Учебное пособие 5 страница. Что женщину восхищает в мужчине: опрятность и чистота; хорошие манеры и вежливость; весёлость и приятность; знание цели жизни и путей её достижения;

Что женщину восхищает в мужчине: опрятность и чистота; хорошие манеры и вежливость; весёлость и приятность; знание цели жизни и путей её достижения; интеллигентность; честность; спортивное телосложение; привлекательная одежда; чувство юмора; использование хорошего образного литературного языка; глубокомыслие; хорошее здоровье; приличная сумма денег и современный автомобиль; умение приятно вести беседу; умение хорошо танцевать; серьёзные намерения.

Что мужчину восхищает в женщине: опрятность и чистота; интеллигентность; вежливость и хорошие манеры; весёлость; коммуникабельность; привлекательная фигура; проворность в одевании и наряжении в театр, в ресторан или на концерт; общительность.

4.3 Основные способы и умения располагать к себе людей

Ниже приведены некоторые «не», которые способствуют приобретению располагающего к себе обаяния. Не бросайте слов на ветер. Дал слово – держи. Сказал – сделал. Не давайте совета другим людям прежде, чем они вас попросят. Не пытайтесь блистать своими знаниями. Не выражайте своё превосходство над другими. Не делайте замечания людям, которые делают то, что вам не нравится. Не навязывайте окружающим ваши взгляды и убеждения. Не выставляйте других в смешном свете, не ставьте других в неудобное положение. Не пользуйтесь язвительной насмешкой или злой иронией. Не доминируйте в разговорах с людьми. Не будьте злы и вспыльчивы. Не смейтесь над ошибками других. Не обвиняйте других в чём бы то ни было. Не шутите, когда нужно внимательно слушать собеседника. Не проявляйте раздражения и не выходите из себя. Не говорите постоянно, долго и без пауз. Не вмешивайтесь в дела других людей. Не ищите благосклонности и одобрения у окружающих. Не говорите с людьми о ваших личных тревогах, беспокойствах, волнениях и переживаниях. Не будьте ленивы, пассивны, угрюмы. Не поклоняйтесь вещам. Не говорите людям, в чём состоят их нравственные обязанности, в чём они правы и в чём неправые. Не говорите твёрдо и безапелляционно. Не смейтесь громко.

Специалист в области человеческий взаимоотношений Д.Карнеги предлагает шесть способов располагать к себе людей:

1. Искренне интересуйтесь другими людьми, восхищайтесь ими, поздравляйте с днями рождения и другими знаменательными датами, приветствуйте людей с радостью и энтузиазмом.

2. Улыбайтесь почаще, улыбка говорит: «Вы мне нравитесь. Вы делаете меня счастливым. Я рад вас видеть». Мы должны испытывать, общаясь с людьми, настоящую, согревающую душу радость, если хотим, чтобы люди испытывали ответную радость от общения с нами.

3. Помните, что для человека звук его имени является самым важным звуком в человеческой речи, поэтому запоминайте имена и отчества окружающих вас людей и произносите их как можно теплее.

4. Будьте терпеливыми, сочувствующими слушателями, проявляйте внимание к собеседнику, поощряйте других рассказывать о себе.

5. Говорите о том, что входит в круг интересов вашего собеседника, что близко его сердцу, - это мгновенно вызывает тёплые ответные чувства.

6. Внушайте собеседнику его важную роль, его значительность, оценивайте по достоинству его личностные качества и делайте это искренне.

Говорите что-нибудь приятное всем, кого вы встречаете. Проявление интереса заставляет человека сиять от счастья. Делая добро другим, вы в первую очередь помогаете себе.

Ознакомьтесь с умениями, которые способствуют обаянию личности: танцевать; играть в пасьянс, покер и другие карточные игры; играть на музыкальных инструментах; петь; играть в спортивные игры; кататься на коньках; водить автомобиль; развести костёр; приготовить обед; ловить рыбу; быть тамадой; ремонтировать бытовую технику; работать на компьютере; вязать и вышивать; ухаживать за домашними животными, птицами, рыбами; быстро читать; владеть свежей информацией о положении дел в стране и за рубежом; владеть иностранными языками; владеть искусством самозащиты; оказывать первую медицинскую помощь; быстро знакомиться с людьми; рассказывать анекдоты, забавные случаи из жизни; быть услужливым и внимательным к людям; владеть навыками хорошего тона (вежливость, такт, жизнерадостность).

А вот недостатки, отрицательно сказывающиеся на обаянии личности: грязные руки, ногти; неухоженность лица; чрезмерная косметика; грязная обувь; неприятный запах изо рта, от тела; нечищеные или жёлтые зубы; видимые прыщи, угри на лице; немытые уши, шея; грязные волосы, перхоть; несвежая рубашка; мешковатая юбка, брюки; старомодный костюм, платье; рваные носки, чулки, колготки; большая по размеру обувь; ссутулившиеся плечи, неправильная осанка, неуклюжая походка; непричёсанные волосы; ярко накрашенные ногти; разорванные шнурки на обуви; отсутствие пуговицы на одежде; плохо завязанный галстук; неудачно пригнанный к фигуре костюм; несвежий носовой платок; избыточный аромат духов; плохо выглаженная одежда; запачканные сумка или портфель.

4.4 Составляющие обаятельной личности

Качества, с помощью которых можно добиться личного обаяния, условно можно поделить на отдельные группы. Часть качеств личности задаётся природой. К ним относятся приятные внешние данные, способность легко сходиться с людьми, сопереживать и понимать другого человека. Другая часть качеств, таких как тактичность, эрудиция, чувство юмора, красноречие приобретается через воспитание и образование. Третья часть качеств приходит с жизненным опытом, что позволяет умело ориентироваться в каждой конкретной ситуации, правильно выбирать нужный способ поведения и с успехом использовать хорошо развитую интуицию.

В подавляющем большинстве своём наше первоначальное впечатление о людях складывается по внешнему виду. В понятие внешнего вида включаются поза, походка, манера одеваться, причёска и макияж. Когда вы впервые встречаете другого человека, яркое впечатление о нём формируется у вас в первые несколько мгновений, а устойчивое мнение – в пределах от 30 секунд до 4 минут. Члены суда обычно принимают решение о виновности обвиняемого в течение нескольких минут после его появления. Точно также поступаем и мы, впервые с кем-то встретившись. Первое впечатление очень сильное и долговременное. Вас будут продолжительное время помнить именно таким, каким увидели впервые. Следовательно каждому из нас необходимо позаботиться о том, чтобы с первого раза произвести хорошее впечатление.

Компоненты первого положительного впечатления: Оденьтесь так, чтобы отвечать ожиданиям другого человека. Оденьте то, что, по мнению другого человека, будет подходящим для ситуации. Увидя человека, искренне ему улыбнитесь. Установите и поддерживайте контакт глазами. Обычно при встрече люди короткое мгновение смотрят прямо в глаза друг другу, а потом отводят взгляд в сторону. Контакт глаз означает доверие собеседников друг другу, их открытость, однако задержка взгляда на глазах партнёра свидетельствует о стремлении к доминированию. Пока кто-нибудь из вас говорит, смотрите на человека, но не надо смотреть не отрываясь, как говорят, не пяльтесь. Поздоровайтесь первым. Протягивать руку первым вы можете только младшим по возрасту, по служебному положению, близким и друзьям. Рукопожатие должно быть умеренным. Ладонь обязательно должна быть сухая. Слишком короткое рукопожатие свидетельствует о безразличии. Слишком влажная ладонь указывает на нервозность, сильное волнение. Чуть-чуть удлинённое рукопожатие наряду с улыбкой, приятным взглядом демонстрирует дружелюбие. Задерживание руки партнёра в своей воспринимается как назойливость. Скользящий шлепок по протянутой для рукопожатия кисти – как желание пройти мимо.

Искренне приветствуйте входящего или встреченного. Лучше приветствовать словами: «Рад видеть вас», чем «Как вы поживаете?» Называйте увиденного по имени и отчеству. Произносите их уверенно. Не говорите слишком тихо или слишком громко. Если говорите тихо, то люди могут решить, что вы плохо себя чувствуете. С другой стороны, некоторые могут считать громкость грубостью. Если вы хозяин, проявите знаки гостеприимства, предложите чай, кофе и прохладительные напитки. Если встреча происходит в вашем кабинете, встретьте человека при входе. Ещё лучше встретить гостя около вашего кабинета и проводить к себе. Если вы гость, ведите себя так, чтобы не обидеть хозяина и других гостей. Изучите обычаи. Узнайте всё, что возможно о человеке и его компании. Изучите основные правила этикета и учтивости. Не перебивайте другого. Постарайтесь больше слушать, а не говорить! Однако, если собеседник – хороший слушатель и хочет, чтобы вы поговорили, сделайте ему одолжение.

Великий Б.Микеланджело говорит, что совершенство складывается из мелочей. Так, на людей производит положительное впечатление бодрость духа и жизненный оптимизм. В основе же заинтересованного расположения к себе людей, необъяснимого влечения лежит приятная мимика и жесты. Не менее важное значение для обаяния личности имеют хорошие манеры. Порочные люди весьма редко отличаются изяществом манер. Гораздо легче объяснить, что такое дурные манеры, чем определить сущность хороших. Для каждого пола и возраста есть свои особенности и оценки. Мужчина при разговоре не должен запускать руку в карман и разговаривать с сигаретой в зубах. Подчинённый не должен с жаром сжимать и оставлять в своей руке руку начальника. Недопустима лесть, тем более подхалимаж.

Если вы хотите достичь согласия, то почаще говорите людям, что они хорошие. Ведь это и на самом деле так. Гадкими, мерзкими, злобными делаем мы их сами, когда начинаем вести себя навязчиво и агрессивно. Делает вас привлекательной личностью и помогает найти контакт с собеседником умело составленный и высказанный комплимент. При этом вы должны не только что-то похвалить, но ещё и пояснить, почему вам это нравится.

Комплиментом является небольшое преувеличение достоинств человека. Комплимент отличается от лести именно тем, что делается умеренное преувеличение. Льстец сильно преувеличивает достоинства собеседника. Лесть грубее и имеет больше шансов быть отвергнутой из-за вопиющей неправдоподобности. Хотя есть люди, которым лесть по душе. Впрочем, всё же многих она отталкивает.

Необходимо знать основные правила составления и применения комплиментов. Чтобы понравиться другим, нужно говорить с ними о том, что приятно им и что занимает их. Комплименты должны констатировать, утверждать наличие только положительных качеств человека. В них следует избегать двойного смысла. Комплименты, касающиеся личных качеств, нужно употреблять строго индивидуально, основываясь на достоверных данных. Делая комплименты, удерживайтесь от иронических добавок к ним, так как это может привести к формированию отрицательных эмоций.

Воспользуемся советами психолога А.Пиза по практическому овладению искусством применения комплиментов. Для начала раз в несколько дней говорите по комплименту каждому из ваших друзей, а затем постепенно увеличивайте частоту. Никогда не говорите комплиментов, если вам что-нибудь нужно. Никогда не перебарщивайте. Постарайтесь быть максимально объективным. Чрезмерная похвала редко вызывает в собеседнике доверие. Никогда не говорите в ответ на сказанный вам комплимент точно такой же. Это звучит вынужденно, словно вы не знаете, что сказать. Никогда не хвалите очевидное – так даже самый искренний комплимент звучит фальшиво. Полезно позитивно сравнивать внешность, поведение или вещи собеседника с другими, спрашивая в чём секрет или как им это удаётся?

Очень полезно для начала поставить себе задачу: ни дня без комплимента! Найдите, что лично вам нравится в собеседнике, что вы бы хотели позаимствовать у него. И скажите об этом прямо. Люди принимают комплименты весьма благосклонно. И легко прощают возможные промахи, особенно, если не будет посторонних свидетелей. Самый эффективный комплимент – это комплимент на фоне антикомплимента себе. Комплимент делается более ощутимым, если возвышая другого, мы дополнительно обращаем внимание на свой неуспех. Учиться делать комплименты лучше один на один и на мужчинах, так как они, как правило, не избалованы комплиментами. Присутствие посторонних может смущать вас. Однако, если комплимент хорош, то большее впечатление он производит, когда делается «при свидетелях». Когда комплимент пришёлся по душе собеседнику, лицо его озаряется улыбкой. Вы подарили ему положительные эмоции, улучшили настроение. Вы сделали для него благо. В ответ получите расположение и уважение к себе.

Каждый из нас хотел бы нравиться людям. Это обусловлено нашими потребностями в любви, привязанности, признании и достижении успеха. Однако, обаянием обладают лишь те, кто неустанно стремится к этому и прилагает должные усилия. Быть обаятельным - своего рода мужество, ибо требуется непрерывная работа над собой.

Древние говорили, что надо обладать весьма выдающимися качествами для того, чтобы не нуждаться в вежливости. Она необходима в деловых и жизненных отношениях. Утончённая вежливость с избытком возмещает все природные недостатки. Вежливость предупреждает ссоры, заставляет сдерживаться, способствует возникновению любви и уважения. Вежливости можно и нужно научиться. Она должна быть естественной и искренней, идущей от сердца.

Тактичность предполагает тонкую, осторожную, деликатную линию поведения по отношению к окружающим: терпимость, великодушие, внимание и глубокое уважение к людям, искреннее желание и умение понять их, почувствовать, что может доставить им радость или удовольствие. Тактичность – это чувство меры, которое следует соблюдать в разговоре, в отношениях с людьми, умение не переходить границу дозволенного и приличного.

Неотъемлемой чертой обаятельной личности является скромность. Скромный человек никогда не стремится показать себя лучше, способнее, умнее других, не подчёркивает своё превосходство, не говорит о своих качествах, не требует для себя никаких привилегий, особых услуг, удобств. Вместе с тем, скромность не следует ассоциировать ни с робостью, ни с застенчивостью.

Врагом обаятельности является вульгарность. Ею часто грешат в общении. Это объясняется как невоспитанностью, так и обострённой потребностью во внимании к себе, повышенной мнительностью и стремлением выделиться, что часто провоцирует неприязнь и ссоры. О современных руководителях нередко говорят: «В нём каждый атом дышит матом, а если с матом он расстанется, что же в его душе останется».

4.5 Внешний облик

Внешне привлекательные люди располагают, как кажется окружающим, целым рядом лучших личностных характеристик. Нам представляется, что они более чуткие, добрые, интересные, уравновешенные, честные, общительные и т. д. Красивое нравится всем, поэтому редко бывает, чтобы мы заподозрили в коварстве обладателя приятной внешности. Среди преступников красивая женщина получает менее суровое наказание в случае, если судьёй является мужчина. Внешняя привлекательность всегда сопутствует успеху.

Ваши осанка и походка весьма важны для всего внешнего облика: двигаетесь ли вы уверенно или застенчиво, стоите ли выпрямившись или сутулитесь – всё это отдельные характеристики, оказывающие существенное влияние на отношение к вам окружающих вас людей. Идеалом для вас должна стать прямая, королевская осанка – и тогда вы будете не только хорошо выглядеть, но и значительно лучше чувствовать себя.

Выработать в себе привычку ходить и сидеть прямо и красиво поможет вам три нетрудных упражнения. Первое заключается в том, чтобы встать к стене таким образом, чтобы голова, лопатки, ягодицы и пятки касались стены. Постойте так минуту – другую, отойдите и через некоторое время снова подойдите к стене. Так можно делать несколько раз в день. Для выполнения второго упражнения следует взять большую книгу положить её на макушку и походить так некоторое время, до тех пор, пока книга не упадёт. Потом попробуйте сесть на кресло или на диван с книгой на голове. Так вы научитесь ходить и сидеть с прямой спиной, достойно и красиво.

Походка обаятельного человека должна быть прямой, размеренной, плавной, пластичной, энергичной. Следует избегать лишних движений. Руки не нужно держать за спиной или в карманах, голову не втягивать в плечи, не сутулиться.

На стуле необходимо сидеть свободно, прямо. Нельзя сидеть на краешке стула, верхом, раскачиваться, вставать с шумом, качать ногой, стучать по чужому стулу. Стул переставляют, а не двигают. Неприглядно сидеть перекинув ногу на ногу, особенно женщине, если она одета в узкую коротенькую юбку. Не рекомендуется, сидя за столом, подпирать голову рукой или класть её на руки и в такой позе разговаривать с присутствующими. Некрасиво обхватывать колени, скрещивать руки на груди и вести в такой позе разговор. Лучше руки держать на коленях или на столе. Сидеть надо лицом к другим, не следует поворачиваться к сзади сидящему для разговора.

Внешность так же имеет отношение к крайностям в моде. Молодёжи свойственно следовать этим крайностям, но увы, будучи руководителем, вам следует установить стандарты для себя: что можно, а что нельзя одеть на работу, чтобы не оттолкнуть от себя людей. Манера одеваться существенно влияет на отношение к вам ваших коллег.

На внешний вид оказывает весьма существенное влияние причёска. Красивыми причёсками являются те, которые гармонируют с лицом, возрастом, одеждой, средой. Если женщина хорошо причёсана, она выглядит элегантно, красиво, а если не причёсана – даже модно одетая женщина выглядит некрасивой. Мужчина, который следит за самим собой, никогда не запустит волосы до такой степени, что его очередная стрижка становится заметной. Стрижётся он так часто, как нужно для поддержания внешне постоянной причёски. У вас не должно быть длинных неопрятных волос. Для обаятельного мужчины вряд ли подойдёт косичка или хвост. Если вам не захочется распрощаться со своей шикарной шевелюрой, то вымойте голову и аккуратно уложите волосы в причёску. Даже если у вас короткая стрижка, то позаботьтесь о том, чтобы волосы не торчали в разные стороны, мокрые волосы пригладьте гелем или слегка сбрызните лаком для волос. Щетина или маленькая бородка придаёт мужчине неопрятный вид. Для делового мужчины больше подходит аккуратная короткая стрижка и чисто выбритое лицо.

Улучшат вашу внешность и в целом внешний вид приведенные ниже рекомендации. Предложения для мужчин: Принимайте душ, ванну каждый день, после чего пользуйтесь дезодорантом. Брейтесь каждое утро. Каждое утро надевайте свежие носки, трусы, рубашку. Носите чистый галстук, тщательно отутюженный, аккуратно завязанный, находящийся точно под воротником рубашки и сочетающийся с вашим костюмом. Держите костюм, пальто, плащ и т. п. чистыми и отглаженными. Каждый день наносите крем на обувь и наводите глянец и блеск бархоткой. Чистите зубы два раза в день. Через каждые четыре недели ходите в парикмахерскую. Держите ногти чистыми, с округло обрезанными кончиками. Если ваше телосложение, голос, привычка говорить и общее поведение в большей степени предполагают женственность, сделайте всё, чтобы создать впечатление мужественности: постарайтесь говорить более низким тембром, развивайте мышцы рук, избегайте выражений и восклицаний, которые используют женщины.

Предложения для женщин: Принимайте душ, ванну каждый день, после чего пользуйтесь дезодорантом. Чистите зубы два раза в день. Защищайте себя от дурного запаха изо рта, бросьте курить. Держите шею, лицо, уши и руки в чистоте. Несколько раз в день причёсывайте волосы. Предпринимайте любые разумные шаги, чтобы иметь хороший цвет лица. Кисти рук должны быть гладкими, а ногти – тщательно обработанными. Используйте благоразумие и умеренность в применении губной помады, пудры, туши, теней. Изучайте форму и черты вашего лица для выбора причёски. Выбирайте такую причёску, от которой ваше лицо выглядело бы овальным. Не используйте много косметики. Никогда не заменяйте дезодорантом или духами душ и ванну. Чистите обувь, костюм, головной убор, пальто перед каждым выходом из дома. Держите ваши костюмы, юбки, платья и блузки чистыми и выглаженными. Храните в полном порядке все свои аксессуары: перчатки, шарфы, платки, пояса, ремни и др. Держите обувь чистой, намазанной кремом и с наведенной бархаткой блеском. Надевайте свежее нижнее бельё каждый день. Будьте уверены, что надеваемый вами костюм ко времени и к лицу.

Неряшливость есть выражение личности, и из-за неё некоторые люди могут сделать выводы о несобранности мыслей, небрежности в стиле вашего руководства и общей ненадёжности – и всё это лишь из-за вашей неподобающей внешности. Главное требование к одежде - это опрятность и аккуратность. Она должна соответствовать назначению, месту, времени и характеру событий, возрасту и индивидуальным особенностям человека. Если вы очень худы, избегайте одежды тёмных цветов. В ней вы будете казаться еще тоньше. Жилетки сужают туловище. Если у вас лишний вес или вы высокого роста, откажитесь от светлых тонов. Слишком просторная одежда создаёт впечатление потерявшегося или бездомного человека. Если вы набрали вес, то натянутая ткань создаёт впечатление небрежности и бедности.

Выбирая модную вещь, нужно всегда соотносить её с собственной личностью и останавливаться лишь на том, что вам идёт и подчёркивает ваше своеобразие. Все предметы и части костюма должны хорошо сочетаться друг с другом по назначению, цвету, ткани и по стилю. Однако строгий чёрный костюм подходит почти во всех случаях.

К повседневному классическому костюму подходят светлые, гармонирующие по цвету, сорочки голубые, бежевые, в тонкую полоску, чуть заметную клетку. К праздничному тёмному костюму обязательна белая сорочка, черные ботинки и чёрные носки.

К костюму необходим галстук. Он не обязателен только к цветной или спортивной рубашке. В первую очередь, галстук должен подходить по цветовой гамме к костюму. К строгому костюму подходят галстуки не слишком яркие, без экстравагантных узоров, желательно с графическим рисунком, из натурального или искусственного шёлка.

Правила мужской элегантности: Помните, что только гангстер способен надеть рубашку темнее, чем костюм, и галстук светлее, чем рубашка. Длина галстука должна быть такой, чтобы в завязанном виде он доставал пряжку ремня. Цвета одежды должны играть. В противном случае ваша внешность будет выглядеть блеклой и вызывающей. Желательно, чтобы костюм был одноцветным. Предпочтительно рубашки белого цвета или однотонные пастельных (мягких, неярких) тонов. И чем бледнее, тем лучше. Манжеты рубашки должны выступать на сантиметр из рукава пиджака. Мало соответствуют деловой обстановке вещи из вельвета, велюра, бархата и джинсовой ткани, как, впрочем, и антрацитово-чёрный костюм с белоснежной сорочкой. Узел вашего галстука непременно должен быть идеальным. Желательно иметь при себе два носовых платка: один – в кармане брюк, им пользуются по назначению (не комкая после употребления), второй – непорочной чистоты – во внутреннем кармане пиджака. Ему уготована более ответственная миссия: протереть очки, уголком вытащить из женского глаза соринку и т. д.

В мире моды давно сложилось определённое понятие - «деловой костюм» - это знак статуса и демонстрация финансовой стабильности, поэтому, по определению, он не должен быть дешёвым. Однако, имейте в виду, что очень дорогие, роскошные вещи вызовут зависть коллег, и вам сложнее будет поддерживать с ними нормальные деловые отношения. Костюм должен быть неброского, неяркого цвета, но обязательно подчёркивать достоинства и скрывать недостатки вашей фигуры. Брюки должны быть достаточно свободны и удобны. Галстук может быть контрастным по отношению к цвету костюма и рубашки. Брючный ремень должен быть хорошего качества из кожи и по цвету гармонировать с туфлями. Шарф должен сочетаться по цвету с вашим костюмом, пальто или плащом. Перчатки должны быть кожаными, причём кожа должна быть высокого качества. Цвет перчаток должен сочетаться с цветом обуви и верхней одежды. Очень важно иметь при себе часы, пусть не самые дорогие и не самой престижной фирмы. Носки желательно одеть тёмные, тонкие и гладкие. Ни в коем случае не надевайте коротких или в гармошку носков. Носки должны быть достаточно длинными и хорошо держаться на ноге, так как вряд ли кто захочет смотреть на ваши волосатые ноги, когда вы их поднимаете или сгибаете в коленях.

Одним из неотъемлемых элементов костюма является обувь. Именно обувь придаёт завершённость внешнему виду. Самый лучший костюм может быть испорчен дешёвыми, подобранными не по цвету и размеру туфлями или ботинками. Подбирая обувь, вы должны ориентироваться на свой стиль одежды. Для делового стиля не подойдут ботинки на толстой подошве или кроссовки. Обувь должна быть обязательно чистой и ухоженной.

Пристального внимания заслуживают очки. Во-первых, нужно подбирать очки, подходящие типу вашего лица. Для овального лица подойдут очки в удлинённой тонкой оправе, со слегка закруглёнными краями. Если у вас круглое лицо, лучше подобрать очки в оправе с вытянутыми внешними углами или овальные очки. Для треугольного лица нужно подобрать очки в округлой или вытянутой оправе. Во-вторых, неприемлемы дешёвые очки в пластмассовой или никелевой оправе, к тому же яркого цвета. Очки лучше подобрать в салоне солидных фирм. Вышеприведенные советы полностью относятся и к солнцезащитным очкам. Оправа солнцезащитных очков должна быть строгой, тёмного цвета, лучше всего чёрного. Не забудьте, что, если ваша деловая встреча проходит на открытом воздухе и вы явились на неё в солнцезащитных очках, вы должны снять их, как только увидите того, с кем встречаетесь. Незачем скрывать свой взгляд от собеседника.

Допустимы ли украшения для делового мужчины? Самый лучший вариант – ограничиться такими украшениями, как обручальное кольцо, если вы женаты, и, конечно, часы. Различные нашейные цепи, брелоки, перстни на мужчине – признак дурного тона. Что же касается перстней и колец, они уместны только в том случае, если являются предметами высокого ювелирного искусства, если они изысканны, элегантны и сочетаются со всеми элементами вашей одежды.

Нельзя забывать, что одежда предназначена прежде всего для того, чтобы вызвать к себе интерес, привлечь внимание и оказать приятное впечатление на людей. Она влияет и на того, кто её носит, и на окружающих. Замечено, что красиво одетые люди чаще улыбаются, выглядят более уверенными в себе и более беспечными. Они не делают резких движений, реже смотрят искоса, у них менее напряжённый голос. Им меньше грубят, с ними более обходительны и учтивы.

Приведенные ниже рекомендации помогут вам избежать грубых ошибок при выборе одежды. Советуем для женщин никогда: первой не появляться на работе в модной одежде; не надевайте на работу ничего, подчёркивающего вашу женскую привлекательность; не носите брюки, если вы на работе имеете дело с мужчинами; не одевайтесь в мужском стиле; не позволяйте моде диктовать длину юбки вашего делового костюма; не снимайте жакет на работе; не носите очков в ультрамодных оправах; не пейте много на официальных обедах; ничего из одежды не покупайте сгоряча.

Рекомендуем женщинам всегда: носите на работе костюм с юбкой; шейте костюм с учётом специфики вашей работы; носите простые туфли на среднем каблуке (около 4 см); сочетайте цвета одежды и обуви; носите колготки, чулки телесного цвета; носите пальто и плащ, прикрывающие вашу юбку и платье; смотрите на себя в зеркало; пользуйтесь добротной ручкой; носите спортивную одежду хорошего качества (на отдыхе, а не в учреждении); прежде чем одеваться, подумайте, с кем вам придётся встречаться и что вам нужно сделать; посмотрите на то, как одеты другие люди; выбирайте скромные и неброские ювелирные изделия и аксессуары; пусть ваш кабинет не напоминает кабинет мужчины, но там не место и типично женским предметам.

Советы для мужчин. Обаятельный мужчина должен выглядеть: солидным и уверенным в себе; деловым и привлекательным; порядочным, внушающим доверие; не без претензий на изящество и элегантность. Помните: Держитесь подальше от модных направлений. Выбирайте хорошие материи. Сначала купите костюм. Он самый главный из всех элементов одежды. Плохо сочетаются в разных элементах одежды одинаковые рисунки. Галстук должен сочетаться с рубашкой или немного контрастировать с ней, но не дисгармонировать с костюмом. Стоит учитывать и климат. Чем южнее, тем естественнее смотрятся светлые тона и более лёгкие ткани одежды.

Не принято в обществе: приводить себя и свою одежду в порядок, поправлять галстук, причёску, чистить ногти; пользоваться жевательной резинкой; почёсываться, ерошить волосы; использовать ноготь в качестве зубочистки; щелкать суставами пальцев; потирать руки; одёргивать одежду; постоянно что–нибудь мурлыкать; обнаруживать свой гнев и негодование бурными проявлениями, оскорбительными, грубыми словами.

Во время разговора не подобает: стоять или сидеть, заложив руки в карманы, за спину или скрестив их по-наполеоновски на груди; чрезмерно жестикулировать руками; пожимать плечами; мотать головой вместо отрицательного ответа; заглядывать в глаза собеседнику; сопровождать речь ужимками; теребить или перебирать что-либо пальцами; дотрагиваться до собеседника, класть ему руки на колени или плечо, похлопывать по спине, брать за рукава или за пуговицы пиджака; поворачиваться к собеседнику спиной; часто поглядывать на часы, позёвывать; заканчивать своё выступление взрывом смеха.

Быть повседневно обаятельным и благородно сдержанным не совсем просто. Овладение манерами обаяния должно начинаться с изучения литературных источников в этой области, а закрепляться путём ежедневного тренинга по применению манер в повседневной жизни. Только заботясь о своём достоинстве, можно научиться уважать достоинство других. Следует воспитать в себе неуёмное желание делать добро людям и способность быть всегда приветливым на каждое их обращение. Чтобы заслужить любовь окружающих, нужно стараться быть как можно полезнее для них. Необходимо стремиться постоянно возбуждать в окружающих положительные чувства, которые включают любовь, уважение, доверие, восхищение, симпатии, сострадание, терпение, взаимопонимание, дружеское расположение, благодарность. Во взаимоотношениях с людьми не составляет большого труда приветливо посмотреть, дружелюбно поздороваться, с радостью встретить друг друга, с интересом выслушать, уважать и не унижать достоинство каждого. А это как раз и является неотъемлемой составляющей обаяния личности. Умение расположить к себе людей завоевать их симпатию является гарантией успеха в вашей деятельности.

Дата добавления: 2014-10-31