Постановка броска с падением

ПАРИРОВАНИЕ В БРОСКЕ

Ловля с колена

Ловля на прямых ногах

Ноги должны быть слегка расставлены в стороны, когда вратарь уже находится на траектории мяча; мизинцы кистей должны быть приближены друг к другу, большие пальцы во внешнем положении, положение кистей в виде ковша, руки расположены параллельно.

Ошибки: 1) Слишком низко сгибаются колени и мяч может на них отскочить.

2) Ноги не параллельны, мяч может удариться о ногу спереди, выводя
вратаря из равновесия.

3) Слишком широко расставлены ноги, мяч может пройти между ног.

Парирование с боковым коленом, когда вратарь должен сместиться в сторону для проведения парирования.

Ошибки: 1) Предплечья не параллельно друг другу: кисти рук близко и локти
слишком расставлены; поэтому мяч может пройти между телом и локтем.

2) Не закрытие грудью сзади.

3) Согнутое колено слишком далеко от опоры покрытия, поэтому мяч может
пройти между ними.

Бросок это технический прием, который вратарь применяет, когда расстояние и скорость между ним и мячом не позволяют поймать мяч при наклоне вперед или с колена на земле или на бегу.

Есть несколько способов бросков, наиболее важными являются три: с падением, скольжением и в полете или рыбкой.

БРОСОК С ПАДЕНИЕМ

Этот прием применяется при быстрых, направленных и резких ударах (таких, как отклонения) вблизи ног в 40-50 см, так что вратарь должен переместить ногу (ту что со стороны мяча) перенося ее сзади другой ноги и упасть (в соответствии с итальянскими и немецкими авторами), в то время как иначе технический прием происходит крестовым движением ноги вперед (французские и голландские авторы): поэтому целесообразно выполнять этот прием обоими способами.

Ошибки: а) Слишком высокий центр тяжести, поэтому действие происходит с
опозданием;

б) задержка перемещения ноги, так что образуется изгиб тела и мяч может
пройти снизу;

в) Руки слишком высоко, поэтому образуется задержка в ловле мяча.

Будучи техническим приемом, выполняемым при внезапных прямых или слегка отклоненных ударах, принятие положения мяча должно происходить с максимальным захватом (чем ближе действие противника, тем сильнее должна быть настройка), если мяч разыгрывается на земле, положение рук будет полусогнутым низким, перпендикулярно телу с ладонями кистей, направленных вперед, почти касающихся земли для возможного вмешательства низом, и взгляд должен быть обращен на мяч. В то время как, если мяч разыгрывался на средневысоком уровне, принятие позиции вратаря будет менее выраженным, т.е. с более высокими руками для вероятной реакции на средневысоком уровне.

Техника Приземления

а) Положение максимального сбора

б) Взгляд на мяче на подходе, убрать ногу со стороны траектории мяча и упасть.

в) Кисти касаются мяча или задняя часть плеча смягчит падение.

Дата добавления: 2015-06-26