Тревожные симптомы, требующие направления к врачу. Физическое и умственное переутомление; неправильное чередование работы и отдыха, особенно у нетренированных лиц

Физическое и умственное переутомление; неправильное чередование работы и отдыха, особенно у нетренированных лиц.

Способствующие факторы

Причины

УСТАЛОСТЬ

Признаки общего недомогания, такие, как усталость, повышенная утомляемость, астенические состояния, слабость, апатия, вялость, сопровождают значительное число острых и хронических заболеваний, симптомы которых достаточно отчетливы для правильной диагностики и проведения соответствующего лечения. Однако нередко именно общее недомогание становится первым признаком в развитии хронического процесса, например анемии; начальной стадии сердечной недостаточности, болезни щитовидной железы или печени, гипотонии (пониженного кровяного давления) и т. д. Такой пациент должен пройти обследование у врача.

У многих пациентов общее недомогание является основным симптомом, и при обследовании, как правило, не выявляется заболевание, которое было бы причиной появления такого состояния. Это набюдается, например, при предменструальном синдроме, синдроме хронической усталости (признаки утомления в течение 6 мес. и более). Усталость может также наблюдаться при скрытом дефиците железа, вызванном менструацией, в климактерическом периоде, при нарушении всасывания железа (энтериты, энтероколиты), при алиментарной недостаточности (нехватка мясных и других продуктов).

Но чаще всего усталость, слабость и другие подобные явления возникают в результате переутомления, а также у лиц с некоторыми конституциональными особенностями или с элементами нездорового образа жизни.

2. Работа в условиях, неудовлетворительных с точки зрения гигиены.

3. Недостаток сна.

4. Отсутствие адаптации к новым климатическим условиям.

5. Наличие причин для беспокойства или, напротив, скука, отсутствие интереса в жизни.

6. Резкая смена образа жизни (развод, пенсия и т. д.).

7. Ожирение.

8. Алкоголизм, наркомания.

9. Злоупотребление кофе, шоколадом, сладким.

10. Недостаточное потребление жидкости.

11. Неправильное питание: недостаток белка, витаминов, минеральных солей. чрезмерно строгая диета.

12. Побочные эффекты пищевой аллергии.

13. Длительное воздействие химических веществ с токсическими свойствами.

14. Прием некоторых лекарственных средств, например с повышенным содержанием железа.

Общее недомогание наблюдается на фоне тех или иных расстройств нервной системы и внутренних органов (сердце, сосуды, легкие, печень и т. д.). Очень важно провести медицинское обследование и при наличии таких общих симптомов, как потеря аппетита, веса; нарушение сна, чувство тревоги, перепады настроения.

Для женщин особенно важен осмотр гинеколога, если повышенная утомляемость, слабость развивается в связи с менструацией, во время беременности, в начале менопаузы.

Дата добавления: 2015-06-27