Введение. Общая моторика это двигательная деятельность, которая осуществляет­ся за счет работы крупных мышц тела

Общая моторика это двигательная деятельность, которая осуществляет­ся за счет работы крупных мышц тела.

Навыки общей моторики в целом отличаются от навыков тонкой моторики, в которых главную роль играют мелкие мышцы руки и глаза, и все же их многое объединяет.

Моторное развитие ребенка происходит по вполне определенной схеме. Хорошо известны такие вехи, как умение опираться на ручки лежа на животе, умение сидеть без поддержки, ползание и попытка сделать первые шаги. Сначала ребенок учится управлять своей головкой, затем мышцами плеч, позже бедер. Когда он научится управлять этими крупными мышцами, он приобретет силу и устойчивость, необходимые для развития групп более мелких мышц — сначала локтей и коленей, затем запястий и лодыжек, и, наконец, кистей рук, стоп и языка. Именно эти мелкие мышцы несут ответ­ственность за "качество" навыков, в то время как большие мышцы поддер­живают равновесие ребенка.

В данной книге представлены основные навыки общей моторики, кото­рые ребенок приобретает от момента рождения до достижения четырехлет­него уровня развития. Различные этапы развития представлены в следующих главах:

ОМ. А. Умения малыша, который еще не ходит. ОМ. Б. Умение сохранять равновесие, ходить и бегать. ОМ. В. Умение преодолевать ступеньки и лестницы. ОМ. Г. Навыки игры с мячом. ОМ. Д. Умение прыгать. ОМ. Е. Умение кататься на трехколесном велосипеде.

Диаграмма, приведенная на странице 3, покажет вам, какие группы навыков можно осваивать параллельно. Кто может пользоваться этой программой?

Программа предназначена, в основном, для детей, которые по какой-либо причине имеют задержку в развитии общей моторики (или находятся на стадии риска задержки). Такие задержки могут быть вызваны повреж­дением центральной нервной системы, нарушениями в интеллектуальной или эмоциональной сферах, или дефектами зрения. Бывает, что задержка развития не связана ни с одним из вышеназванных обстоятельств, а обусловлена преждевременными родами.

Кому может потребоваться помощь специалиста? Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу развития вашего ребен­ка, особенно, если малыш расслаблен или, наоборот, очень напряжен, обрати­тесь за помощью к специалисту. Несомненно, специализированная помощь, и идеале, необходима любому ребенку с аномалиями развития! Если вам вообще помогает профессиональный врач или педагог, то неразумно было бы приступать к этой или любой другой программе без предварительного обсуждения ее с ним.

Нужно ли специально заниматься навыками общей моторики, если у ребенка нет явных физических недостатков?

Любой ребенок получит пользу от развития общей моторики. Малыш без какой бы то ни было задержки развития может принимать участие в таких занятиях исключительно ради собственного удовольствия. Иногда физические недостатки не бывают заметны до тех пор, пока ребенок не перейдет к более сложными навыкам или не начнет отставать от своих сверстников. Малышу, который находится на стадии риска задержки раз­вития, можно помочь избежать ее или свести к минимуму, если с помощью специальных приемов его мышцы будут готовы к "нормальному" движе­нию. Дети с любой степенью умственного нарушения находятся на стадии риска задержки моторного развития, и поэтому их следует готовить к необ­ходимым навыкам как можно раньше. О чем нужно помнить во время занятий? Если, выполняя то или иное движение, дети испытывают трудности, это может объясняться тем, что они используют не те мышцы или пользуются мышцами неправильно. Очень важно научить малыша точному и гармонич­ному использованию мышц, чтобы он впоследствии двигался нормально. Пока ребенок еще очень маленький, нет необходимости специально выделять время для занятий. Любое взаимодействие между вами и вашим малышом и любое ваше действие, направленное на изменение его положения, фактически уже являются "тренировкой". Вы должны понимать, что для того, чтобы добиться наилучших результатов, необходимо уделять малышу внимание по­стоянно: носить его, поднимать и т.д. Все необходимые совсем маленькому ребенку упражнения, предусмотренные этой программой, могут проделывать­ся во время обыкновенного ухода за ним и/или во время игры.

Ниже мы представим несколько важных соображений, которые вам пригодятся на протяжении всей вашей работы над навыками общей мотори­ки. Некоторые идеи сначала могут показаться странными, и, если у вас есть старшие дети, вы обнаружите, что вам необходимо заново учиться носить малыша, поднимать, опускать и кормить его. Однако, если, ухаживая за

малышом, вы сможете научиться пользоваться этими новыми приемами, вы обнаружите, что вам не потребуется много времени на обучение отдельным навыкам, так как мышцы ребенка вы подготовите заранее. Итак, вот что нужно постоянно иметь в виду:

• Занимаясь с малышом, меняя его положение, поддерживайте его лишь в минимально необходимой степени. Дети с задержкой разви­тия, как правило, не особенно активны, поэтому их необходимо по­буждать к движению.

• Когда вы носите, поднимаете, опускаете и кормите ребенка, когда вы играете с ним, старайтесь всегда держать его определенным обра­зом — "вне центра", применяя прием, называемый "скручиванием".

Дети с задержкой развития чаще всего совершенствуют свои движения в плоскости, которую можно было бы определить, как "вперед-назад". Наи­более важная задача ваших занятий по развитию общей моторики — поста­раться избежать этого, поощряя те движения, которые происходят по диа­гонали. Это значит, что вы должны внимательно следить за движениями ребенка, чтобы при необходимости помочь ему повернуть плечо в сторону противоположного бедра или переместить руку к противоположному коле­ну или противоположной стопе. Если вы сможете поднимать, опускать, кор­мить ребенка и играть с ним, помня об этом, вы заложите основу его мотор­ного развития. И обнаружите, что ему легче проходить путь от навыка к навыку, даже если он выходит из положения, в которое вы его поместили.

Более старшим детям также очень важно ваше внимание. Особенно внимательно следите за позой ребенка, за тем, как он сидит на стуле или на полу перед телевизором.

Очень важно работать в пределах возможностей малыша, расширяя эти пределы исподволь и понемногу. Тогда малыш всегда будет уверен в своих движениях, и они будут доставлять ему удовольствие. Побуждайте его передвигаться настолько самостоятельно, насколько это только возможно. Вот некоторые-моменты, о которых необходимо помнить:

• Разговаривайте со своим малышом — рассказывайте ему о том, что вы хотите, чтобы он сделал. Возьмите за правило описывать действие, даже если он еще не понимает слов.

• Побуждайте ребенка выполнять как можно больше движений са­мостоятельно.

* Сочетайте движения с функциональной и игровой деятельностью, чтобы малыш видел, с какой целью он произвел то или иное дей­ствие.

• Для отработки ряда упражнений следует выбирать моменты, когда малыш весел и оживлен. "Урок" желательно делать коротким. Несколько коротких занятий лучше, чем одно длинное. «Поощряйте любое усилие ребенка, не жалея похвал. • Если ваш малыш начал программу не сначала, то прежде, чем идти

вперед, имеет смысл заполнить все "бреши".

Важно упомянуть здесь, что такие приспособления, как детские "ходунки", веселые "прыгунки" и "ползунки" не следует вводить в работу. Эти приспособления могут побудить ребенка к неправильному использованию мышц, что в конечном счете приведет к низкому "качеству" движений.

Более подробно о том, что собой представляют движения, описанные в данных главах, можно прочитать в статье "Развитие движения в раннем детстве" в книге Лоиса Блая "Элементы нормального движения на пер­вом году жизни", под редакцией Д.С. Слэйтора (Университет Северной Каролины,1980). (LoisBIy. ''The components of Normal Movement During the First Year of Life" in'Slator, D.S. (ed), The development of Movement in Infancy (University of North Carolina, 1980).

Выражаем признательность Вики Мид и Ли Маер. Дальнейшую ин­формацию можно получить на курсах Мид и Маер (Meade/Maher Courses, 16 Pindary Cres., Beauty Point NSW 2088).

ГЛАВА I

OM.A. Умения малыша, который еще не ходит

В данной главе мы рассмотрим развитие способности ребенка управлять крупными мышцами тела — от первых попыток поднять и повернуть го­ловку до момента, когда он научится ходить, поддерживаемый за ручки взрослым.

Обычный ребенок проделывает этот огромный скачок за первый год своей жизни. При этом по ходу дела он овладевает множеством умений, позволяющих ему управлять головкой, играть лежа на животике, на боку и на спинке, переворачиваться, сидеть, ползать, становиться на колени, стоять и изменять положение своего тела. Поэтому неудивительно, что эта глава очень длинная.

Чтобы помочь вам сориентироваться и точно установить ту ступень, которой к данному моменту уже достиг ваш ребенок, мы представим вам девять различных уровней развития. Каждый уровень привязан к опреде­ленному возрасту, в котором обычный ребенок овладевает соответствую­щими навыками. Если ваш ребенок не "обычный", используйте указанные уровни для того, чтобы убедиться, что вы уделяли внимание всему, что важно на данной ступени развития. Никогда не поддавайтесь соблазну перепрыгнуть несколько ступенек сразу. В конечном счете это приведет к задержке развития ребенка, и он может начать бояться движений вообще. В действительности, важен сам факт овладения навыками, а не возраст овладения ими,

Многими ранними навыками Общей Моторики можно заниматься глав­ным образом — и даже исключительно — в процессе повседневного ухода за ребенком. Самое важное — правильно носить его, понимать, в какое положение класть и в какие игры играть. Такое рутинное занятие, как замена пеленок, может стать вполне продуктивным временем для обучения. Многие занятия общей моторикой можно сочетать с развитием речи и тонкой моторики.

приводим перечень умений, рассматриваемых в этой главе.

От 0 до 2 месяцев

1. Лежа на животике, поворачивает головку в разные стороны.

2. Лежа на животике, приподнимает головку и удерживает ее под углом 45°.

3. Лежа на боку, приподнимает головку от плеча.

4. Пытается поднять головку, когда его присаживают под углом 45°. 3 месяца

5. Лежа на животике, поднимает головку на 90°, опираясь на предпле­чья.

6. Лежа на спинке, удерживает головку вдоль средней линии с прижа­тым к груди подбородком.

7. Лежа на спинке, держит ручки вместе на уровне груди.

8. Когда малыша присаживают, его головка отстает совсем немного.

9. Сидя с поддержкой, удерживает головку прямо, с выступающим впе­ред подбородком.

10. При удерживании в положении стоя, слегка опирается на ножки.

4 месяца

1 1. Лежа на животике, переносит вес тела на предплечья, локти перед плечами, подбородок подобран.

12. Лежа на животике не всегда находится в позе лягушонка, изредка брыкается.

13. Лежа на спинке, играет ручками, прижимая их к телу и отводя от него.

14. Лежа на спинке, вытягивает ручки к коленям.

15. Переворачивается со спинки на бочок.

16. При присаживании держит головку на одной линии с телом.

17. При присаживании из положения лежа на боку, держит головку ровно.

18. Сидя, удерживает головку прямо, подбородок опущен.

19. Стоя, выдерживает большую часть веса собственного тела и управ­ляет головой и верхней частью туловища.

Дата добавления: 2015-06-04