Достижение предыдущего состояния транса, использование естественных 2 страница

Техники, применяемые в эриксонианском гипнозе для использования (утилизации)транса, очень универсальны - их можно применять также для наведения трансаи для внушения в состоянии бодрствования (что иногда называют "манипуляциейсознанием"). Универсальностью этих техник можно объяснить смысл одной изрекомендаций Милтона Эриксона: "Если транса нет - ведите себя так, какбудто он есть". 6 речевых стратегий (стенограмма семинара). С. Горин: Конечно, самым простым способом использования транса былабы прямая инструкция: "Сделай это!" И в вашей работе уже есть (или будет)достаточно ситуаций, когда самым эффективным средством воздействия оказываетсяприказ. Но все изящество эриксонианского подхода к управлению состоит какраз в том, что прямые команды почти не используются: вы то ли комментируетепроисходящее, то ли спрашиваете партнера о чем-то, то ли советуетесь сним... При этом вы получаете нужный вам результат и не получаете сопротивленияпартнера. Это достигается применением своеобразных речевых стратегий. Первая из этих стратегий - трюизмы. Значение слова "трюизм": 1) утверждение,которое находится в строгом соответствии с действительностью; 2) банальнаяистина. Если по ходу беседы с пациентом я говорю ему: "Люди могут впадатьв транс... Люди могут многому научиться в состоянии транса... Люди могут чувствовать себя лучше после выхода из транса" - я маскирую вполне определенныеинструкции под рассуждения. Но это работает! Попробуйте создать трюизмыдля делового общения. Ответы: - Люди могут покупать. - Люди могут подписывать договоры. - Люди могут заключать сделки. С. Горин: Прекрасно. Вторая стратегия - предположение (в литературепо нейролингвистическому программированию вы можете встретить название"пресубпозиция", это - одно и то же). Существуют фразы, в которых наличиекакого-то предмета, явления или поведения очень искусно предполагается.Например, если я вам задам вопрос: "Марсиане зеленые или голубые?" - тосамим вопросом я предполагаю существование марсиан. Если, следуя логикевопроса, вы ответите: "Марсиане не зеленые и не голубые",- марсиане всеравно остаются. Я использовал здесь технику, которая называется иллюзиейвыбора. Если вы помните, я уже применял эту технику при наведении транса,когда спрашивал: "Ты хочешь погрузиться в транс с открытыми или закрытымиглазами? Ты хочешь, чтобы я навел транс с помощью слов или несловесно?" Как всякий уважающий себя ребенок, моя дочь терпеть не может приниматьлекарства. И если все- таки нужно, чтобы она приняла таблетку, я спрашиваю:"Ты хочешь, чтобы тебе дал таблетку папа или чтобы дала таблетку мама?".Она начинает выбирать, но главное здесь то, что она примет таблетку без рева. Предположения конструируются с помощью оборотов речи, указывающихна время или последовательность действий. Когда я говорю пациенту: "Передтем как войти в транс, сделайте глубокий вдох" - его сознание сосредотачиваетсяна вдохе, а подсознание погружает его в транс. Иногда родители говорятдетям: "Перед тем как пойти спать, вымой руки". Этому предложению трудносопротивляться. Что можно возразить? "Я не хочу спать?" или: "Я не хочучистить зубы?". Но предложение целое, и ребенок часто "проглатывает" егоцеликом, выполняя обе инструкции. Типичные обороты речи, применяемые вэтой технике - "до того как, после того как, в течение, по мере того как,прежде чем, когда, в то время как" и т. п. Приведите свои примеры использования этих техник. Ответы: - Вы хотите купить эту вещь или ту? - Вы хотите подписать договор шариковой ручкой или перьевой? - Вы хотите заплатить наличными или чеком? С. Горин: Все правильно. Разумеется, нет ни одной техники, которая работалабы в ста процентах случаев. Человек может вам ответить: "Я вообще не хочуничего покупать" - здесь и пригодится ваша предварительная подстройка,созданный заранее раппорт. Еще одна техника - команды, скрытые в вопросах. Однажды я объяснял эту тему своему брату. Я сказал: "Хорошо, я отвечу натвой вопрос, только ты не мог бы закрыть форточку?". После того как онвстал и закрыл форточку, я спросил у него: "Зачем ты это сделал?". Он внедоумении ответил: "ТЫ меня попросил!". - "Я тебя об этом не просил, яведь задал вопрос - можешь ли ты закрыть форточку?". Существуют вопросы,на которые можно получить ответ "да" или "нет", но которые предусматриваютдействие или более развернутый ответ. Так, если вы спрашиваете у приятеля:"Ты не знаешь, что вечером будут показывать по телевидению?" - он в принципе,может ответить либо "Знаю", либо "Не знаю", но обычно отвечает, что будутпоказывать такой-то фильм. Слова типа "знаете, понимаете" являются ловушкамидля сознания. Своих пациентов я спрашиваю: "Интересно, вы уже знаете, чтопогружаетесь в транс?" А что спросите вы? Ответы: Интересно, вы уже знаете, что это предложение очень выгоднодля вас? - Вы уже знаете, какой товар у нас приобретете? С. Горин: У Гашека в "Похождениях Швейка" тоже есть пример из этой серии.Швейк спрашивает: "Что вы хотите еще сказать, перед тем как я спущу васс лестницы?" Следующая техника - использование противоположностей. То, чтопроисходит, вы связываете с тем, что вам нужно, чтобы оно происходило,с помощью оборота "чем...- тем...". Например, "чем дольше вы сидите настуле, тем глубже вы входите в транс". "Чем громче звуки извне, тем болеерасслабленным вы становитесь". Ваши примеры? Ответы: - Чем дольше вы выбираете товар, тем свободнее вы делаете выбор. - Чем внимательнее вы изучаете документ, тем легче вам будет его подписать. С. Горин: Последнюю фразу, кстати, можно сказать и тогда, когда человеквообще не читал документ - вы заранее предположили его внимательность,тем самым сделали ему комплимент. Эту технику я встречал в рекламе однойстраховой компании: "Чем дольше вы думаете, тем больше аргументов находитев пользу страхования". Следующая техника - предоставление всех выборов. Если в ложном выборе вы искусственно ограничиваете число возможных вариантовповедения, то в предоставлении всех выборов вы перечисляете все варианты,но и здесь есть тонкость: вы несловесно подчеркиваете тот выбор, которыйнужен вам. В этой технике я буду произносить фразу: "Вы хотите войти втранс медленно, быстро, или вообще не хотите войти в транс?" следующимобразом: "Вы хотите войти в транс медленно (с легкой улыбкой, медленнымголосом, очень внятно и внушительно)... или быстро (скороговоркой, невнятно,мимика нейтральная)... или вообще не хотите входить в транс? (мимика "презрительная",голос "сквозь зубы")" Вопрос: Почему вы подчеркнули первый из выборов, ведь лучше запоминаетсяпоследнее? С. Горин: Это вас Штирлиц с толку сбил. По законам памяти запоминаетсяначало и конец сообщения, а забывается середина. И Штирлиц, кстати, знал,что важно искусство вхождения в разговор и важно искусство выхода из разговора...Вы можете подчеркнуть и последний из выборов (лишь бы не второй). У васбыла длительная беседа с деловым партнером, вы идете с ним до автомобиля,он садится в машину и вы говорите: "Я не знаю, когда вы сможете поставитьнам лес; возможно, вы это сделаете через неделю или через месяц, возможно,не сделаете это вообще, но, наверное, вы это сделаете завтрак. Все, на этом захлопнулась дверь и машина уехала, а ваша последняя инструкция заселав подсознании партнера. Для успешного применения речевых стратегий готовьтезаранее фразы, в которых содержится много предположений о желательном длявас поведении партнера. Используйте в одной фразе сочетание разных стратегий.И обязательно учитывайте и включайте в свою речь контекст общения - и все,что происходит вокруг. Для читателей я хочу привести подходящий фрагмент статьи Милтона Эриксонаоб использовании речевых стратегий: "...Предписание некой двойной задачи обычно оказывается более действенным,чем формулирование этих же задач порознь. Например, мать может сказать:"Джонни, когда выведешь велосипед, вернись и закрой гараж". Это звучиткак единое задание, одна часть которого способствует выполнению другой,так что в целом оно кажется легче, чем два отдельных задания. Если бы матьсначала попросила Джонни вывести велосипед, а потом велела ему закрытьгараж, для него это представлялось бы как два отдельных, не связанных междусобой дела. На каждую из двух просьб легко было бы сказать: "Не хочу".Но отказ от двойного задания был бы просто непонятен. Что он означал бы?Что он не выведет велосипед? Что если и выведет, то не вернется к гаражу?Что не закроет дверь? Удерживать от отказа в подобном случае может самастепень усилий, которые нужны, чтобы определить, от чего именно отказываешься.А отказываться "вообще от всего" - неловко. Поэтому Джонни скорее выполнит,пусть и нехотя, такое комбинированное поручение, чем будет анализироватьситуацию. Попроси его мать о любой из этих вещей по отдельности, Джоннилегко мог бы бросить: "А, потом!" Но в случае такой двойной задачи он неможет просто сказать "потом", ибо если он выведет свой велосипед "потом",то должен будет "немедленно" вернуться к гаражу и "немедленно" закрытьдверь. Логичность этого "если - то должен", конечно, мнимая, но повседневнаяжизнь - вовсе не задачник по логике, в ней обычно действуют свои эмоциональныерезоны. Я нередко говорю своим пациентам: "Как только вы сядете в кресло,вы войдете в состояние транса". Пациент, конечно же, собирается сесть вкресло. Но теперь это действие начинает выступать для него как условиепогружения в транс. Таким образом, состояние транса индуцируется действием,которое пациент с наибольшей вероятностью собирается осуществить...". Тройная спираль. Техника под названием "тройная спираль Милтона Эриксона" (для использованиятранса) очень близка по структуре и технике перекрывания реальностей (длянаведения транса). Здесь тоже история вплетается в историю, но по другимправилам: вы начинаете рассказывать некую историю N 1, примерно в серединеее прерываете и начинаете рассказывать историю N 2, которую тоже прерываетев середине. Затем вы полностью рассказываете историю N 3. Потом вы заканчиваетеисторию N 2, после чего завершаете историю N 1. Истории под номерами 1 и2 полностью осознаются и запоминаются вашим партнером, а история N 3 забывается(причем очень быстро) - в нее вы и включаете инструкции для подсознанияпартнера. Чтобы не запутаться в последовательности историй, составьте себесхему.

СХЕМА 3. "Тройная спираль Милтона Эриксона"
		История 3
	История 2 (начало)		История 2 (конец)
История 1 (начало)				История 1 (конец)
Начало целого рассказа				Конец целого расскаэа

Послушайте обычную историю, оформленную в тройную спираль:...Это произошло со мной, когда я учился примерно в седьмом классе школы.Двоюродный брат взял меня с собой на весенние каникулы в деревню, километрахв сорока от Красноярска. Весна в том году была теплая, и мы с мальчишкамимного бегали по окрестностям, а как-то раз решили перебраться через речку- там была маленькая речка, почти ручей, все русло которой заросло ивой.Речка протекала по оврагу, поэтому была покрыта льдом, хотя на открытыхместах снег уже сошел. Все перешли через речку по веткам и корням деревьев,а я был полненький, неуклюжий - поскользнулся и провалился под лед по шею......Примерно в том же году мы изучали в школе химию, и меня настолькозаинтересовали взрывы, что я пошел в химический кружок при институте. Первое,чему нас там учили - это техника безопасности. Перед тем как допуститьк самостоятельной работе, нам обязательно показывали один экспонат. Этобыла банка с формалином, а в ней... Как вы думаете, что в ней хранилось?.....Человек, который занимался с нами в кружке, оказался в итоге лучшимиз моих учителей. Именно он развил у меня абстрактное мышление, потомучто он любил говорить нам: " Возьмите те знания и навыки, которые вы получилив одной области, и попробуйте применить их в другой! Если вы уже знаетеалгебру, она пригодится вам и в химии..."....А в той банке с формалином хранилось несколько пальцев, которые оторваловзрывом неаккуратному химику. Не знаю, было ли это лучшим способом, чтобыпривлечь внимание подростков к технике безопасности, но это действовало......И тот случай, когда я весной провалился под лед, был, наверное, первымслучаем, который привлек мое внимание к целительным силам природы. Я тогдаразделся, походил босиком, одежду мы просушили на костре, и после этогоу меня не было даже насморка. Вот такая история. Реплика из зала: Уже сейчас я не могу вспомнить вашу историю?3. Кто-нибудьпомнит ее?.. С. Горин: Тем интереснее будет понаблюдать за тем, как вы будете выполнятьполученную инструкцию. (Примечание для читателей: восприятие тройной спирали "на глаз", тоесть при чтении текста, очень сильно отличается от восприятия "на слух",и практически не дает понятия о том впечатлении, которое производит наслушателей "тройная спираль". В домашних условиях вы можете получить представлениео "тройной спирали", если запишете на магнитофон оформленную соответствующимобразом историю и послушаете ее примерно через две недели после записи). Как видите, приведенная техника достаточно удобна еще и тем, что онане отнимает много времени. Мне хотелось бы, чтобы вы попробовали себя вней. Давайте подумаем о том, что может быть содержанием вашей истории N 3. В деловом общении история N 3 может иметь такие сюжеты: выгоды, которыевы предоставили какому-то из прежних деловых партнеров; благодарность вашихпрежних партнеров или клиентов; выгодное отличие вашего предложения отпредложений конкурентов - и многое другое, конечно. Я заметил, что здесь,на семинаре, вы часто бываете неуверены в своих силах, вы боитесь, чтоу вас что-то не получится. Пусть кто-нибудь из вас "вплетет" в "тройнуюспираль" сообщение типа "будьте уверены в себе". Упражнение N 14. Выполняется индивидуально. Вы выбираете простуюинструкцию, делаете ее содержанием историю?3, придумываете или вспоминаетеистории N 1 и N 2 и составляете из них "тройную спираль" История Виталия... После того как я закончил восьмой класс, ребята изкласса решили отправиться на каникулах в поход по реке на лодках. Лодкибыли надувными и не очень устойчивыми - часто переворачивались, поэтомуприходилось тщательно выбирать маршрут. Впрочем, все мы умели плавать,к тому же был жаркий июнь... На своей лодке я был "капитаном", и маршрутприходилось выбирать мне. Однажды мы подплыли к такому месту, где рекаразделялась надвое. Я задумался - по какому из рукавов реки плыть?.....Позже мы сделали привал на острове. Остров был небольшим, мы решилиего обследовать, и уже в сумерках пошли вокруг острова. Мы шли, громкопереговариваясь и смеясь, и вдруг, когда мы были на противоположной стоянкестороне острова, мы увидели очень крупные следы... Веселье с нас как рукойсняло. Мы остановились и какое-то время стояли молча, глядя на следы идруг на друга. Как вы думаете, чьи это были следы?.....Не знаю, известно вам это или нет, но, когда путешествуешь в лодкепо реке, очень важно оставаться на плаву. Это настолько важно, что постоянноповторяешь: " Будь уверен в себе, у тебя все получится!.."...И те следы, которые мы нашли на острове, были следами медведя. Мы,деревенские мальчишки, сразу это поняли. Назад к стоянке мы бежали оченьбыстро, и, конечно, сменили место привала......Возвращаясь к тому моменту, когда мне пришлось выбирать, по какомуиз рукавов реки плыть, могу сказать, что именно тогда я впервые осозналсвою ответственность за выбор. Все лодки поплыли по правому рукаву, а явыбрал левый. Лодка перевернулась, и меня разжаловали из "капитанов" впростые матросы. Истории, метафоры, притчи... С. Горин: Вы уже знаете, что можно навести транс, рассказывая историю.Но через историю можно и использовать транс. Это более сложная техника- хотя бы потому, что вам придется создать контекст, в котором партнерсогласится вас слушать. История или метафора при использовании транса работаетмедленнее, чем предыдущие техники, поэтому я уделяю особое внимание "техникамбыстрого реагирования". Но я уже говорил, что лично мне нравится применятьистории, так как эта техника стимулирует творческие способности у вас какгипнотизера. Самый, пожалуй, известный на сегодня гипнотизер эриксонианскоготолка, Иисус Христос, давал очень мало прямых инструкций (особенно в началекарьеры). Он не говорил людям прямо: "Будьте добры друг к другу", он простоначинал рассказывать притчу о том, как один человек попал в беду в пустынеи стал просить помощи у проходящих мимо людей. И кто-то делал вид, чтоне замечает его. Кто-то говорил, что надо идти в деревню, где люди помогутему. Но вот подошел человек, который не стал давать советы - он напоилстраждущего водой, взял его в свой караван и спас его... Рассказав историю,не делайте выводов сами, не поясняйте смысл истории. Пусть вывод сделаетсам слушатель - тогда он будет считать этот вывод своим. Ваша задача -составить такую историю, после прослушивания которой слушатель сделаетименно тот вывод, который нужен вам. Вообще-то можно долго говорить о том,как именно надо составлять истории для использования транса. Конечно, нужнопривлечь внимание собеседника и удержать это внимание - поэтому вы насыщаетесвою историю подробностями о месте и времени действия, о действующих лицах. История должна иносказательно описыватьпроблему, с которой столкнулся ваш партнер, и пути решения этой проблемы(причем надо описывать все основные моменты, с которыми встретится партнер,решая проблему). Наверное, в деловом общении вам придется рассказыватьистории о дипломатах, о государствах, которые заключают союзы. Или о том,как люди знакомятся друг с другом и узнают что-то очень интересное и выгодноев этом знакомстве. Придумать подходящую тему и составить историю - хорошеетворческое задание. Лучше, чтобы в истории был какой-то юмор (кстати, юморсчитается одним из компонентов эриксонианского гипноза). Я приведу вамнесколько примеров эффективно сработавших историй из медицинской практики.Однажды меня попросили поработать с одной женщиной, которая собираласьрожать и очень боялась болей при родах. Я решил не говорить ей, что болине будет, поскольку это было бы инструкцией с отрицанием. Я погрузил этуженщину в транс и начал долго и скучно рассказывать ей о том, как течетвода по резиновому шлангу. Шланг имеет эластичные стенки, которые могутрасширяться. Если в этот шланг попадает камешек, то под напором воды камешекпостепенно будет выходить, потому что давление будет очень сильным, а шлангпри этом будет расширяться еще больше... И рано или поздно он расширитсянастолько, что камешек начнет выходить быстро... Но когда камешек будетвыходить, шланг еще растянется - он ведь эластичный и что может чувствовать шланг? Ему все равно! Он просто растягивается и растягивается, он ведьдля этого и приспособлен... И когда камешек полностью выйдет, шланг опятьпримет свою обычную форму... Что он может при этом чувствовать?.. Однотолько растяжение... и удовольствие оттого, что его форма становится прежней. Женщина была удивлена моей историей - но еще больше она удивилась тогда,когда при родах не чувствовала никакой боли. Второй пример я взял из книгиЛесли Камерон-Бэндлер. У нее был пациент с преждевременной эякуляцией (быстроесемяизвержение при половом акте), и этому пациенту она рассказала такуюисторию... Когда вы путешествуете на машине, вы можете ехать очень быстро,выбирая из экономии самую короткую дорогу... Но иногда вам может статьинтересным то, что происходит по дороге, и тогда вы можете выбрать болеедлинный путь... И вы можете наслаждаться всем тем, что вы видите, проезжаяпо дороге... Вы можете наслаждаться тем, что вы слышите и чувствуете...И тогда вы замедляете скорость, и вам становится все интереснее и интереснее...Чем медленнее скорость, тем больше приятных переживаний вы имеете, тембольше приятных ощущений... В какой-то момент можно вообще остановитьсяи наслаждаться тем, что происходит здесь и сейчас... Реплика из зала: Он так вообще не приедет (смех в зале). С. Горин: Нет, ну дорога для того и придумана, чтобы приехать в какой-токонечный пункт. "И тогда оказывается, что ты можешь приехать в тот же пунктболее длинной дорогой, получив гораздо больше удовольствия". Примерно так. Люди, работающие в техниках эриксонианского гипноза, часто считают нужнымсоставлять довольные длинные истории - и правильно считают. Но работатьмогут и сверхкороткие истории, афоризмы. Однажды при работе с пациенткой,страдавшей депрессией (болезненно пониженным настроением), и долго рассказывавшеймне, что все в ее жизни рухнуло и ничего нельзя восстановить, я сказал:"Ну, теперь пойдет на поправку". Она, конечно, спросила: "Почему?". Я ответил:"Потому что хуже некуда...". Знаете, она приняла мою трактовку - и вышлаиз депрессии. Мне самому в свое время очень помог афоризм, который рекомендуюи вам на случай затяжных неудач. Можете применять его, занимаясь самогипнозом,или для ободрения менее удачливых ваших знакомых... Вот этот афоризм: " Когдая упал на самое дно - снизу постучали ".

ГЛАВА 6. Использование транса и манипуляция сознанием (вторая ступень)

Техника рассеивания. Самым значительным вкладом в развитие гипноза Милтон Эриксон считалсвою технику рассеивания (другое название - техника вставленных сообщений).Она, действительно, получила большое распространение в будущем, при поискахновых способов рекламы, пропаганды и других методов воздействия на индивидуальноеи массовое сознание. Исторической предпосылкой ее появления было увлечениепсихологов и психиатров в тридцатые годы нашего века исследованиями ассоциативногомышления. Существовала техника свободных ассоциаций: человеку предлагалиподумать о его проблеме, а затем рассказать все, что ему приходит на умв связи с этим (любые воспоминания, сновидения; любые побочные идеи, несвязанные, казалось бы, с данной проблемой логически). Оказалось, что вполученном потоке вроде бы бессвязных мыслей, свободных ассоциаций, естьслова, значимые для понимания проблемы человека, и эти значимые слова человекобязательно обозначает каким-то образом (паузой, сменой интонации, жестами).Из обозначенных слов можно сложить вполне связный рассказ о том, что представляетсобой проблема на самом деле. Хороший следователь знает, что не надо перебиватьи останавливать человека, который увлеченно врет; дайте ему продолжатьврать - и он расскажет вам всю правду. Идея Эриксона состояла в том, чтобыиспользовать этот процесс в обратном порядке: составить текст внушения,а затем "растворить" его в каком-то рассказе нейтрального содержания, обозначаявпоследствии неким способом значимые слова (составляющие текст внушения).Его интересовало, будет ли человек подсознательно усваивать такие замаскированныевнушения? При экспериментальной проверке выяснилось, что техника вставленныхсообщений является самой лучшей ловушкой для сознания.. Первые эффективныепримеры использования техники рассеивания в медицинской практике сталихрестоматийными. Они излагаются или хотя бы упоминаются в каждой книгепо эриксонианскому гипнозу под названием "история о помидоре" и "историяо стенографистке". Мне не хотелось бы пересказывать эти истории - прочитайтеих в изложении самого Милтона Эриксона. "...Джо был цветоводом. Он начал свою карьеру, торгуя на улице цветами.Джо откладывал заработанные гроши, чтобы снова приобрести цветы, потомпродать их, купить новые и т. д. Вскоре он смог купить небольшой участокземли. Теперь у него появилась возможность иметь еще больше цветов. Онвыращивал их с такой любовью и так наслаждался их красотой, так хотел поделитьсяэтой красотой с другими, что дело его шло прекрасно, и он приобретал всебольше земли, чтобы выращивать на нем все больше цветов, и т. д., и т.д. В конце концов он стал ведущим цветоводом одного большого города. Джострастно любил свое дело, был полностью поглощен им, и в то же время былхорошим мужем, хорошим отцом, хорошим другом и очень уважаемым членом местногообщества. Но вот в роковой сентябрьский день хирургам пришлось удалитьопухоль, возникшую у него на щеке, стараясь не слишком обезобразить лицоДжо. Опухоль оказалась злокачественной. Была назначена радикальная терапия,но врачи вынуждены были признать, что слишком поздно". Больному сообщили,что ему остался месяц. Что и говорить, Джо был сокрушен и подавлен. Малотого, его мучили сильнейшие боли. Когда подходила к концу вторая неделяоктября, родственники Джо попросили автора как можно быстрее посетить егов клинике и попытаться с помощью гипноза облегчить его страдания, посколькунаркотические препараты уже мало помогали. Узнав о прогнозе, данном Джо,автор без особого энтузиазма согласился приехать, поставив условие, чтов день визита вся медикаментозная терапия будет отменена с четырех утра.Врачи, лечившие Джо, любезно согласились это сделать. Перед самой встречейс пациентом автора предупредили, что он не выносит даже упоминания слова"гипноз". Вдобавок к этому один из детей Джо, молодой врач, проходившийстажировку в известной психиатрической клинике, тоже не верил в гипноз.На него не мог не повлиять тот факт, что сотрудники этой клиники разделялисамое скептическое отношение к гипнозу. Там не было, насколько известноавтору, ни одного врача, который имел бы малейший непосредственный опытв этой области. Итак, этот молодой врач должен был присутствовать при встречеавтора с Джо, и тот, очевидно, знал о его отношении к гипнозу. Джо встретилавтора очень любезно и приветливо. Скорее всего, он не знал о причине визита.При осмотре пациента, оказалось, что пораженный участок щеки и шеи по сутиотсутствовали в результате продолжавшихся после операции процессов изъязвленияи некроза. Джо была сделана трахеотомия, поэтому он не мог говорить. Онобщался с помощью карандаша и бумаги, пачки которой были у него всегдапод рукой. Меня проинформировали, что каждые четыре часа Джо получает наркотики(...) и мощные дозы седативных препаратов барбитуратовой группы. Спал онмало. Рядом с ним постоянно находилась дежурная сиделка. Джо то и деловскакивал с кровати и писал бесчисленные записки. В одних из них он писалчто-то по поводу работы, в других обращался к семье, но чаще всего этобыли жалобы на страдания, которые он испытывал, и требования дополнительнойпомощи. Острая боль мучила его беспрерывно, и он никак не мог понять, почемуврачи не могут делать свое дело так же хорошо, как он делал свое. Ситуация,в которую он попал, просто бесила его. Он расценивал ее как неудачу, аглавным мерилом в его жизни всегда был успех, которого можно добиться честнымтрудом. Когда дела в его бизнесе шли плохо, он делал все, чтобы их поправить.Почему же врачи этого не делали? У них ведь есть обезболивающие средства,почему же они позволяют ему страдать от такой нестерпимой боли? После тогокак нас представили друг другу, Джо написал: "Чего вы хотите?" Этот вопроспослужил хорошим началом для применения автором его метода наведения гипнотическоготранса и снятия боли. Здесь не будет полностью воспроизведено все, чтоговорилось во время сеанса, поскольку многие части этого длинного монологаповторялись по нескольку раз, причем не обязательно в одной и той же последовательности,и нередко в сокращенном виде, когда делалась ссылка на то, что говорилосьраньше, и повторялось только несколько фраз. Нужно признаться, что авторочень сомневался в возможности какого бы то ни было результата, так какпомимо тяжелого физического состояния у Джо наблюдались явные признакиинтоксикационных расстройств, вызванных приемом большого количества медикаментов.Несмотря на то, что автор весьма невысоко оценивал шансы на успех, он былуверен в одном - что должен и может оставить свои сомнения при себе, ивсем своим поведением, тоном каждого сказанного слова показать Джо, чтоон искренне заинтересован в нем и хочет ему помочь. Если даже только этосообщение можно было бы донести до Джо, то уже одно это принесло бы некотороеоблегчение и самому Джо, и его семье, и медсестрам, которые располагалисьв соседней комнате и которым все было слышно. Автор начал: "Джо, я хотелбы побеседовать с вами. Я знаю, что вы - цветовод, и занимаетесь выращиваниемцветов. Знаете, сам я вырос на ферме в Висконсине, и я тоже любил выращиватьцветы. И до сих пор люблю. Ну вот, я хотел бы, чтобы вы сели в это уютноекресло, а я буду говорить. Я расскажу вам о самых разных вещах, но не оцветах пойдет речь, потому что вы знаете о цветах намного больше меня.Не о цветах. Это не то, чего вы хотите. (Читатель заметит, что определенныйшрифт используется для выделения вкрапленных гипнотических внушений. Этомогут быть отдельные слоги, слова, фразы или предложения, произносимыес особой интонацией). "А теперь я спокойно могу начать свой рассказ, имне хотелось бы, чтобы вы спокойно слушали меня, пока я буду рассказыватьо саженцах помидора. Вы, может быть, и удивитесь. С чего бы нам говоритьо помидоре? Семечко помидора сажают в землю и с надеждой ожидают, что изнего вырастет растение и даст плод, который принесет удовлетворение. Семечковпитывает влагу, это не очень трудно, потому что этому помогают дожди,которые несут мир и покой, и радость роста всем цветам и помидорам. Этомаленькое семечко, Джо, медленно набухает и выпускает маленький корешокс цилиями. Вы, может быть, не знаете, что такое цилии: цилии - это такие штуки, которые работают, чтобы помочь семечку помидора вырасти, пробитьсяиз земли наверх, а вы можете просто слушать меня, Джо, пока я буду продолжатьсвой рассказ. Вы можете слушать и слушать меня, и удивляться, просто удивлятьсятому, что вы действительно можете узнать. Вот вам карандаш и блокнот, ачто касается помидора, то он растет очень медленно. Вы не видите, как онрастет. Вы не слышите, как он растет, а он растет себе: пробиваются первыекрохотные листочки, стебель покрывается нежными волосками, потом такиеже волоски появляются и на листьях. Они очень напоминают цилии на корнях,и, должно быть, позволяют растению чувствовать себя очень хорошо, оченьуютно, если вы можете представить, что растение может чувствовать. Вы невидите, как оно растет, вы не чувствуете, как оно растет но вот еще одинлисток появляется на этом крохотном стебельке, а потом еще один. Как знать,пусть это звучит по-детски наивно, но, может быть, куст помидора действительно ощущает покой и мир, пока растет. Каждый день он растет, и растет, и растет. Какой покой ощущаешь, Джо, когда наблюдаешь, как растет растение, но невидишь его роста и не чувствуешь его, а только знаешь, что все идет к лучшему для этого маленького помидора, на котором появляется еще один листок, иеще один, и новая веточка, и он спокойно себе разрастается во всех направлениях...".(Многое из вышесказанного было к этому моменту многократно повторено, иногда- отдельные слова, иногда - развернутые предложения. Немаловажным соображениембыло находить такие разные словесные формулировки для одних и тех же идей,а также многократно повторять гипнотические внушения). Через некотороевремя после начала сеанса в комнату на цыпочках вошла жена Джо с листомбумаги, на котором было написано: "Когда вы намерены начать гипноз?" Авторне мог рассмотреть надпись на листе, и ей пришлось положить лист прямоперед ним, и, соответственно, перед Джо. Не прерываясь, автор продолжалописывать помидор, а супруга Джо, взглянув на мужа, заметила, что он еесовершенно не видит и даже не подозревает о ее присутствии, находясь всомнамбулическом трансе. После этого она сразу же удалилась. "...А вскорена растении завяжется первая почка. Неважно, на которой из веточек этопроизойдет, ведь скоро все веточки, весь куст помидора покроются такимиже нежными почками. Интересно, может ли помидор, Джо, испытывать ощущениепокоя? Знаете, Джо, растение - чудесная штука, и так приятно, так забавно думатьо нем, как о человеке. Могло бы такое растение испытывать приятные ощущения,чувство покоя, по мере того как начинают формироваться крохотные помидорчики,такие крохотные, и все же убеждающие тебя в том, что сумеют пробудить твойаппетит, что вскоре тебе так захочется съесть спелый, подрумяненный солнцемпомидор, так приятно наполнить желудок едой. Как это прекрасно - ощущатьсебя ребенком, который хочет пить и утоляет жажду, хотеть пить, Джо, иутолять свою жажду. Вот что чувствует помидор, когда идет дождь и освежаетвсе вокруг, и становится так хорошо (пауза). Знаете, Джо, куст помидорарастет буквально каждый день, набирается сил день ото дня. Знаете, Джо,мне почему-то кажется, что помидор может испытывать в полной мере покойи уют каждый день. Знаете, Джо, буквально каждый день, день ото дня. Ито же происходит со всеми на свете помидорами. (Внезапно Джо вышел из транса,стал проявлять признаки дезориентации, вскочил на кровать, принялся размахиватьруками. По всем признакам его поведение напоминало характерные приступы,которые возникают вследствие барбитуровой интоксикации. Казалось, Джо совсемне видит и не слышит автора. Однако неожиданно Джо спрыгнул с постели идвинулся в направлении автора. Руку Джо свела сильная, но кратковременнаясудорога. Была вызвана сиделка. Она вытерла испарину с его лба, сделалаперевязку и дала через трубку немного воды со льдом. После этого Джо позволилавтору вновь усадить себя в кресло. В ответ на попытку автора поинтересоватьсясостоянием его предплечья, Джо схватил карандаш и бумагу и написал: "Рассказывайте,рассказывайте".) Ах, да, Джо, сам я вырос на ферме, и думаю, что семечкопомидора - замечательная вещь. Подумайте, Джо, только подумайте, ведь вэтом маленьком семечке на самом деле покоится так естественно, так уютно красивое растение, которое еще надо вырастить, которое родит такие забавныелистья и ветки. Листья и ветки так красивы, такого красивого зеленого цвета:ты можешь действительно почувствовать себя счастливым, глядя на семечкопомидора и размышляя о том замечательном растении, которое в нем заключено,которое в нем мирно покоится, спокойно и уютно, Джо. Я сейчас пойду пообедать,а когда вернусь, мы продолжим". Из записи этого сеанса видно, насколькопросто гипнотерапевтические внушения могут быть включены в канву внушений,направленных на наведение транса и его поддержание. Последние в таком случаеберут на себя дополнительную функцию своего рода носителя терапевтическоговоздействия. Особо следует выделить просьбу Джо, чтобы автор "рассказывал".Она означает, что несмотря на интоксикацию, периодически дававшую о себезнать в виде приступов, Джо был, вне всяких сомнений, доступен для контакта.Более того, он быстро усвоил именно то, что нужно, из этой абсурдной импровизациипро семечко и росток, которую он выслушал от автора. У Джо не было, конечно,никакого интереса к бессмысленным и бесконечным рассуждениям о помидорномкусте. Он хотел избавиться от боли, хотел покоя, отдыха, сна. Вот к чемустремилась его душа, вот чего он страстно желал. Однако именно эта остраяпотребность заставляла его и в бормотании автора пытаться найти что-тополезное для себя. И там был этот желанный смысл, причем выраженный в такойформе, что Джо мог как бы непосредственно воспринимать его, совершенноне осознавая этого. Джо вышел из транса спустя считанные минуты после того,как автор произнес, казалось бы, совершенно невинную фразу: "...хочет пить,Джо". Не составило особого труда и повторное введение в транс. Оно былодостигнуто при помощи двух коротких фраз: "...подумайте, Джо, подумайте"и "...покоится так естественно, так уютно", включенных в достаточно бессмысленныйнабор идей. Однако, повторим: в этом, казалось бы, бессмысленном повествованиисодержалось то, в чем так нуждался Джо, и он сразу же воспринял это. Как рассказала сиделка, за обедом Джо был поначалу спокоен, но потом медленностало нарастать беспокойство и произошел очередной интоксикационный приступ.К тому времени, когда автор вернулся, Джо ждал его с нетерпением. Джо пожелалобщаться с помощью записок. Некоторые из них невозможно было разобрать,так как писал он крайне торопливо и потом с раздражением их переписывал.Один из родственников помог автору расшифровать эти записки. Их содержаниекасалось самого Джо, его прошлой жизни, его бизнеса, его семьи, "ужаснойпрошлой недели" и "ужасного вчерашнего дня". Там не было ни жалоб, ни требований,лишь несколько раз встречалась просьба к автору рассказать о себе. Нашабеседа прошла достаточно успешно, по крайней мере, судя по тому, что возбуждениеДжо постепенно улеглось. Когда же его попросили перестать расшагивать покомнате и сесть в кресло, которое он занимал прошедшим утром, он с готовностьювыполнил эту просьбу и ожидающе взглянул в сторону автора. " Знаете, Джо, я мог бы еще рассказать вам о росте помидора, и тогда,слушая мой рассказ, вы, вероятно, заснете, в самом деле, хорошо и крепкозаснете ". (Это вводное высказывание по всем признакам есть не более чеммалозначащая общая фраза. Если пациент реагирует на нее гипнотически, какэто сразу же случилось с Джо, то все в порядке. Если же пациент не откликается,то сказанное вами было всего лишь несущественной проходной фразой. Случисьтак, что Джо не вошел бы мгновенно в транс, далее могли бы последоватьвариации типа: "Но лучше давайте поговорим о цветке помидора. Вы, вероятно,видели в кино, как медленно-медленно распускаются цветы, как они дарят ощущение умиротворенности, ощущение покоя, пока вы наблюдаете, как онираскрываются. Так прекрасно, так спокойно наблюдать все это. Можно испытатьтакой безграничный мир и покой, когда смотришь подобный фильм".) Автор не видит необходимости говорить что-либо еще о технике наведения и поддержаниятранса, а также о рассеивании терапевтических внушений. <...> В тотдень работа с Джо дала прекрасные результаты, несмотря на несколько вынужденныхпауз, связанных с токсическими приступами и специальными перерывами, которыеавтор делал, чтобы оценить, насколько глубоко усвоено содержание гипнотических внушений. Вечером Джо от души жал руку автора перед его отъездом. Интоксикационныепроявления были заметно ослаблены. У Джо не было жалоб. Судя по всему,мучительная боль его оставила и он выглядел довольным и счастливым. Родные Джо беспокоились, были ли даны ему постгипнотические внушения. Автор заверилих, что он их получил. Они были очень плавно введены в подробнейшее, сомногими повторами описание роста помидора, а также содержались в особоинтонационно выделенных фразах: "Вы знаете, Джо, буквально каждый день...испытывать в полной мере покой и уют", "знаете, Джо, буквально каждый день,день ото дня."(...) За месяц, проведенный дома, он прибавил в весе и силе.Изредка случался приступ боли, но его можно было купировать либо аспирином(!), либо 25 мг димерола. Джо был счастлив, что находился в кругу семьи.Поговаривали даже о некой важной и плодотворной деятельности Джо в этотпериод, о которой автор недостаточно информирован. <...> Хотя за прошедшийсо дня первой встречи месяц злокачественная опухоль продолжала прогрессировать,физическое самочувствие Джо значительно улучшилось". А теперь - история о стенографистке, страдавшей головными болями, которойМилтон Эрнксон давал лечебные внушения во время диктовки текста: "...Одна из новых стенографисток отдела, имевшая сильное предубеждениепротив гипноза, страдала от жестоких приступов мигрени... Ее неоднократнообследовали, но безрезультатно. Обычно она удалялась в комнату отдыха,чтобы "переспать головную боль", что занимало у нее, как минимум, три часа.Но однажды во время одного из таких приступов автор не позволил ей отправитьсяв комнату отдыха и достаточно настойчиво предложил писать под диктовку.Подавляя в себе негодование, она приступила к работе, но через пятнадцатьминут прервала автора, сообщив с изумлением, что головная боль прошла.Она приписала это своему гневу в ответ на принуждение писать под диктовку.В другой раз в таком же состоянии она сама вызвалась поработать с некимтрудным материалом, от которого уклонялись все другие стенографистки. Головнаяболь усилилась, и она решила, что ее удачный опыт работы под диктовку авторабыл лишь следствием случайного стечения обстоятельств. Когда у нее началсяочередной приступ жестокой мигрени, автор снова сделал ей настойчивое предложениепоработать под диктовку. На этот раз боль прошла через десять минут. Когдаслучился следующий приступ, она добровольно вызвалась писать под диктовкуавтора. И опять это помогло снять головную боль. Затем, в порядке эксперимента,она решила попробовать поработать так же и с другими врачами. По непонятнымей причинам головные боли только усиливались. После одной из таких неудачныхпопыток она пришла к автору и попросила его подиктовать. У автора под рукойне оказалось подходящего материала для диктовки, и он использовал материал,недиктованный ранее. Головная боль была снята за восемь минут. Позже, вответ на ее просьбу облегчить боль, ей был продиктован обычный текст. Этоне вызвало никакого эффекта. В следующий раз она пришла, не питая особыхнадежд, так как считала, что "исчерпала целительную силу диктовки". Сноваей был продиктован текст, и через девять минут боль исчезла. Она была такобрадована, что решила сохранить копию текста, чтобы при необходимостипопросить кого-нибудь продиктовать ей этот "удачный диктант", снимавшийголовную боль. Но, увы, оказалось, что никто не обладал таким "правильнымголосом", как у автора. Ни она, ни другие не догадывались о том, что же произошло на самом деле.Автор вел тогда обширные записи бессвязных высказываний одного психотическогопациента. В этой работе ему помогали несколько разных стенографисток. Этимитекстами автор и воспользовался, рассеяв по определенной системе в речевойпродукции пациента терапевтические внушения, предназначенные для страдавшейот мигрени стенографистки. Когда был получен положительный результат, онпопробовал тем же образом использовать речевую продукцию другого психотическогопациента. Этот опыт также оказался успешным. В качестве контрольной серииэтого эксперимента были испробованы диктовки обычных служебных текстови "незасеянного" терапевтическими внушениями бессвязного материала. Никакоговоздействия на головную боль не наблюдалось. Результата не дала и диктовка"засеянного" материала в исполнении других людей, так как для достиженияэффекта его следовало читать с выражением, подчеркивая нужные места". Теперь, когда мы знаем теорию техники рассеивания, давайте разберемсяв том, как же нужно "читать с выражением, подчеркивая нужные места..." Практикум по технике рассеивания (стенограмма семинара). С. Горин: Выделение, подчеркивание сообщения не является чем-то сверхъестественным.Это - обычный, "бытовой" навык. Когда вы хотите, чтобы собеседник с особымвниманием отнесся к тому, что вы сейчас говорите - как вы поступаете? Выможете говорить громче; можете сделать паузу, чтобы обозначить важностьсказанного... Что еще можно сделать? Ответы из зала: - Можно говорить не только громче, но и тише - это тожепривлечет внимание, особенно если наклониться к партнеру. - Можно подчеркнутьважность сказанного энергичным жестом, даже ударить кулаком по столу. Человеклегче успокаивается, если ему что-то говоришь и одновременно поглаживаешьего по голове. С. Горин: То есть, мы сейчас выделили главные способы подчеркнуть какое-тосообщение: во-первых, можно изменить характеристики своей речи (громкость,интонация, пауза); во-вторых, можно обозначить свое высказывание жестом;в-третьих, можно это сделать прикосновением. И могут быть, конечно, какие-тосмешанные способы... Ну, например, если вы наклоняетесь к партнеру прибеседе с ним, то это меняет характеристики речи и одновременно являетсяжестом. То же самое происходит, когда вы при беседе поворачиваете головувправо или влево - для вашего партнера это и жест, и изменение речи (наблизком расстоянии изменение положения источника речи легко воспринимается).Давайте попробуем свести в таблицу возможные способы выделить или подчеркнутьсообщение.

ТАБЛИЦА 3. "Способы выделения сообщений"

Дата добавления: 2015-05-26