Тема 4. Тема 1. Из приведённых понятий наиболее широким является

Тема 3.

Тема 2.

Тема 1.

1. Из приведённых понятий наиболее широким является

a) физическое воспитание

b) физическая культура

c) спорт

d) физическое совершенствование

1. Физическое совершенство – это

a) процесс приобретения специальных знаний, жизненно важных двигательных умений и навыков, разностороннего развития физических качеств

b) уровень здоровья и всестороннего физического развития, соответствующий требованиям человеческой деятельности в определённых условиях

c) процесс изменения форм и функций организма либо под воздействием естественных факторов, либо под воздействием использования физических упражнений

1. Физическая рекреация – это прежде всего

a) двигательный активный отдых, туризм

b) средство лечения и восстановления функций организма после травм, заболеваний

c) утренняя гимнастика

d) дозированный бег

1. Количество камер в сердце

a) 2

b) 3

c) 4

2. Железы внутренней секреции

a) гипофиз

b) слезные

c) потовые

d) слюнные

3. Грудная полость содержит

a) легкие

b) желудок

c) печень

d) селезенку

4. Скелет человека состоит из

a) черепа, позвоночника, грудной клетки

b) мышц, сухожилий, связок

c) костей верхних и нижних конечностей, мышц

1. Здоровый образ жизни это

a) образ жизни, который обеспечивает полную гармонию и благополучие

b) избавление организма от пагубных привычек

c) процесс человеческой деятельности, направленный на достижение материальных и духовных ценностей.

2. Здоровье

a) состояние полного благополучия, а не только отсутствие болезней

b) внутреннее проявление человека

c) развитие физических качеств

3. Гигиена

a) наука, способствующая сохранению здоровья

b) способ улучшить обмен веществ, пищеварение

c) процесс соблюдения гигиенических норм

4. Закаливание это

a) система мероприятий, направленная на повышение устойчивости организма

b) саморегуляцияпсихического состояния, направленная на расслабление мышц

c) физическое совершенствование организма

d) процесс, направленный на формирование знаний, умений, навыков

1. Методические принципы физического воспитания это

a) принципы, которые человек использует в повседневной жизни

b) нормы, правила, требования, которые используются в построении учебно-тренировочного занятия

c) структура учебно-тренировочного процесса

d) закономерность в формировании навыков

1. Методы выполнения упражнений, которые предполагают точное нормирование и регулирование нагрузки и отдыха в ходе выполнения задания

a) равномерный

b) переменный

c) повторный

d) соревновательный

e) игровой

f) выполнение до отказа

g) круговой

1. Метод в физическом воспитании это

a) способ для решения педагогических задач

b) составная часть, которая выражает единичные действия педагога

c) пути и способы решения педагогических задач

d) способ взаимодействия педагога, занимающегося при решении задачи

1. Главной отличительной особенностью спорта от других компонентов физической культуры является

a) достижение максимального результата

b) возможность для всех совершенствовать физические качества и двигательные возможности

c) возможность использовать физические упражнения для активного отдыха

d) использование физических упражнений для восстановления временно утраченных функций организма

Дата добавления: 2015-05-10