Физическое развитие и двигательные возможности ребенка

С физическим развитием тесно связаны моторное (двигательное) развитие и половое созревание. Некоторые двигательные возможности непосредственно связаны с уровнем физического развития. Это относится, например, к проявлению мышечной силы. Дети, обладающие более высоким уровнем физического развития, обычно сильнее своих сверстников, что обусловлено большей абсолютной массой скелетных мышц. В то же время, относительная сила мышц (в расчете на единицу массы или на единицу поперечного сечения мышцы) может быть выше у детей с некоторым отставанием в физическом развитии.

Пубертатный скачок роста, связанный с резким изменением пропорций тела и удлинением конечностей, приводит обычно к временной дискоординации движений (обычно - в возрасте 13-14 лет). Дети и подростки с высоким уровнем физического развития обладают, как правило, более низкой выносливостью, чем их сверстники со средним и нижесредним уровнем физического развития. Особенно негативно на двигательных возможностях сказывается наличие избыточного жироотложения. Таким образом, уровень физического развития не всегда отражает степень функциональной зрелости физиологических систем.

Динамика развития моторных возможностей детей разных типов конституции существенно различается. Это вполне закономерно, так как представители разных типов конституции имеют не только специфические особенности состава тела, но различаются также по целому ряду функциональных свойств. При этом, опережая сверстников в развитии одного качества, они могут уступать в развитии другого.

Хорошо известно, что двигательные функции у детей в дошкольном периоде жизни еще окончательно не сформированы. Тем не менее, можно отметить следующие особенности в моторном развитии детей 4-7 лет разных конституциональных типов.

Уже в дошкольном возрасте выявляется преимущество детей мышечного телосложения (М-тип) в сфере моторики. Так, детям М-типа свойственны самые высокие результаты в скоростном тесте ("бег 30 м"), в ловкости ("челночный бег"), в упражнениях скоростно-силовой направленности, в которых задействованы мышцы ног (прыжок в длину и высоту с места). В группе мальчиков мышечники не уступают представителям других конституциональных типов и в гибкости туловища.

Дети астенического типа (А-типа) имеют более низкие результаты в скоростном, скоростно-силовых тестах и ловкости по сравнению со всеми остальными. Только в тестах "метание мяча", "отжимание" и в гибкости позвоночника (достоверные различия выявлены в группе девочек) представители А-типа показали высокие результаты.

Опережая сверстников в соматическом развитии, дети дигестивного типа (Д-типа) имеют сравнительно более низкие локомоторные возможности. Во всех половозрастных группах лишь динамическая сила нижнего отдела брюшного пресса и динамическая сила мышц спины (тест "поднимание ног") у них превышают значения этих показателей детей других конституциональных типов. В группе девочек представители Д-типа имели более высокий, чем у остальных, уровень скоростно-силовых возможностей мышечных групп верхних конечностей (тест "отжимание"), в группе мальчиков - высокий уровень силовых качеств мышц туловища (тест "статическая выносливость").

Таким образом, в большинстве возрастно-половых групп дети А-типа в целом характеризуются сравнительно более высокими показателями развития силовых и скоростно-силовых возможностей мышц верхних конечностей; дети Д-типа обладают относительно более высокими показателями силы и силовой выносливости нижних конечностей и мышц брюшного пресса. Скоростные качества, ловкость и быстрота реакции наибольшее развитие имеют у детей М-типа.

У ряда подростков, превосходивших сверстников в основном по росту, при статических усилиях, силовых упражнениях и особенно при циклических упражнениях максимальной мощности (на велоустановке) в характере периферичес­кого кровообращения наблюдались отклонения от нор­мы. Они проявлялись в изменении оптимального соотношения растяжимости и сократимости сосудов, в неадек­ватных изменениях объемной скорости кровотока, в па­дении максимального кровяного давления на 5—6-й ми­нутах восстановительного периода.

По антропометрическим показателям, костному возрасту, формированию внешних признаков полового созревания они опережали на 2—3 года своих «средних» сверстников. Именно такая категория всесто­ронне развитых подростков является наиболее жела­тельной для последующей спортивной специализации по баскетболу и волейболу.

Дата добавления: 2015-05-08