Закономерности и принципы системы спортивной подготовки

VI

Научное медико-биологическое и информационное обеспечение

Функционирования.

Основные компоненты системы спортивной подготовки и принципы ее

Теория и методика спортивной тренировки.

Физическая подготовка: различают общую и специальную физическую подготовку.

Общая физическая подготовка - это процесс физического воспитания, направленный на развитие физических качеств, используемых в самых различных видах деятельности (качества силы, выносливости, координации движений и т.д.)

Специальная физическая подготовка ~ это разновидность физического воспитания, специализированно направленного на развитие отдельных, наиболее важных физических качеств в спорте (для штангиста - мышечная масса и сила, для лыжника - выносливость, для гимнаста - гибкость, для футболиста - ловкость и координация движений и т.д.)

Физическая культура составляет важную часть культуры общества - всю совокупность его достижений в создании и рациональном использовании специальных средств, методов и условий направленного физического совершенствования человека. Спорт - это соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней.

Теория физического воспитания есть наука об общих закономерностях, определяющих содержание и формы построения физического воспитания как педагогически организованного процесса, включенного в общую систему воспитания человека.

Наиболее важными компонентами системы спортивной полготовки являются система соревнований и система тренировки. Большую роль при этом играют факторы, повышающие эффективность функционирования этих систем: отбор и кадры, информационное, научное и медико-биологическое обеспечение, материальная база, финансирование, условия внешней среды, управление и организационные структуры.

Функционирование системы обеспечивается на всех уровнях: спортсмен, тренер команда, спортивная школа, регион, республика, страна.

Таким образом, система подготовки спортсменов - это многофакторное явление, совокупность которых должна быть подчинена достижению конечных целей и результатов.

Своевременное внедрение в практику достижений научно-технического прогресса является одним из решающих факторов результативности подготовки спортсменов.

Системанаучно-методического, ____ медико-биологического _____ и

информационного обеспечения включает в себя: разветвленную сеть специализированных подразделений в научно-исследовательских и учебных институтах физической культуры, где созданы комплексные научные группы (КНГ) для работы со сборными командами и врачебно-физкультурные диспансеры, которые по месту жительства обеспечивают контроль за здоровьем и функциональным состоянием занимающихся спортом лиц младшего и среднего возраста.

4. Основные тенденции развития спорта и системы спортивной подготовки

Основные тенденции развития спорта и системы спортивной подготовки тесно связаны с развитием подсистем: соревнований, тренировки и факторов, повышающих их эффективность, а также с функциями спорта в современном обществе. Повышение результатов на соревнованиях и эффективности системы тренировки было бы невозможно без развития материально-технического обеспечения. Ведущими тенденциями развития методики спортивной тренировки являются: достижение высоких объемов тренировочных нагрузок и рациональное сочетание различных по интенсивности режимов тренировки, значительное увеличение доли специализированных средств подготовки и др.

Процесс подготовки высококвалифицированных спортсменов прежде всего направлен на совершенствование самого человека.

К специфическим принципам системы подготовки спортсменов относятся:

1) направленность на высшие достижения;

2) углубленная специализация и индивидуализация, единство общей и
специальной подготовки;

3) непрерывность тренировочного процесса;

4) единство постепенности увеличения нагрузки и тенденции к максимальным нагрузкам;

5) волнообразность и вариативность нагрузок;

6) цикличность процесса подготовки;

7) взаимосвязь структуры соревновательной деятельности и структуры
подготовленности.

Дата добавления: 2014-01-05