Ю.Спортивно-массовая работа, как форма физической подготовки

Секционная работа, как форма физической подготовки.

Самостоятельная подготовка, как форма физической подготовки.

Физические упражнения в режиме дня, как форма физической подготовки.

Физические упражнения в режиме дня (утренняя гимнастика, физкультурные паузы) позволяют увеличить общее время, отведенное программой на физическую подготовку, способствуют укреплению здоровья, повышению активности, и работоспособности, лучшему усвоению учебной программы, ускоряют процесс физического совершенствования, являются одним из путей внедрения физической культуры в быт курсантов. Физические упражнения в режиме дня выполняются в аудиториях, на строевом плацу, стадионе. Занятия проводят физорги курсов или общественные инструктора.

Самостоятельные занятия носят тренировочный характер. С их помощью обеспечивается непрерывность круглогодичного тренировочного процесса, как во время учебных занятий, так и в период экзаменационных сессий, каникул, учебной практики. Задания должны соответствовать требованиям учебной программы и индивидуальным особенностям курсантов.

Секционная работа проводится после окончания учебного процесса, в секциях могут заниматься курсанты, как имеющие спортивные разряды так и без.

В Московской академии ведется большая секционная работа. В соответствии с утвержденным начальником института планом спортивно-массовой работы и графиком в МА МВД функционирует 7 спортивных секций: дзюдо, рукопашного боя, футбола, бокса, легкой атлетики и лыжного спорта, гиревого спорта, волейбола.

В спортивно-массовую работу входит спартакиада среди курсантов академии, внутри курсовые первенства, участие в соревнованиях различного ранга, а так же массовые мероприятия, такие как: спартакиада 1 курсов по окончании первоначальной подготовки, кросс «Первая милицейская миля».

i

Дата добавления: 2014-01-05