Я курильщик уже с двадцатилетним стажем. Сколько раз уже пытался бросить!.. Да всё без толку

Недавно мне предложили новую работу. В ней есть много плюсов, хорошие перспективы, но есть и определённый риск — теперь всё уже реально будет зависеть лишь от моих способностей. А на прежнем месте повышение только обещают, уверенности в этом нет, а напротив, есть ощущение зависимости от чужой воли. Но зато — стабильный «кусок хлеба», всё «обжито», знакомо. Здесь-то я точно знаю, что «ниже» уже ну никуда не «упаду».

Так что, значит, теперь никаких лекарств применять нельзя? Только смех? Мы теперь не лечимся, ничего не предпринимаем, только смеёмся?

ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ЗАНЯТИЯ

— Интересный вывод ... В ваших словах прямо сквозит надежда на « авторитетное » оправдание такого « сладкого » и привычного нам « ничегонеделания ». Должен вас в этом плане разочаровать.

Во-первых, совершенно непонятно, что могут в Хозяйском пространстве значить все эти « льзя » и « нельзя ». Ведь, казалось бы, лишь только что мы поговорили о ловушках выбора, и вот вам снова ... Что есть запрет на что-либо? Всего лишь обратная сторона выбора. Вы же, напротив, разрешаете себе всё, но — исключительно из Хозяйского состояния.

А во-вторых, и это в продолжение к сказанному, вам предлагается не совершать никаких поспешных поступков, в том числе и « направленных на излечение », лишь из « кукольного », « нехозяйского » состояния. Иначе всё ваше поведение, все принятые решения будут выстроены соответствующими кукольными, искусственными программами, некогда вложенными в вас.

Начинайте все свои мероприятия, лишь отталкиваясь от качества Хозяйского состояния, делайте всё на фоне смеха и со смехом. И чутко при этом реагируйте на все внутренние позывы и запросы, на все Хозяйские интуитивные сигналы вам. Возможно, что « внешне » вы будете делать всё как обычно: принимать лекарства, проводить курс стандартного лечения, но при этом можете не сомневаться — эффективность всего на фоне смеха будет несравненно более высокой.

Но в то же время может возникнуть множество неожиданных и с виду случайных ситуаций вокруг вас, каким-то образом влияющих на происходящее, или даже совершенно непредсказуемых реакций организма на вашу « смехотерапию », вплоть до процессов самоисцеления.

Таких случаев у нас не счесть. Вы принимаете всё — смеясь.

J J J

Больше недели я по ночам перебирала варианты. А тут, будто по заказу, — занятие как раз по теме. Решила тогда я все мысли об этой своей проблеме смехом заменять и устроила, действительно, настоящую « охоту на себя », чуть вспомню о проблеме — смеюсь, начнут сомнения одолевать — опять смеюсь.

А вчера рано утром, когда я ещё спала, позвонили по телефону и спрашивают: « Ну как, ты решила ?» И я, ещё наполовину во сне, вдруг говорю: « Ну конечно !» — и договариваюсь о встрече.

И только уже потом, когда положила трубку, меня прямо встряхнуло всю. Сижу на постели и думаю: « Кто же это во мне сказал:

« Согласна »? Ведь я совсем ещё не готова была ?..»

А потом вдруг так легко стало, что я даже запела. Вот и весь выбор ...

J J J

А вот после занятия подумал немного ... и разрешил себе курить. Ведь что такое запрет на курение? Выбор. Убираем его ...

Теперь, вспомнив о курении, включаю в себе смех и лишь потом, не спеша и продолжая смеяться, достаю пачку сигарет. Увижу, как кто-то курит, — включаю смех, услышу или увижу рекламу сигарет — опять смеюсь. И ни одного упрёка себе, делаю всё как обычно, но на фоне смеха.

История моя пока ещё без конца. Но за две прошедшие недели я с полутора пачек в день « съехал » на 2 — 3 сигареты, да и те курю скорее по привычке, не испытывая уже обычного удовольствия.

Удивительно, кстати, но никаких негативных состояний от такой резкой « перестройки » у меня нет, а ведь кому, как не мне, знать, как это иногда бывает.

J J J

— Я недавно заметила у себя интересную закономерность. По своей природе я человек честный и обязательный, но стоит только пообещать что-то — и никогда ничего не исполняется. Чувствую, что это как-то связано с обсуждаемой темой ...

Дата добавления: 2014-12-24