при броске всегда нормальное дыхание с открытым замком. Отсюда, вы тренируете себя на основные поражающие факторы рукопашного боя. Вы умеете уже противостоять удушающим уже в силу того, что накачали шею на сопротивлении. Вы умеете противостоять отталкиванию, вы умеете противостоять

на сопротивлении. Вы умеете противостоять отталкиванию, вы умеете противостоять лежа­нию на вас, потому что я иногда, в шутку или всерьёз, в зависимости от ситуации, могу лечь на партнёра так, что из него просто выходит весь воздух. И опять же полезному навыку нау­чился уже практически тогда, когда бросил заниматься самбо и дзюдо, практически добив­шись мастера спорта, потому что занял первое место на Елгавских международных сорев­нованиях. А тогда сразу автоматом давалось звание мастера спорта. Мне настолько обрыд­ла эта тупая система, что просто.... Времени на Шоу-Дао не хватало. Но с другой стороны, тут же масса навыков, иногда жалел: «Елки-палки, знал бы я это, когда занимался дзюдо, что вот так всего лишь, они бы у меня засыпали ещё в стойке, чем в захвате». (Смех в аудитории). Это знания. Понимаете, насколько спортсмен не знает этой всей подводки.

Ученик: У меня мастер спорта по самбо занимался. И он сейчас выходит на ковер и го­ворит: «Если бы я раньше знал, как надо правильно бороться...»

А. Н. Медведев: То был бы международником...

Ученик: Был бы не знаю кем. Он борется с мастерами, уже действующими, и он их всех валит. Мало того, (неразборчиво) уже давно не тренирует.

А. Н. Медведев: За счёт чего? Чувствование. Да?

Ученик: И по энергетике работает.

А. Н. Медведев: А по энергетике как? Изучает практически разветвление, круг Огня как бы подзаводка.

Ученик: Интуитивно, да, примерно так.

А. Н. Медведев: Есть нечто, что можно передать только, что называется, от сердца к сердцу. Состояние, чувствование. Вам подсказали что-то и ни в одном учебнике это как следует не опишешь. Вот почему даже наше живое общение, вот такой опыт, он даже может больше дать, чем какое-то жесткое описание. Сочетание книги и видео - это гораздо лучше, но всё равно, что-то вот присутствует нечто.

Потому что, если даже говорить о борьбе, то помните навык, который исключительно слож­но передать сразу, даже борцу, когда ты практически всё время виснешь на противнике, от­дыхаешь на нем. Я его демонстрировал на рукопашной, многие его знают. Я сейчас пока­жу его, чтобы не быть многословным. Это один из тех навыков, который должен быть....

Смысл заключается в том, чтобы всё время держать опору. Первая уловка - это опирание суставами пальцев на ключицы. (При этом держит ученика двумя руками за воротник), что даёт возможность по крайней мере держать человека от себя подальше. Со стороны на снимке, если он будет помещён в учебник, все равно ничего не будет видно, что происходит с человеком.

Вторая форма - этот жесткое поджатие воротника. Некоторые даже так делают - ударяют воротником, так бум, бум, память забивают, и можно бросать человека, он ничего не помнит и не видит. Но здесь как бы постоянное поддавливание воротничком плюс ключица, посмот­рите на его лицо (лицо красное), ещё чуть-чуть и он засыпает сразу. Это вот когда я говорил о том, что они будут засыпать ещё в стойке у меня при захвате. При этом я ещё могу сде­лать управление на точку. Тот же захват и человек начинает поворачиваться в левую сто­рону от меня. Захожу за спину, после чего происходит бросок. (Смех в аудитории).

Всё это техники Шоу-Дао, которое не является борьбой. (Смех)

Дальше. Это же всё и в упражнении вот этого «Кувшинодержания», когда вы четко чувст­вуете человека и начинаете с ним ходить. Т. е., вот то, что походили с мешком, теперь у вас идёт кувшин. А это означает следующее. Мне необходимо перевести центр тяжести вперёд к себе. Что я делаю? Я расширяю руки и гну человека вниз под себя к себе, постепенно при­жимая к себе. Чистая победа! (Смех в аудитории).

Ученик: Александр Николаевич, естественно, кое-что, что вы выполняете сами, посторон­нему человеку кажется легко.

А. Н. Медведев: Это само собой, но здесь же я не даю мощного воздействия, не даст сов­рать (ученик кивает).

Ученик: Нет, вы не даёте воздействия, но у вас в руках уже та сила, которая как бы...

А. Н. Медведев: Нету этой силы! Я сейчас делаю только на технике. Если я буду делать на силу мне надо другого партнёра.

Ученик: Раза в два побольше....(Смех)

А. Н. Медведев: Помните, укоренение было в фильме, когда несколько человек давило на одного. Сколько бы не давили по этой линии, всё равно, потому что кости держат автомо-

Дальнейшая штука начинается. Я начинаю работать, и вот тут начинается самое интерес­ное. Я немножко свой вес тела помещаю на своего как бы партнёра, и вторая нога у меня вообще взвешена. А он пусть меня водит. Как бы на захват и на какие-то броски он пы­тается меня вывести. Я продолжаю контролировать, что он чувствует всё время? А он чувст­вует всё время, что на нём висит, ну если не тонна, то килограммов сто - двести, такая тушка висит. (Смех). Ты ещё косишь под абсолютного идиота, потому что кажется со сто­роны, что ты вообще на фиг ничего не умеешь (Продолжительный смех), по той простой причине, что ты незаметно передвигаешься. Но с другой стороны, смотрите как я в основа­нии легко при необходимости, внешне кажется, что я летаю. У меня веса нет в ногах. В лю­бой момент любой подход будет выполнен мгновенно. Но давление продолжается. Я дышу свободно, я расслабляюсь. Я могу даже заснуть (Продолжительный смех).

При необходимости идёт работа головой, что очень противно.

Дальнейшая вещь. Он дышит, я дышу. Я начинаю глубоко дышать (Шумно вдыхает и выдыхает). К себе, от себя. К себе, от себя. Здесь болевой. Затем вы начинаете выводить его из равновесия. В дальнейшем эта «Игра кувшинов», когда вы научились загружать против­ника и всё время чувствовать просто опору. Поясница должна быть свободна, это очень важный момент.

Идёт приложение усилия. Смотрите, как оно нивелируется. С правой руки он на меня как бы давит жестко. Я вижу такое давление, я не сопротивляюсь, я ухожу. Вот я исполь­зовал это давление. Видите ювелирную работу ног. Вы настолько за счёт этих упражнений, кувшинов, всякой хреновины научились использовать его движение, что оно просто входит в вас и выходит в другом месте.

Помните, когда захватывали руку двумя руками и начинали тянуть куда-то медленно в любом направлении. И далее он падает. Это подготовительное упражнение к тому, чтобы вы научились видеть, как вы оперируете с любым движением, тянущим куда - либо.

А вот здесь уже работа через «Кувшины», через удержание партнёра, когда вы приоб­ретаете опыт раскачки, переноса из стороны в сторону.

Но когда вы приобретаете опыт раскачки, переноса из стороны в сторону, практически у вас работает весь энергетический опыт, приобретенный в упражнении «Дерево».

Дата добавления: 2015-06-26