ОМ.Г Игра с мячом

Научить ребенка играть с мячом очень важно, и не только потому, что эти игры развивают умение соотносить свои действия с той движущейся картиной, которую воспринимает глаз, но и потому, что они часто становятся средством взаимодействия с окружающими. Мяч вообще имеет особое значение в играх маленьких детей, и если ваш малыш не будет уверен в своих силах, он может почувствовать себя "не у дел", и это, конечно, отразится на его самооценке.

Некоторые взрослые рассматривают первые детские игры с мячом как подготовку к будущим командным соревнованиям и вообще к серьезным занятиям спортом. Нам кажется такой подход несколько одностронним. Играть в мяч полезно всем. Самым маленьким эти игры дают представление о том, что такое соблюдение очередности. Для детей постарше (и между прочим, для взрослых) - это приятный и здоровый отдых с очень слабо выраженным соревновательным элементом. Во многих школах занятия физкультурой строятся так, что основной акцент делается на совершенствовании индивидуальных навыков, на воспитании у детей уверенности в себе и духа товарищества. Это хорошая альтернатива традиционному "жесткому" спорту.

Многие упражнения, представленные в данном разделе, требуют умения сохранять равновесие, и одновременно сами способствуют его развитию. В частности, это относится к упражнениям, в которых нужно уметь переносить вес тела с одной ноги на другую и разворачивать корпус.

Ниже перечисляются все навыки данной группы.

От 12 до 15 месяцев

74. Бросает мячик из положения сидя любым способом.

От 18 месяцев до 2 лет

85. Идет к большому мячу, чтобы ударить по нему ногой, и на ходу подталкивает его.

От 2 до 3 лет

106. С небольшого расстояния движением снизу вверх забрасывает мячик в корзину.

107. Бьет по мячу ногой с размаху.

108. Стоит прямо, ноги вместе, и бросает мячик поднятой и закинутой за голову рукой.

109. Подбегает к мячу, останавливается, чтобы прицелиться, и бьет.

От 3 до 4 лет

127. Бросает мячик, подняв вверх руку и развернув туловище.

128. Ловит мячик диаметром 15 см двумя руками, согнутыми в локтях.

129. Бьет по мячу ногой с разбегу (попасть не обязательно).

Многими из перечисленных навыков можно начинать заниматься задолго до указанного выше срока. Поэтому, если уж вы раскрыли эту главу, загляните вперед.

ОМ.Г.74. Бросает мячик из положения сидя любым способом.

Возможно, отрабатывая умение соблюдать очередность (СС.А.23), вы уже предлагали малышу поиграть в мяч. Тогда ему достаточно было просто толкнуть его. Теперь же он должен будет не толкать, а бросать мячик, сидя на полу.

На том уровне развития, о котором мы говорим, бросить мяч - означает для ребенка выпустить его из руки намеренно. Рассчитывать на то, что он сможет контролировать скорость и направление полета мяча, пока не стоит.

Как оценить

Материалы: Маленький легкий резиновый мячик, который малыш может удержать в одной руке.

Способ: Усевшись на пол напротив ребенка, предложите ему поиграть с вами в мяч. Если нужно, помогите ему сделать первые 2-3 броска (неплохо привлечь к этому занятию еще одного человека, чтобы он сидел за спиной ребенка и помогал ему). Затем попросите малыша, чтобы он бросил мячик сам. Результат положительный, если ребенок сумеет отвести ручку назад и затем, ведя ее вперед, выпустить мячик так, чтобы он покатился в вашу сторону. Здесь допускается любой прием: отводя руку назад и в сторону, малыш может поднять ее над головой, а может и не поднимать.

Как учить

На первых порах вам придется очень часто показывать малышу, как производится это действие, и за каждую успешную попытку награждать его. Если нужно, сами отведите его ручку назад (но не вверх), и затем качните ее вперед со словами: "Бросай мячик!". Может случиться, что ребенку трудно будет выпустить мячик из руки, и вам нужно будет помочь ему. Вообще эта задача не так уж проста, поэтому продолжайте демонстрировать ему необходимое для броска движение и постарайтесь сделать так, чтобы вместе с вами ему помогал кто-нибудь еще: один из вас будет сидеть напротив малыша, показывать и подбадривать, а другой - сидеть сзади и помогать физически.

Когда ваш ребенок научится уверенно стоять на ножках, начните учить его бросать мячик стоя. Если при этом вы будете посылать мячик обратно, к его ногам, он сможет лишний раз попрактиковаться в умении наклоняться и выпрямляться (ОМ.Б.77).

ОМ.Г.85. Идет к большому мячу, чтобы ударить по нему ногой, и на ходу подталкивает его.

Это умение показывает, во-первых, что малыш представляет себе, что такое удар ногой, и, во-вторых, что он в состоянии пройти некоторое расстояние (пока не столкнется с мячом), контролируя свою ходьбу.

Как оценить

Материалы: Легкий резиновый мяч, размером с футбольный.

Способ: Положите мяч в нескольких шагах от ребенка и попросите ударить по нему ногой. Если нужно, продемонстрируйте ему это действие.

Результат положительный, если малыш сделает попытку ударить по мячу ногой и при этом не потеряет равновесия. Пока ребенок еще очень мал, он будет просто наталкиваться на мяч и двигать его вперед толчком ноги без размаха.

Как учить

Сначала дайте малышу упрощенное задание. Выберите момент, когда он будет спокойно стоять, положите у самых его ног мяч и попросите по нему ударить.

Для того, чтобы он не потерял равновесие, можно поддержать его за руку.

Когда он научится бить по мячу, стоя, и без вашей помощи, попробуйте поместить мяч немного дальше, чтобы ребенку пришлось сначала дойти до него, а потом уже ударить.

106. С небольшого расстояния движением снизу вверх забрасывает мячик в корзину.

Овладев этим умением, ваш малыш сможет уверенно бросать мячик из положения стоя и может быть, даже целиться во что-нибудь. Если он сумеет бросить мячик прямо вам в руки, смело ставьте положительную оценку, так как ваши руки представляют собой меньшую по величине мишень, чем корзина.

Как оценить

Материалы: Корзина, типа бельевой, шириной, порядка 50 см. Маленький, например, теннисный мяч.

Способ: Поставьте ребенка примерно в метре от корзины и попросите бросить в нее мячик. Если нужно покажите, как это делается.

Результат положительный, если в трех случаях из пяти малышу удастся забросить мячик в корзину.

Как учить

Возможно, маленький мешочек, наполненный бобами, окажется в данном случае удобнее мяча. Он не будет отскакивать от края корзины. Корзина (или другой выбранный вами контейнер) должна быть устойчивой. В качестве контейнера можно взять большую автомобильную покрышку или картонную коробку. Прислоните ваш контейнер к стене, поставьте малыша на расстоянии шага от него и, показав ему, как нужно бросать мячик, попросите его попробовать сделать то же самое. Вознаграждайте каждую попытку ребенка, затем возвращайте ему мешочек с бобами и побуждайте пробовать еще. В хорошую погоду можно заниматься в саду. Наполните водой ведро и бросайте в него какие-нибудь пластмассовые или металлические предметы, которые при попадании производили бы веселый всплеск.

Когда ребенок научится целиться точнее, увеличьте расстояние между ним и корзиной, затем увеличьте еще, и так до тех пор, пока расстояние не составит 1,5 метра. Вместо мешочка с бобами теперь возьмите мячик. Ни в коем случае не следует допускать частых неудач, которые могут сильно огорчить малыша. Лучше поставьте его поближе к контейнеру, или сам контейнер сделайте побольше. И лишь убедившись, что он уверенно попадает в него с небольшого расстояния, увеличьте дистанцию.

ОМ.Г.107. Бьет по мячу ногой с размаху.

Для того, чтобы успешно выполнить это упражнение, малыш должен суметь удержать равновесие, стоя на одной ноге, а другую в это время поднять и сделать ею мах. Это будет развитием умения, рассмотренного в параграфе ОМ.Г.85. Там задача была проще: ребенку достаточно было подойти к мячу и на ходу просто пнуть его ногой.

Как оценить

Материалы: Легкий резиновый мяч, величиной с футбольный.

Способ: Положите мяч на пол (или на землю) недалеко от ребенка и попросите ударить по нему. Если нужно, покажите, как это делается.

Результат положительный, если три раза из пяти малыш сумеет ударить по мячу ногой с размаху и не потеряет равновесия.

Как учить

Сначала можно сделать так: поставьте малыша спиной к стене, а сами станьте на колени перед ним, но не прямо, а немного сбоку. Перед той его ножкой, которая ближе к вам, положите большой пляжный мяч, а сами наклоните корпус малыша к другой ножке. Попросите его ударить по мячу, и если потребуется, помогите ему сделать это. Затем положите мяч перед другой его ножкой, пересядьте сами и попробуйте помочь ему проделать то же самое другой ногой.

Когда вы увидите, что ребенок понял, что от него требуется, положите его ручки на бедра и помогите прислониться ими к стене (она будет теперь его опорой), а сами сядьте на колени напротив. Теперь он будет посылать мяч вам, а вы будете возвращать его прямо к его ножке, чтобы он бил снова.

Вам следует предлагать малышу мячи, разные по величине и весу. Чем точнее он будет попадать, тем меньших размеров мяч ему можно давать. Упражняйтесь до тех пор, пока ребенок не научится ударять по мячу, диаметр которого равен 15 см.

Следующий этап обучения - уже не у стены, а у перил или у подлокотника кресла. Мячик по-прежнему кладется у ножки ребенка. При необходимости можно помочь ему во время удара наклониться к опорной ноге. На этом этапе, как и на предыдущем, нужно постепенно уменьшать величину и увеличивать вес мяча. Упражняйтесь у перил до тех пор, пока малыш не научится бить по мячу, диаметр которого равен 15 см. Следите за тем, чтобы ребенок держался за перила только одной рукой и не поворачивался к ним, чтобы схватиться другой тоже.

Кроме того, его можно поставить к стенке боком, чтобы он опирался о ее плоскую поверхность одной рукой.

Следующий шаг - совсем отвести малыша от опоры. Поддерживать его будете вы. Если вы возьмете его ручку за кисть, вам будет очень легко регулировать степень поддержки. При необходимости вы сможете обеспечить ему очень надежную и крепкую опору, а с другой стороны, если вы будете всего лишь легонько касаться его ручки, то в стоячем положении он будет практически лишен поддержки, но зато во время удара вы поможете ему сохранить равновесие.

Попросите кого-нибудь присоединиться к вам, чтобы, стоя напротив малыша, он мог возвращать ему мяч ногой. Тогда ваша игра будет напоминать футбол. Ребенку может по-настоящему понравиться это занятие, и он забудет, что раньше, отбивая мяч, считал вашу помощь необходимой.

Отработав это умение, малыш сможет начать готовиться к следующему упражнению на ту же тему (ОМ.Г.109). А пока усложните задачу: попросите ребенка ударить по мячу, затем подойти к нему опять, снова ударить и т.д.

Кроме того, можно побудить малыша бить по мячу с большей силой. Для этого хорошо нарисовать линию и попросить его ударить по мячу так, чтобы он улетел за линию. Постепенно можно увеличивать расстояние между ним и этой линией.

ОМ.Г.108. Стоит прямо, ноги вместе, и бросает мячик поднятой и закинутой за голову рукой.

Теперь мы будем заниматься броском другого типа - сверху. Приступить к обучению малыша вы могли бы одновременно с началом работы над предыдущим умением (ОМ.Г.107. "Бьет по мячу ногой с размаху").

Сначала ребенок будет бросать мяч, стоя прямо и глядя перед собой. При этом замахиваться он будет рукой, поднятой выше головы.

Позже (см. параграф ОМ.Г.127) он начнет делать это с поворотом корпуса.

Как оценить

Материалы: Маленький мячик, типа теннисного.

Способ: Покажите ребенку, как нужно бросать мячик сверху и попросите его сделать то же.

Результат положительный, если ребенок сумеет бросить мячик одной рукой и притом сверху.

Как учить

На первых порах вам может понадобиться помощник. Тогда один из старших будет ловить мячик и возвращать его обратно, а другой - помогать малышу бросать его.

Попросите папу или старшего ребенка стать напротив, примерно в трех метрах от малыша. Малышу дайте мячик и предоставьте ему право самому решить, какой рукой бросать. Затем станьте за его спиной, поднимите вверх его ручку, отведите ее немного назад и сказав: "Брось мячик!", наклоните ее вперед и помогите выпустить мяч. Папа может поймать мячик и вернуть его вам, чтобы вы повторили бросок. Если никто не может ассистировать вам, станьте напротив стены и помогайте ребенку бросать мяч в нее. Старайтесь, по мере освоения этого приема, помогать все меньше, и занимайтесь до тех пор, пока малыш не научится делать то, что нужно, совершенно самостоятельно. Очень важно, чтобы мячик по величине точно соответствовал руке ребенка. Если он будет слишком большим или тяжелым, то когда ребенок закинет руку назад, он выпадет, и малыш расстроится.

Старайтесь заниматься каждый день не менее пяти минут, и вы с удивлением обнаружите, что это умение осваивается очень быстро.

ОМ.Г.109. Подбегает к мячу, останавливается, чтобы прицелиться, и бьет.

После того, как малыш научится бить по мячу с размаху, не разбегаясь, начните учить его разбегаться. Сразу овладеть этим умением нелегко, и поначалу ребенок будет останавливаться, добежав до мяча, и целиться в него, а уж потом бить

Как оценить

Материалы: Резиновый мяч, размером с футбольный.

Способ: Поместите мяч примерно в трех метрах от ребенка. Попросите его побежать и ударить по нему ногой так, чтобы он покатился в вашу сторону.

Результат положительный, если малыш подбегает к мячу и бьет по нему ногой. Прежде, чем ударить, он может остановиться и прицелиться.

Как учить

Для того, чтобы малыш понял, что нужно делать, вам, возможно, придется первое время бегать рядом с ним и держать его за руку. Конечно, хорошо привлечь к этому занятию еще какого-нибудь члена семьи. Тогда ребенок сможет посылать мяч в его сторону, а тот, в свою очередь, отбивать его обратно.

Если малышу для того, чтобы ударить по мячу с размаху, необходимо сначала остановиться и прицелиться, разрешите ему это делать. В противном случае, он может просто "набежать на мяч" и подтолкнуть его.

Когда ребенок поймет, что и как нужно делать, попробуйте совсем отказаться от своей помощи.

Старайтесь, чтобы малыш как можно больше играл в мяч с другими детьми.

ОМ.Г.127. Бросает мячик, подняв руку вверх и развернув туловище.

Не так давно ваш малыш учился бросать мячик поднятой вверх рукой. При этом он смотрел прямо перед собой, и тело его было неподвижно. Однако для того, чтобы сделать правильный бросок, нужно развернуть корпус, а вес тела перенести с одной ноги на другую. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок бросал мяч далеко, вам придется научить его делать это правильно.

Нередко дети овладевают этим умением тогда, когда учатся играть в крикет или бейсбол. Отметим с сожалением, что девочки редко принимают участие в таких играх, и в результате, так и не научаются правильно бросать мяч. Возможность бросать предметы на большие расстояния определяется не одной только силой, но и техникой!

Как оценить

Материалы: Маленький мяч, типа теннисного.

Способ: Придумайте какую-нибудь такую игру с мячом, чтобы его нужно было бросать. Покажите правильный прием и попросите ребенка сделать так, как вы.

Результат положительный, если малыш бросит мяч следующим образом. Сначала, держа его в одной руке, повернется так, что противоположное плечо пойдет вперед, в направлении предполагаемого броска, и при этом вес тела перенесет на ногу, которая окажется как бы сзади; затем поднимет руку с мячом и, перенося вес тела на другую ногу, и одновременно поворачивая корпус уже в другом направлении, поведет руку вперед и выпустит мяч.

Как учить

Станьте позади ребенка и помогите ему проделать все это сложное движение так, чтобы он прочувствовал его и понял его смысл. Помимо этого, конечно, демонстрируйте правильный прием сами или просите об этом, скажем, другого ребенка.

Постепенно ослабляйте свою помощь.

Малыш вскоре убедится сам, что этот прием помогает ему бросать мячик все дальше и дальше.

Если хотите, можно упражняться во время игры в крикет или бейсбол. Однако, не меньшее удовольствие могут доставить игры, в которых мяч нужно бросать и ловить или метать его в цель, например, в надувной бассейн с водой.

ОМ.Г.128. Ловит мячик, диаметром 15 см, двумя руками, согнутыми в локтях.

Ловить мяч труднее, чем бросать. Отсюда - появление этого параграфа почти в самом конце раздела. Однако, если ваш малыш прежде играл хоть в какие-нибудь игры с мячом, у него, безусловно, уже была возможность попробовать.

Умение ловить мяч требует хорошей зрительно-моторной координации, и в то же время соответствующие упражнения, типа описанного здесь, сами способствует ее развитию.

Как оценить

Материалы: Легкий мячик, диаметром около 15 см.

Способ: Станьте напротив малыша на расстоянии, примерно 1,5 м, и бросьте ему мяч.

Результат положительный, если три раза из пяти ребенок сумеет поймать мяч. Скорее всего, он будет ловить мяч двумя руками и прижимать его к груди.

Как учить

Когда вы только начинали учить ребенка бросать мяч, вы приглашали третьего партнера. Попробуйте пригласить его и сейчас. Он будет бросать мяч, а вы - помогать малышу ловить его. Станьте сзади, наклонитесь над ним и поддержите его руки в таком положении, при котором ладошки будут подняты вертикально вверх.

Когда мячик упадет ребенку на предплечья, загните его кисти вперед и согните ручки в локтях, чтобы он мог прижать мячик к груди. Если для начала вы поработаете с мягким мячом, он не будет больно шлепаться на его руки, а когда малыш прижмет его к груди, расплющится. Пусть сначала ребенок будет стоять на расстоянии вытянутой руки от того, кто бросает мяч, а затем вы будете постепенно увиличивать это расстояние до одного, а затем до двух метров.

Можно дать ребенку надувной шарик и поиграть в него вместе - вы будете подбрасывать шарик, а он ловить. Шарик легкий; он будет летать медленнее мяча, и малышу будет легче под него подстроиться.

ОМ.Г.129. Бьет по мячу ногой с разбегу (попасть необязательно).

В параграфе ОМ.Г.109 рассказывалось об умении бить по мячу с разбегу. Однако в описанном там упражнении между разбегом и ударом допускалась пауза. Теперь ребенку нужно будет перейти от одного движения к другому более плавно. Прежде, чем побежать, он должен будет посмотреть на мяч и примериться, а после этого разбежаться и, не останавливаясь, ударить по мячу ногой.

Как оценить

Процедура оценки описана в параграфе ОМ.Г.109.

Результат положительный, если малыш подбежит к мячу, станет на опорную ногу, другую ногу отведет назад, сделает ею мах и ударит по мячу. Поскольку в данном случае мы оцениваем умение заранее рассчитывать свои действия и выполнять их так, чтобы они гладко переходили одно в другое, то положительную оценку можно поставить даже в том случае, если ребенок не попадет по мячу.

Как учить

Если вы хотите научить своего ребенка бить по мячу правильно, ему нужно много тренироваться, причем тренироваться все время после овладения умением ОМ.Г.109. Очень полезны в этом смысле игры с ровесниками или с энтузиастами-взрослыми.

Закрепление и развитие навыков данной группы

Перечислим некоторые игровые навыки из тех, которые обычно приобретаются детьми 4-5-летнего уровня развития.

* Умение ловить мяч руками.

* Умение ловить мяч, диаметором 15 см, с расстояния в 1 метр.

* Умение попадать маленьким мячиком в цель с ошибкой, не более 15 см.

* Умение отбивать маленький, пущенный в его сторону мяч битой.

Глава 5

Дата добавления: 2017-01-13