Месяцы, а через многие годы

Результат придет не через дни, недели и

Ровой упертости и готовности к тому, что

Хорошей физической формы можно

ФИЛОСОФИЯ ДИНАМИТА

Владимир ТУРЧИНСКИЙ

жизнь. Чемпионов, в том числе и олимпийских,

много. Но вот известны, а тем более популярны,

единицы.

Простейший пример: из десяти победите

лей пресловутой Олимпии всему миру изве

стен только один — Арнольд. А спросите у лю

бого непосвященного человека, кто такой

Самир Банно или Фрэнк Зейн, увидите недоу

мение пятилетнего мальчика, нашедшего упа

ковку презервативов. Так что если ты, дорогой

читатель, успешный, пусть и в будущем, атлет,

ты станешь популярным. Как минимум, «в уз-

ком кругу ограниченных людей». Тебя, конеч

но, многие будут ругать, завидовать и поли

вать грязью, но больше — хвалить. Мужчины

станут преданно жать тебе руку или дружески

хлопать по плечу. А дамы восторженно хихи

кать тебе вслед и даже иногда просить напи

сать автограф у них на груди. И у тебя, несом

ненно, появится огромное количество шансов

проявить себя и вне этого круга общения. Но

проявишь ли ты свои так называемые потенции

или нет — никому не известно.

Помнится, когда я захаживал на отечест

венные киностудии, еще на заре моей кинема

тографической карьеры, то на столах режис

серов и продюсеров видел фотографии

многих моих мускулистых коллег. Причем ле

жали они там уже очень давно, и, наверное, до

сих пор лежат. Признаюсь, были там ребята и

побольше и в некото

блюсти последнее условие, бодибилдинг для

меня — физическое действие номер один!

Я не хочу обижать любителей велосипед

ных прогулок или славяно-горецкой борьбы.

Все это здорово, и если вам нравится, играйте

хоть в городки. Но дело в том, что плавание и

прочее, на мой взгляд, и к моему же сожале

нию, не тренирует физические качества в та

ком же объеме, как бодибилдинг. Кроме того,

я считаю, что бодибилдинг развивает те груп

пы мышц, которые больше нужны в жизни. Раз

витые ягодичные, например, многим в карьере

серьезно помогали, прости их Господи. А по

пробуй-ка поносить любимую девушку на ру

ках. Тем более, если тебе полненькие нравят

ся. Тут без крепких рук никуда. Все другие

виды физической нагрузки вряд ли способству

ют выполнению подобной задачи! Если хотите

серьезно, могу привести

рых местах «зрелищ

ней» меня. Как пока

зало время, хорошей

фактуры для их про

движения оказалось

добиться и без «формы». Достаточно здо

вам простой, но убеди

тельный пример: еще учась

в 10-м классе, я занимался

в одной спортивной школе

с пловцами, которые не

мало. «Мясо» ведь не самое главное. Причем,

не только в актерской карьере, но и в жизни

любого достойного среднестатистического

здоровяка. Хотя, признаю, есть и другое объ

яснение. Фактура фактурой, но большое коли

чество «говядины» на человеческом теле в на

шем кинематографе не очень востребовано.

У нас же снимают совсем мало научной и про

чей фантастики. А в других местах, кроме раз

рушенного ядерной зимой 2150-го Лос-Анд

желеса или непроходимых лесов Итиллена и

пещер Мории, все это мясное великолепие ни

кому не интересно. Но это так, лирическое от

ступление.

Если же дорогой читатель спросит меня, что

должно олицетворять здоровый образ жизни,

я отвечу не задумываясь. Бодибилдинг. Имен

но бодибилдинг! Не борьба, плавание, йога,

бег трусцой, пилатес и прочие виды активного

отдыха от любимого народом строительства

тела. Но, правда, только с точки зрения оздо

ровительного, прикладного занятия. Если со-

могли отжаться на брусьях и десяти раз. И это

при том, что все они были мастерами спорта! Ду

маю, комментарии излишни.

Если же рассматривать бодибилдинг как

вид спорта... то именно в этом свете мне его

рассмотреть никак не удается. Любой другой

вид спорта, да тот же боулинг, шашки или боб

слей, тренирует какое-либо физическое каче

ство — силу, выносливость, быстроту, гибкость.

А культурист на соревнованиях в качестве

спортсмена восприниматься не может. Иногда

он и разумного человека перестает напоми

нать: путает право и лево, тупо смотрит в рег

ламент выступлений и с настойчивостью, до

стойной лучшего применения, просит его

сфотографировать. Что скрывать, всем извест

но: выходя на сцену в пиковой форме, которая

соответствует современным требованиям к

чемпионскому телосложению, хороший боди-

билдер пребывает в состоянии крайнего исто

щения, как физического, так и морального. Вот

вам и спорт! Да, тренировочная жизнь боди-

Взрывная философия • 11

билдера так же тяжела, как и жизнь любого

другого спортсмена. Да, никакой другой вид

зультат придет не через дни, недели и месяцы,

а через многие годы. И, поверьте, эти годы не

спорта, если все же ста

вить бодибилдинг в один

ряд с ними, не требует

от человека переносить

такие жестокие нагруз

ки на фоне такой беспо

щадной диеты. Но что

тренирует бодибилдинг?

Дата добавления: 2014-10-31