Группы самопомощи

Наблюдается повышенный интерес к группам самопомощи, активно формирую­щимся в последнее десятилетие. Боль­шинство этих групп в своей деятельности базируются на так называемых двенадца­ти шагах духовного роста. Здесь мы при­ведем эти двенадцать шагов в редакции «Анонимных алкоголиков» - группы само­помощи для лиц с алкогольной зависимос­тью. Такие же шаги используются и для других форм зависимого поведения.

Двенадцать шагов к выздоровлению:

1. Мы признали свое бессилие перед ал­коголем, признали, что мы потеряли кон­троль над собой.

2. Пришли к убеждению, что только Си­ла, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение перепоручить на­шу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

5. Признали перед Богом, собой и ка­ким-либо другим человеком истинную при­роду наших заблуждений.

6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недо­статков.

7. Смиренно просили Его исправить на­ши изъяны.

8. Составили список всех тех людей, ко­му мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло навредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали самоанализ и, когда до­пускали ошибки, сразу признавали это.

11. Стремились путем молитвы и раз­мышления углубить соприкосновение с Бо­гом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алко­голиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Существенной частью процесса выздо­ровления при использовании двенадцати шагов является духовная реабилитация больного, суть которой - стабилизация ре­миссии и профилактика рецидивов. С точ­ки зрения К. Рудестама, «Анонимные алко­голики» (АА) - это типичный пример групп без руководителя, основанных на прочных ритуализированных традициях.

Своеобразие этого движения заключа­ется в том, что в него входят только сами больные алкоголизмом. Это непрофессио­нальное, некоммерческое, находящееся на самообеспечении, независимое от соци­альных институтов объединение людей, основанное на взаимопомощи. Государст­во не тратит на АА ни копейки, не говоря уже о том, что метод ничего не стоит для самих больных. АА не является альтерна­тивой традиционным методам лечения. Как говорят апологеты данного метода, мнение, что АА противопоставляет себя современной медицине и психологии, оши­бочно. АА- это непрофессиональная орга­низация, которая тем не менее настроена на сотрудничество со всеми специалиста­ми, работающими в области лечения хими­ческой зависимости.

- Как показывает мировой опыт, во всех странах самодеятельные группы АА рабо­тают в единой команде с профессионала

С.66

ми. Медики снимают интоксикацию, психо­логи облегчают эмоциональную боль и по­могают формировать мотивацию на даль­нейшее выздоровление, а выздоравлива­ющие алкоголики делятся с больными лич­ным опытом исцеления и навыками трез­вой жизни.

Весь подход АА базируется на социаль­но-психологических закономерностях по­ведения человека и доступен научному обоснованию. Собрания групп АА являют собой классический пример социально-психологического процесса в малых груп­пах, для которого характерна ориентация на здоровые отношения между людьми: уважение к статусу личности, безусловное принятие друг друга, доверие и открытость в общении, поддержка и взаимовыручка как в группе, так и за ее пределами.

Кратко суть программы АА можно сфор­мулировать в виде следующих основных моментов:

признание наличия проблемы;

поиск выхода и принятие решения;

самоанализ и исповедь;

проработка личных недостатков;

налаживание социальных связей;

передача своего опыта другим.

Все шаги программы имеют своей це­лью избавить алкоголика от эгоцентризма как корня его болезни. Как подчеркивают сторонники двенадцати шагов, большинст­ву людей, страдающих от алкоголизма, по­могает открытая и четкая взаимосвязь между АА и сообществами специалистов. Современная тенденция в развитии психо­коррекции зависимого поведения состоит в разработке интегративных методов, объ­единяющих то лучшее, что могут предло­жить профессиональные психологи и пси­хотерапевты, и коллективный опыт духов­ного развития членов двенадцатишаговых программ.

Дата добавления: 2017-01-14