Владимир ТУРЧИНСКИЙ. Нужно соизмерять с возможностями

Нужно соизмерять с возможностями.

Понимание того, что свои требования

Только с опытом в фитнесе приходит

чок, то впоследствии своим

ростом впечатлить окружаю

щих не получится. С другой

стороны, если папа от пола

ее, причем не просто вертикальной, а еще и

ударного характера. Это примерно то же са

мое, как если бы бегун ежеутренне в течение

получаса бил себя молотком по позвоночнику

и коленям. Такая вот здоровая привычка. Еже

дневно бегая рано утром, многие люди мед

ленно и верно по собственной воле превраща

ют себя в инвалидов. Вы до сих пор думаете,

что бегать по утрам полезно? Вредно, друзья

мои, особенно для дорогих нам всем детских и

женских организмов.

Если и соглашаться с нападками на занятия

в тренажерном зале, то, хотя я и боюсь, что вас

разочарую, но все же соглашусь с утвержде

нием, что приседания — не самое полезное

сто пятьдесят сантиметров, то сынок баскетбо

листом все равно не будет, приседай, не при

седай.

В общем и целом, вопрос, конечно, спор

ный, иначе как объяснить тот факт, что тяжело

весы разных спортивных специальностей: дис

коболы, толкатели ядра и штангисты — ребята

отнюдь не маленькие. А Магнус Вермагнусон,

с которым я выступал на «World Strongest

Men», вообще был за два метра ростом. При

этом, чтобы выйти из категории, с 450-ю кило

граммами при мне присел как с пустым гри

фом. Мог бы, наверно, и с пятьюстами сорока

присесть, если попросят. А в юном возрасте

можно детей и другими упражнениями увлечь.

Например, у меня дочка отжимается от пола и

качает пресс с шести лет. Главное — не застав

лять детей, а облекать занятия в форму игры.

И все будет так, как вы пожелаете.

Конечно же, я прекрасно понимаю, что все

эти разговоры мало что меняют. Как известно,

в споре не рождается истина, в споре побежда

ет сильнейший. И что победит в головах физ

культурников — ложь или истина,— неизвест

но. В идеале, надеюсь, что-то всегда останется

незыблемым, так же как любовь к родине и ку

риным грудкам с рисом. Видоизменяться будут

лишь мнения и нападки. Просто люди, проходя

путь от новичка в фитнесе до умудренного опы

том знатока, постепенно меняют свои взгляды и

со временем требования свои начинают соиз

мерять с возможностями. Если в молодости

всем нам, как правило, хочется объемов в рай

оне бицепсов, то потом это отходит на второй

план. Как правило, все внимание переключает

ся на вопросы деторождения и соответствую

щие этому занятию органы. Согласен, трудно

вато совмещать бицепсы, внешние органы и

любовь к родине. Для этого ведь нужна пра

вильная пропаганда, которой нет. Будем ждать

и бороться. А когда ситуация все же изменится,

у нас и с родиной-матерью все будет в порядке,

и с демографической ситуацией не будет ника

ких проблем. И главное, никто и никогда боль

ше не скажет, что вода в бассейне вымывает из

нашего организма кальций. А потому плава

ние очень вредно для коленей.

Да никто в это и не поверит.

Дата добавления: 2014-10-31