Контрольные учебные нормативы и Требования. Футбол Содержание учебного материала Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся Теоретические сведения

ФУТБОЛ

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся
Теоретические сведения
Правила игры футбола. Медицинский контроль и самоконтроль юного футболиста. Профилактика травматизма во время занятий футболом	Учащийся: владеет:знаниями медицинского контроля и самоконтроля для здоровья юного футболиста; о профилактике травматизма во время занятий футболом; выполняет: технику безопасности на уроках футбола
Специальная физическая подготовка
Подвижные игры и эстафеты с мячом («День и ночь», «Вызов номеров», «Рывок за мячом», «Вытолкни из круга», «Охотники и утки» и другие); ускорения и рывки с мячом; прыжки с имитацией удара головой; спортивные игры гандбол, баскетбол по упрощенным правилам с элементами футбола	владеет: техникой выполнения упражнений; прыжками с имитацией удара головой играет:подвижные и спортивные игры по упрощенным правилам с элементами футбола
Технико-тактическая подготовка
Передвижения: сочетание приемов передвижения с техникой владения мячом. Удары по мячу ногой средней частью подъема; различными способами; на точность и дальность; головой по мячу уменьшенного веса: средней частью лба. Остановки мяча: внутренней стороной стопы; подошвой, бедром и грудью (для юношей); внутренней частью подъема. Ведение мяча: совершенствование изученных способов ведения мяча. Отвлекающим действия (финты): «уходом», «ударом», «остановкой» в условиях игровых упражнений; отбора мяча: совершенствование изученных приемов, атакуя соперника в условиях выполнения игровых упражнении. Жонглирование мячом: ногой, бедром, головой. Вбрасывания мяча: вброс мяча с места и после разбега. Элементы игры вратаря: броски мяча рукой; ловля и отбивание мяча; розыгрыш удара от своих ворот; ввод мяча в игру партнеру, который открывается. Индивидуальные действия в нападении: маневрирования на поле; рациональное использование изученных технических приемов; индивидуальные действия в защите: совершенствование «закрытия»; умение противодействовать передачи, ведению и удару по воротам; Групповые действия в нападении и защите: при равном соотношении сил и при численном преимуществе соперника	выполняет: передвижения в сочетании с техникой владения мячом; удары по мячу, средней частью подъема, который катится, подпрыгивает, летит; различными способами; на точность и дальность; головой по мячу уменьшенного веса: средней частью лба без прыжка и в прыжке; остановки мяча внутренней стороной стопы, летящий; подошвой, бедром и грудью (для юношей) в движении; остановка с поворотом до 180 внутренней частью подъема мяча опускается; ведение мяча: ведение мяча изученными способами, увеличивая скорость движения, выполняя рывки и обводки; отвлекающие действия (финты): в условиях игровых упражнений; отбора мяча: отбор мяча изученными приемами, атакуя соперника спереди, сбоку, сзади в условиях игровых упражнений; жонглирование мячом ногой, бедром, головой; вбрасывания мяча из разных исходных положений с места и после разбега; элементы игры вратаря: броски мяча рукой; ловля и отбивания мяча в игре на выходе; индивидуальными и игровыми действиями ведения и удар по воротам; розыгрыш удара от своих ворот, введение мяча в игру партнеру, который открывается после ловли (для вратарей); играет:учебная игра, подвижные и спортивные игры по упрощенным правилам с элементами футбола

Содержание учебного материала	Уровень учебных достижений учащихся
«5»	«4»	«3»
5 ударов по неподвижному мячу на точность одним из изученных способов в гандбольные ворота или заданную половину футбольных ворот с расстояния 11м: мальчики девочки	4-6 3-6
4 попытки ведения мяча одним из изученных способов на скорости: мальчики девочки	4-5 3-5

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств (7 класс)

Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
Учащиеся	Мальчики	Девочки
Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
Челночный бег 3*10м, сек	8,3	9,0	9,3	8,7	9,5	10,0
Бег 30м секунд	4.8	5,6	5.9	5,0	6,0	6,2
Бег 60м секунд	9,4	10,0	10,8	9,8	10,4	11,2
Бег 500м мин	1,55	2,15	2,35	2,15	2,25	3,00
Бег 1000м мин	4,10	4,30	5,00	4,30	4,50	5,10
Бег 2000м мин	9,30	10,15	11,15	11,00	12,40	13,50
Прыжки в длину с места
Подтягивание на высокой перекладине
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Наклоны вперед из положения сидя	9+		2-	18+		6-
Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа
Прыжок на скакалке, 20сек, раз
Метание т/мяча на дальность, (м)

Дата добавления: 2015-07-02