Факторы, влияющие на здоровье человека

Факторы, влияющие на здоровье человека

Сфера влияния факторов	Укрепляющие	Ухудшающие
Генетические (15-20%)	Здоровая наследственность. Отсутствие морфофункциональных предпосылок возникновения заболеваний	Наследственные заболевания и нарушения, наследственная предрасположенность к заболеваниям
Состояние окружающей среды (20-25%)	Хорошие бытовые и производственные условия, благоприятные климатические и природные условия, экологически благоприятная среда обитания	Вредные условия быта и производства, неблагоприятные климатические и природные условия, нарушения экологической обстановки
Медицинское обеспечение (10-15%)	Медицинский скрининг, высокий уровень профилактических мероприятий, своевременная и полноценная медицинская помощь	Отсутствие постоянного медицинского контроля за динамикой здоровья, низкий уровень первичной профилактики, некачественное медицинское обслуживание.
Условия и образ жизни (50-55%)	Рациональная организация жизнедеятельности, оседлый образ жизни, адекватная двигательная активность, социальный и психологический комфорт, полноценное и рациональное питание, отсутствие вредных привычек, валеологическое образование	Отсутствие рационального режима жизнедеятельности, миграционные процессы, гипо- или гипердинамия, социальный или психологический дискомфорт, неправильное питание, вредные привычки, недостаточный уровень валеологических знаний

Очень важно, что в каждом конкретном случае роль того или иного фактора в возникновении заболеваний или нарушений не одинакова (табл. 3). Нетрудно увидеть, что из всех приведенных заболеваний и нарушений (а на их долю приходится более 90% всех смертельных исходов в стране) лишь в двух случаях (диабет, пневмония) решающим фактором является не образ жизни. Этот пример с несомненностью показывает значение валеологического образования, существенной частью которого должно быть формирование у человека приоритета здоровья и мотивации на здоровый образ жизни.

Таблица 3

Заболевание	Неблагоприятный фактор
Образ жизни	Генетический	Внешняя среда	Медицинское обеспечение
ИБС
Рак
Диабет
Пневмония
Цирроз печени
Самоубийства
Транспортный травматизм

С этих позиций большой интерес представляет модель здоровья, предложенная алтайским ученым В.П. Куликовым (1989).

Отсюда понятно, что гораздо эффективней формировать правильный образ жизни, ценностно-мотивационные установки на здоровье, чем изменять генотип и среду - более консервативные и устойчивые компоненты.

Предупредить отклонения от нормального физического развития, сохранить здоровье школьника – значит, создать наилучшие условия для его воспитания и обучения. Незнание детского организма и неумение своевременно заметить те или иные изменения лишают учителя возможности правильно использовать разнообразные методы воспитания. В таких случаях учитель действует наугад и поэтому неизбежно допускает ошибки. Вот почему студентам всех факультетов педагогических вузов надлежит овладеть методикой изучения физического развития школьника, научиться следить за состоянием его здоровья.

Дата добавления: 2014-10-15