Дневник для становления

БЕСЕДА МАТЕРИ С ЙОГАМИ

17 мая 1980 г., Винчестер

Когда подготовка к тому, чтобы стать кем-то, завершена, и когда, в общем, вы знаете, что это ваши эго и суперэго чрезмерно загружают вас, тогда вам необходимо просканировать их вибрационным осознанием.

Есть два типа внимания, которые нам следует рассмотреть. Первое - это постоянное внимание, привычное для сахаджа йога. Второе же - это внимание в критических случаях.

Я говорила, что все сахаджа йоги должны начать вести дневники. В первом из них они должны описывать свой повседневный опыт. Если вы знаете, что вам следует вести дневник, то будете поддерживать свой ум в бдительном состоянии. А что касается второго дневника, то, когда бы у вас ни появились какие-либо особенные идеи относительно своего прошлого или же будущего, вы также должны записывать их. Поэтому-то у вас и должно быть два дневника.

В своем постоянном внимании вы должны фиксировать свой ум на Определенных вещах. Первое, как Я сказала, если вы ведете дней пик, тогда вам необходимо помнить, какие важные события имели место. Так что ваше внимание будет бдительным, и вы будете внимательно наблюдать за такими моментами и анализировать то, что вы видите. Вы будете изумлены тем, что если вы поддерживаете свое внимание в бдительном состоянии, то увидите, какие новые идеи придут к вам, какими они будут удачными и как проявляются чудеса жизни и чудеса Божественной красоты, и Ее благоприятность, Ее величие, Ее добро­та, Ее благословения. Если вы начнете записывать ежедневно, хотя бы две строчки - это заставит ваш ум быть постоянно вовлеченным в этот процесс. Это человеческий стиль работы.

Также вы можете упоминать в своем дневнике о том, что произошло, смогли ли вы помедитировать, смогли ли вы выделить время на меди­тацию и так далее. Это напоминает то, как если бы вы готовились к какому-то экзамену или чему-то подобному и производили бы такого рода небольшие заметки: «Встал ли я утром? Встал?» Далее, любые особые задачи или же любые уходы в центр или же влево, или вправо также должны вами указываться, с тем, чтобы вы постоянно следили за своим умом. Вести дневник - это очень хоро­шее дело. Также вы будете постоянно наблюдать за тем, как меняются наши мысли, как устанавливаются новые приоритеты, как вы придаете большее внимапие чему-то настоящему и меньшее чему-то второсте­пенному. Я думаю, что это очень практичная черта, присущая челове­ческим существам, когда они ведут дневник. Те же самые дневники через какое-то время станут историческими документами, и людям захочется увидеть то, что вы записали. При этом не нужно проявлять лицемерия пли прибегать к обману, нужно быть весьма правдивыми и понимать, что если вы будете лгать в них, такие записи не имеют цен­ности. Делайте их прямо перед отходом ко сну.

Дата добавления: 2015-06-27