Биофизический механизм. Воздействуя на организм человека в длинноволновой части инфракрасного диапазона, можно получить явление

Воздействуя на организм человека в длинноволновой части инфракрасного диапазона, можно получить явление, называемое резонансным поглощением, при котором внешняя энергия будет активно поглощаться организмом. В результате этого поглощения повышается потенциальная энергия тканей организма, из клеток уходит несвязанная вода, интенсифицируется деятельность специфических клеточных структур, растет уровень иммуноглобулинов, повышается активность ферментов и эстрогенов, происходят и другие биохимические реакции. Это касается всех типов клеток организма и крови.

Можно выделить два основных положительных эффекта воздействия инфракрасного излучения на организм. Первый из них – это общеукрепляющий эффект, результатом которого является предотвращение болезней и преждевременного старения. Эффект основан на способности данного вида излучения повышать иммунологическую реактивность организма, иммунитет. Второй положительный эффект состоит в непосредственном лечении различных заболеваний. Каждый диапазон инфракрасных волн обладает своими проникающими способностями через атмосферу и кожные покровы человека. Инфракрасные волны в диапазоне дальнего инфракрасного излучения проходят через воздух, практически не нагревая его, а также могут глубоко проникать непосредственно в тело человека. Проникая глубоко в тело, лучи передают свою тепловую энергию тканям, органам, мышцам, костям и суставам, вследствие чего усиливается микроциркуляция, повышается уровень обмена веществ, возрастает снабжение тканей кислородом, улучшается трофика. Влияние инфракрасного излучения на сердечно‑сосудистую систему заключается в уменьшении уровня холестерина в крови, а это в свою очередь значительно снижает риск заболеваний сердца (инфаркта, заболеваний коронарных сосудов и т. п.), а также снижает высокое артериальное давление.

Инфракрасные лучи расширяют сосуды, улучшая циркуляцию крови, что особенно важно при нарушениях периферического кровообращения. Многочисленными исследованиями было доказано, что инфракрасное облучение улучшает регионарный кровоток в области патологического очага, усиливает хемотаксис лейкоцитов в зону воспаления, активизирует протеолитические ферменты. Кроме того, независимо от зоны воздействия оно стимулирует механизмы естественной иммунологической реактивности организма (фагоцитоз, лизоцимную активность), а также активизирует десенсибилизирующие механизмы.

Мощное потоотделение, которое возникает при нагревании тела инфракрасными лучами, освобождает тело от токсинов и шлаков, уменьшая нагрузку на почки. Инфракрасные волны имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов (глубинный прогрев этих тканей приводит к их интенсивному растяжению и снятию спазмов), устраняя такие проблемы, как судороги, артритические боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, боли мускулов, менструальные боли, ревматизм, радикулит. Тепло уменьшает боли при поражении нервных корешков и стоматологических заболеваниях, а также борется с тугопо‑движностью суставов. Тепловая энергия стимулирует увеличение производства эндорфинов – так называемых гормонов счастья. Прием процедур в инфракрасных кабинах увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям и сдерживает процесс репликации вирусов, позволяя проводить профилактику и лечение простудных заболеваний на ранних этапах, тем самым сокращая время выздоровления. Под воздействием поляризованного инфракрасного излучения осуществляется инактивация патогенных микроорганизмов за счет конфирмационных изменений, встроенных в их цитоплазматическую мембрану специфичных белков, вследствие чего на плазматической мембране патогенных микроорганизмов устанавливается запирающий трансмембранный потенциал, снижается активность биохимических процессов в микробной клетке, ослабляются ее защитные функции, в результате чего происходит ее гибель.

Под воздействием инфракрасной энергии возрастает потребление энергии, которое сжигает калории (до 600 за сеанс), что с успехом применяется при лечении избыточного веса. Интенсивное выведение жидкости и токсинов помогает бороться с целлю‑литом. Инфракрасное излучение снимает боль от ожогов кожи, ускоряет процессы регенерации, способствует быстрому рассасыванию гематом. Используется в спортивной медицине для разогрева мышц перед тренировкой, выводит накопившуюся молочную кислоту, посредством улучшения трофики способствует нарастанию мышечной массы, позволяет сократить реабилитационный период после соревнований. Наконец, облучение инфракрасным излучением дает хороший косметический эффект. Благодаря активизации микроциркуляции в кожном покрове расширяются и очищаются поры, отшелушиваются отмершие клетки эпидермиса, кожа становится упругой и эластичной, разглаживаются морщины. В ряде случаев отмечается рассасывание шрамов и рубцов на коже. Имеются данные о способности инфракрасного излучения подавлять рост раковых клеток. Пока этот все еще новый метод находится в экспериментальной стадии. Американские ученые и ученые из Японии придерживаются мнения, что при правильном применении этот метод с течением времени может стать многообещающим вспомогательным средством в терапии раковых заболеваний и даже служить методом уменьшения раковых болей. Наряду с терапевтическим воздействием инфракрасной энергии на организм человека необходимо особо отметить и психологическое действие. Известно, что посещение русской бани или финской сауны является в определенной степени стрессом для организма и нервной системы. Необходимость нахождения в раскаленной атмосфере обычной сауны и в условиях повышенной влажности вызывает резкое и интенсивное возбуждение нервной системы человека. Организм человека вынужден мобилизовать значительные ресурсы на компенсацию влияния этой искусственно созданной внешней среды, поэтому после принятия процедур в традиционных банях или саунах мы чувствуем упадок сил.

Полной противоположностью в этом отношении является инфракрасная сауна. Ее мягкая атмосфера благоприятно сказывается на психологическом состоянии человека, снимает напряжение, создает ощущение отдыха и комфорта, улучшает сон. После приема процедур в инфракрасной кабине человек чувствует себя окрепшим и отдохнувшим. Кроме этого, под действием теплового излучения происходит улучшение обеспечения кровью клеток головного мозга, в результате чего активизируются процессы метаболизма в нервной ткани, что повышает умственную работоспособность, укрепляет память. Помимо этого, центральная нервная система, являясь главным координатором в человеческом организме, опосредованно, путем изменения уровня нейрогумо‑ральных процессов нормализует функции различных органов и систем. Инфракрасное излучение обладает также способностью нейтрализовать негативное влияние разнообразных электромагнитных полей. Все лечебно‑стимулирующие эффекты инфракрасного излучения развиваются постепенно и требуют для своего накопления и реализации прохождения полного курса процедур по назначению врача. Итак, мы рассмотрели действие обычной сауны и инфракрасной кабины. Сравнивая эффекты от двух процедур, можно прийти к выводу о некоторых преимуществах инфракрасных кабин перед классической сауной. Вот в чем они заключаются. Инфракрасное излучение в противоположность традиционной сауне проходит через воздух, не нагревая его, и проникает непосредственно в тело человека на глубину нескольких сантиметров. Температурный режим в сауне держится приблизительно на цифрах 80‑120 °C, тогда как в инфракрасных кабинах – 40–60 °C. Поэтому в инфракрасной кабине тело активно потеет в щадящих атмосферных условиях. Для получения оптимального эффекта на сеанс в инфракрасной кабине можно тратить всего 20–30 мин в день. При приеме сауны имеются многочисленные противопоказания и ограничения по возрасту. Ограничения по здоровью при посещении инфракрасных кабин незначительные, а ограничений по возрасту нет. Кроме того, действие инфракрасной сауны уникально. В составе пота, выделяемого в инфракрасной кабине, содержится приблизительно 80 % воды и 20 % твердых веществ, таких как жир, холестерин, токсины, кислоты, шлаки и т. п. Для сравнения: в традиционной сауне для дома, тело прогревается на глубину до 3–5 мм, а пот при этом содержит 95 % воды и 5 % твердых веществ. При этом количество пота, выделяемого в течение получаса в инфракрасной кабине с температурой воздуха около 50 °C, в 2–3 раза больше, чем в традиционной сауне за то же время при температуре воздуха 110 °C.

К сказанному выше добавим, что температура тела в инфракрасной кабине повышается до 38,5 °C, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется жизнедеятельность болезнетворных бактерий и вирусов.

Инфракрасная кабина имеет преимущества также и в технических характеристиках (см. табл. 6).

Таблица 6

Технические характеристики

Следует помнить, что необходимо соблюдать определенные правила при посещении инфракрасных саун, так как наряду с положительным действием возможно появление нежелательных эффектов. Так, при длительном нахождении человека в зоне инфракрасного излучения происходит резкое нарушение теплового баланса тела, патологическое повышение температуры, усиливается потоотделение, соответственно происходит избыточная потеря нужных организму солей, а как следствие этого – обезвоживание. Кроме того, при длительном воздействии инфракрасного излучения на глаза может развиться катаракта.

Дата добавления: 2014-11-25