Выполнение сальто

ВЫПОЛНЕНИЕ СПИРАЛИ

Спираль ─ одна из фигур комплекса, с которой начинается его выполнение. Перед началом выполнения спирали необходимо хорошо сгруппироваться.

Группировка, которую необходимо сохранять в течение выполнения всего комплекса, заключается в следующем: ноги сведены вместе в коленях и ступнях. Не допускается разведение пяток, носков или коленей. Колени как можно ближе подтянуты к запасному парашюту. Руки согнуты в локтях, локти прижаты к туловищу, ладони находятся в потоке и держат равновесие парашютиста. Работа ладоней, расположенных на уровне центра тяжести тела парашютиста, должна быть минимальной, спину парашютист должен сделать <круглой>, голову прижать подбородком к груди.

При выполнении левой спирали левая рука уходит в сторону. Плоскость ладони при этом наклоняется под углом 45° к потоку воздуха. Чем больше рука уходит в сторону, тем больше момент сил, влияющий на вращение парашютиста. Правая рука при этом парирует опрокидывающий момент, возникающий от левой руки. Все это делается одним координированным движением.

При вращении на ноги начинает действовать центробежная сила, которая оттягивает их от ранца запасного парашюта. Ноги при этом удерживаются усилием мышц живота. Когда спина <круглая>, ноги держать легче.

Угол начала торможения зависит от скорости вращения. Ладони рук разворачиваются в обратную к вращению сторону. Правая рука отходит назад навстречу движению ─ примерно на угол 45° к продольной оси тела парашютиста.

Левая рука при этом парирует опрокидывающий момент, а также маховым движением от груди, через сторону к ноге тормозит вращение.

Правая спираль выполняется аналогично левой с положением и движением рук в обратном направлении. При выполнении спирали обращать внимание на сохранение группировки и своевременный переход к следующей фигуре.

1. Выполнение сальто начинается с ног, то есть сначала резко подбираются ноги к запасному парашюту, а уже затем, когда появился импульс на вращение в вертикальной плоскости, руки располагаются перпендикулярно потоку. При такой последовательности движений достигается максимальная группировка, центр тяжести при этом перемещается в направлении основного парашюта за счет <сутулости>, голова опускается на грудь,

тем самым наряду с аэродинамическими силами возникает дополнительная пара сил из-за

разнесения по вертикали точек приложения сил давления и тяжести (рис. 94).

2. По мере вращения в вертикальной плоскости положение сохраняется перпендикулярным потоку, голова опущена на грудь, ноги максимально подобраны, т. е. руки отстают от вращения тела, продолжая занимать максимально эффективное положение (рис. 95).

3. После перехода вертикали руки располагаются так, как необходимо для торможения, обгоняя вращение тела (рис. 96).

4. Ноги продолжают быть максимально подобранными, голова ─ опущенной на грудь. Руки встречают вертикальный поток в перпендикулярном направлении и остаются в таком положении вплоть до достижения угла 40─50°.

Заканчивая сальто в плотной группировке, обеспечивают наилучшие условия для начала следующей фигуры (рис. 97).

Рис. 94. Положение парашютиста в начале вращения при выполнении сальто

Рис. 95. Положение парашютиста при выполнении сальто (поворот на 90°)

Рис. 96. Положение парашютиста при выполнении сальто (поворот

на 180°)

Рис. 97. Положение парашютиста при выполнении сальто (поворот на 270°)

Глава 7.

ВОПРОСЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРЫЖКОВ С ПАРАШЮТОМ

Право самостоятельной организации и проведения прыжков с парашютом предоставлено учебным авиационным организациям, в штатах которых имеется не менее двух работников парашютной службы.

В авиационной организации, где предусмотрен один работник парашютной службы, разрешается организовать и проводить прыжки с парашютом только при парашютно-спасательной подготовке летного состава и для выполнения личного плана тренировочных прыжков специалиста парашютной службы.

При организации и проведении прыжков с парашютом необходимо выполнять положения и требования наставлений, руководств, программ, организационно-методических указаний и руководящих документов.

Особенно строго следует соблюдать следующие условия подготовки парашютистов:

к начальному обучению и выполнению прыжков с парашютом впервые допускаются юноши и девушки в возрасте от 15 до 25 лет, имеющие образование не ниже 8 классов или учащиеся 8-х классов;

минимально допустимая высота прыжков для всех парашютистов ─ 800 м;

при проведении прыжков с парашютом скорость ветра у земли не должна превышать:

─ для парашютистов начального обучения:	летом ─ 4 м/с;	зимой ─ 5 м/с;
─ для спортсменов 3-го и 2-го разрядов:	летом ─ 5 м/с;	зимой ─ 6 м/с;
─ для спортсменов 1-го разряда и выше:	до 8 м/с в любое время года;

постоянно содержать в исправном состоянии, правильно эксплуатировать и укладывать парашюты;

внимательно готовить для прыжка парашюты на старте и контролировать на линии стартового осмотра;

организовать правильную и четкую работу летчика и выпускающего из самолета по расчету и выброске парашютистов, помнить, что выпускающий ─ ответственная фигура в деле безопасности прыжков с парашютом;

осуществлять управление с земли за выброской в снижающимися парашютистами (на старте необходимо наличие громкоговорителей);

добиваться знания и четкого выполнения задания на прыжок каждым парашютистом;

тщательно готовить парашютиста к выполнению правильных действий в аварийных ситуациях;

контролировать психологическую подготовленность парашютиста к выполнению прыжка и действий в особых случаях;

наладить медицинский контроль за здоровьем парашютистов;

каждому инструктору знать уровень подготовки и способностей любого спортсмена своей группы и ставить ему посильные задания;

считать необходимым условием высокую дисциплинированность и исполнительность каждого участника организации и проведения прыжков с парашютом;

постоянно анализировать метеорологическую обстановку в районе аэродрома в процессе летного дня и своевременно принимать решение на закрытие прыжков;

учитывать и принимать соответствующие меры при наличии в районе аэродрома водных акваторий, линий электропередачи и других препятствий;

проверять наличие подписи штатного инструктора на пломбе запасного парашюта.

Дата добавления: 2015-06-27