Советы для родителей. Безрецептурные препараты первого выбора

Безрецептурные препараты первого выбора

Если меры, перечисленные в рекомендациях для пациента, не помогают, можно испробовать мягко действующие седативные – производные брома и препараты растительного происхождения, которые облегчают наступление естественного сна и углубляют его:

1) Бромкамфара.

2) Валерианы корень с корневищем (брикеты, настойка, экстракт в таблетках).

3) Корвалол, Валокордин, Валосердин.

4) Пустырника трава (брикеты, настойка, экстракт жидкий).

5) Витаминно-минеральные комплексы.

Жалобы родителей на плохой сон грудных детей встречаются очень часто, в большинстве случаев это связано с болями в животе (кишечные колики) у детей или дефектами воспитания. В последнем случае рекомендуется:

1) отучить ребенка от укачивания;

2) хорошо проветрить помещение;

3) избегать возбуждающих игр перед сном;

4) сделать теплую ванну.

Обычно этого (плюс соски-пустышки) бывает достаточно. Из лекарственных средств допустимо рекомендовать настой валерианы.

Во всех случаях следует сообщить участковому педиатру о расстройствах сна маленького ребенка для исключения более серьезной причины.

7.3. СОНЛИВОСТЬ

Сонливость – это состояние, когда происходит постепенное торможение нервных клеток коры больших полушарий головного мозга.

Причины

Состояние сонливости появляется:

1) при смене часовых поясов;

2) при работе в ночную смену;

3) при плохом качестве сна (например, сон сопровождается храпом, который же и будит человека);

4) при хроническом апноэ;

5) при приеме некоторых лекарственных препаратов (например, некоторых антинистаминных).

Способствующие факторы

1. Переедание; потребление алкоголя.

2. Действие какого-то однообразного, монотонного раздражителя (монотонное чтение, скучная лекция, стук колес поезда и др.).

3. При систематическом недосыпании.

Тревожные симптомы, требующие направления к врачу

1. Сонливость длится в течение 5–6 дней или долее, несмотря на полноценный сон продолжительностью 6–8 часов.

2. Сонливость у лиц, чья работа требует постоянной концентрации внимания (например, у водителей автотранспорта и др.).

3. Сильный храп.

Рекомендации для пациента/покупателя

1. Стремиться организовать полноценный сон.

2. Иногда следует прибегать к дневному сну, чтобы компенсировать дефицит сна.

3. Следует активизировать свою деятельность: чаще устраивать прогулки.

4. Проконсультироваться у врача относительно храпа.

Безрецептурные препараты первого выбора

1. Витаминно-минеральные комплексы (особенно, содержащие хром): Витаспектрум.

2. Тонизирующие средства: настойка семян лимонника, настойка аралии; экстракт родиолы розовой; экстракт элеутерококка; настойка заманихи.

Дата добавления: 2015-06-27