КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Урок четвертый
На этом занятии мы с вами вплотную займемся бортами: как шайба идет вдоль борта, и как ее обрабатывать - останавливать, выводить и выбивать. Сегодня поляна должна быть скользкой! иначе у вас будут проблемы с освоением правильной техники. Движение шайбы вдоль борта - одно из наиболее часто встречающихся в игре. Проброс шайбы вдоль борта защитником - один из наиболее простых способов перевода шайбы в зону атаки; прокидывая шайбу вдоль лицевого борта, вы можете сменить фланг, с которого выполняется позиционная атака; наконец, если шайба остановилась у небольшого участка лицевого борта, контролируемого вашим левым защитником, важно уметь сильно выбросить шайбу, чтобы она пришла к вашим крайним форвардам. Однако еще важнее умение эффективно обрабатывать шайбу, пришедшую к борту. После комбинаций шайба, если она не оказалась в воротах, как правило с силой отскакивает к борту. Тонкий пластмассовый борт пружинит, гася большую часть энергии удара, и шайба остается лежать у борта - вплотную или на некотором расстоянии от него. В старых моделях НХ шайбу, лежащую у борта, было почти невозможно вернуть на дорожку крайнего простыми движениями клюшки; чтобы сделать это, надо было исполнить специфический "трюк", который мы сегодня выучим. На СТИГЕ таких проблем нет, но все-таки быстрое выведение шайбы от борта может оказаться очень важным - к примеру, в конце игры, когда у вас остались считанные секунды на атаку. Начнем сегодняшний урок с эксперимента. Шайба у правого крайнего, в углу площадки; левый крайний посередине личевого борта, за воротами. Сильно пробросьте шайбу вдоль лицевого борта. В зависимости от положения клюшки левого крайнего шайба может (1) проскочить дальше, (2) отскочить от клюшки левого крайнего назад, (3) выскочить от борта на дорожку левого крайнего, и (4) остановиться, упершись в торец клюшки левого крайнего. Эти варианты реализуются по очереди по мере того, как мы отворачиваем клюшку левого крайнего от борта. Если клюшка перпендикулярна борту, шайба "продавливает" ее за счет люфта в механизме, и проскакивает дальше. Немного развернем клюшку навстречу шайбе: удар шайбы слегка повернет клюшку, но не "продавит" полностью; обратное движение клюшки отбросит шайбу немного назад. Продолжаем поворачивать клюшку в сторону шайбы, и при определенном положении клюшки шайба продолжит движение вдоль клюшки и остановится на дорожке крайнего, ударившись об его основание. Наконец, если шайба ударяет строго в торец клюшки, энергия движения гасится и шайба останавливается, касаясь торца клюшки. Несложно понять, что в игре могут пригодиться только третий и четвертый варианты, причем предпочтительнее третий, после которого шайба оказывается на дорожке фигуры и может быть немедленно переадресована дальше - другой фигуре или в ворота. Таким образом, первый вывод: располагайте фигуру клюшкой в сторону приближающейся шайбы. Выведение шайбы от борта (В4) Прием несложный, но крайне полезный - позволяет сэкономить время и частенько бывает неожиданным для соперника. Расположите клюшку под углом к борту "от" лежащей у борта шайбы. Продвиньте фигуру мимо шайбы так, чтобы клюшка "погладила" шайбу. Не меняя положение клюшки, верните фигуру назад в первоначальное положение. Если угол поворота клюшки был выбран правильно, шайба лежит у вас на дорожке. Суть приема - в использовании упругости пластикового борта. При движении фигуры клюшка надавливает на шайбу и слегка проминает борт. Когда это усилие исчезает (фигура проехала за шайбу), борт снова становится плоским и отталкивает шайбу. При обратном движении расположенная под углом к борту клюшка "подбирает" шайбу и выводит ее на дорожку. Прием, как видите, несложен в исполнении, и очень быстр: шайба оказывается на дорожке меньше, чем за секунду - достаточно выполнить челночное движение фигуры вперед-назад (или назад-вперед, в зависимости от того, где расположена шайба по отношению к фигуре). Упражнения:
Пас вдоль борта и пробросы (П4) Пас вдоль борта выполняется от крайнего к крайнему; расстояние, которое должна пройти шайба, достаточно велико и передачу относительно просто перехватить левым защитником, поэтому выполняется передача настолько сильно, насколько это возможно без вылета шайбы за пределы поляны. Важно правильно располагать клюшку принимающей фигуры, чтобы шайба не отскочила куда-нибудь далеко и не проскочила дальше вдоль борта. Вы уже поняли из нашего эксперимента: клюшка разворачивается слегка в сторону приближающейся шайбы. Кроме того, удобно располагать принимающую фигуру там, где шайба уже слегка притормозит: у бокового борта и скорее у синей линии, чем у круга вбрасывания. Отсюда, кстати, и удобнее будет отдать передачу, или бросить по воротам. Пробросы вдоль борта обычно выполняются левым защитником после перехвата паса вдоль лицевого борта. Задача - настолько сильно отправить шайбу, чтобы она проскочила мимо крайнего форварда соперника и пришла в зону контроля своих крайних. При тренировке надо обращать внимание на точку, в которой шайба ударяется о закругление борта: после отражения от него она должна идти как можно ближе к боковому борту, чтобы шансы "продавить" крайнего форварда соперника были максимальными. В качестве необязательного упражнения - обратные передачи от крайних форвардов левому защитнику. Надеюсь, вы никогда не станете использовать эту передачу в игре:), хотя я встречал таких пижонов. Однако тренировка этих передач даст вам навык в перехвате паса соперника вдоль лицевого борта. Упражнения:
Силовой бросок крайнего (Б4-Ф4) Пожалуй, первый по-настоящему трудный прием. Однако для уверенного освоения последующих приемов вам важно уже сейчас начинать осваивать силовые броски. Если вы осваивали каждый урок примерно неделю, сейчас ваши руки достаточно сильны, чтобы пробовать силовые броски. Как я уже писал, при активной обороне в большинстве случаев игроки располагают вратаря в ближнем углу клюшкой к штанге; в таком положении он надежно блокирует любые попытки забить или прострелить вдоль ворот низом. Смысл силового броска - оторвать шайбу от поверхности поляны так, чтобы она прошла в ворота над клюшкой вратаря - то есть, после силового броска шайба должна пролететь в ближнюю девятку. Силовой бросок крайнего форварда можно выполнить по крайней мере тремя разными способами. Обычный: шайба лежит в "ямке" фигуры крайнего форварда ближе к боковому борту и чуть сзади от фигуры. Мощным разворотом фигуры вперед и в сторону ворот шайба посылается в ворота верхом; во время разворота шайба скользит вдоль клюшки, и летит в том направлении, которое перпендикулярно клюшке в момент срывашайбы с кончика клюшки. Думаю, уже из описания понятно, что такой способ выполнения силового броска довольно неточен и очень сильно зависит от вашей способности выдерживать заданную скорость поворота фигуры. Второй способ ("щелчок") значительно точнее. Шайба располагается сбоку от фигуры, не касаясь ее основания. Движение клюшки начинается сзади от шайбы, и в момент касания клюшка уже набирает заметную скорость. Удар - резкий "щелчок" - приводит к подскакиванию шайбы; она летит строго перпендикулярно положению клюшки в момент касания. В этом - недостаток способа: ваш соперник всегда видит, куда направлена шайба. Шайба летит несколько медленнее, чем в предыдущем способе, и некоторые игроки способны реагировать на ее приближение и закрывать ворота фигурой вратаря. Достоинства этого способа: он значительно проще и надежнее, чем другие варианты силового броска; кроме того, "щелчок" можно исполнять как при положении шайбы "снаружи" (спереди) от фигуры крайнего, так и при положении шайбы "внутри" (сзади). Третий способ выполняется из положения у синей линии, шайба на дорожке перед фигурой. Начинаем движение вперед, как при "мальцеве" (шайба слегка "сваливается" наружу, в сторону бокового борта), и около круга вбрасывания резко поворачиваем фигуру. По сути, этот прием аналогичен первому способу, но высокая скорость шайбы достигается не за счет "длинного" разворота, а за счет движения вперед вместе с фигурой. Из-за движения фигуры крайнего этот бросок труднее заблокировать фигурой защитника, а относительно короткий поворот фигуры делает бросок довольно прицельным. Есть и "экзотические" способы выполнения силового броска. К примеру, многие игроки "подбрасывают" шайбу свободной ногой фигуры прежде, чем нанести "щелчок" клюшкой (так называемая "лягушка"). Другие ударяют шайбу о боковой борт, после чего она поднимается над поверхностью поляны, и "щелкают" клюшкой по уже летящей шайбе. Все эти способы, однако, требуют дополнительного движения или даже двух, а силовой бросок и так достаточно сложен в исполнении для новичка. Разучите выполнение силового броска тремя основными способами - это необходимо для понимания технически правильных движений. Для использования в игре выберите один из этих способов и тренируйте в дальнейшем только его. Выезд от лицевого борта (Ф5) Прием аналогичен "русскому голу", только бросок выполняется из положения шайбы не сзади фигуры, а спереди. Начальное положение: шайба у линии ворот сзади фигуры крайнего, клюшка развернута в сторону ворот соперника. Начинаем движение назад, к своим воротам; проехав круг вбрасывания мощно разворачиваем фигуру, выполняя силовой бросок в ближнюю "девятку". Не печальтесь, если у вас не всегда будет получаться бросок верхом: такой разворот частенько будет заставать вашего соперника врасплох, и даже летящая по поверхности поля шайба имеет хорошие шансы пройти в ворота. Поскольку силовой бросок исполняется в первом, самом сложном, варианте, выполнять его следует всегда с одной и той же точки. Впрочем, можно испробовать и другой вариант. Выезжаем назад до синей линии, или даже дальше, "вытягивая" за собой защитника, после чего выполняем силовой бросок в ближний угол с движением крайнего форварда вперед (третий вариант исполнения силового броска). Такое исполнение выезда, вероятно, будет сложнее, поскольку включает два "маскирующих" движения, назад и вперед. Второе движение одновременно служит частью силового броска. Исполняя оба варианта, вы будете иметь альтернативу, аналогичную альтернативам при исполнении "мальцева" и "русского гола": против "быстрого" и "медленного" соперника. "Велодром" (К5) "Велодром" представляет собой пас вдоль лицевого борта и бросок из положения шайбы перед крайним форвардом. Обычно передачу с левого край на правый называют "велодромом", а с правого края на левый - "обратным велодромом". Эта комбинация относительно несложна, но используется нечасто: длинный пас вдоль лицевого борта оставляет более чем достаточно времени защищающемуся, чтобы принять ответные меры. Забить гол "велодромом" - это либо удача, либо кратковременная расслабленность вашего противника. Все же против неопытных или не слишком хорошо ориентирующихся на поляне соперников "велодром" может быть эффективен. "Велодром" практически невозможно исполнить при плохом скольжении шайбы, учитывайте эту особенность в игре. Тренируя "велодром", располагайте крайних форвардов между кругом вбрасывания и синей линией, клюшки развернуты к борту и чуть вперед. Когда вы сможете достаточно уверенно завершать комбинации бросками, начинайте комбинировать несколько передач вдоль лицевого борта, в игре это дезориентирует противника. К примеру, после передачи 4-6 он будет ожидать броска в правый от вас угол, и может не успеть защитить ворота, если вы немедленно выполните "обратный велодром". В качестве варианта "велодрома" можно комбинировать пас вдоль лицевого борта с силовым броском. Такую комбинацию, в отличие от обычного "велодрома", очень трудно остановить в условиях игры - но и требует она значительно большей точности исполнения. Из трех вариантов силового броска в данном случае наиболее удобным будет последний - с продвижением вперед: в отличие от "щелчка" и чистого броска он может быть исполнен сразу же после приема шайбы, без дополнительных движений фигуры крайнего форварда, демаскирующих ваши намерения. * * * Освоив материал этого урока, вы получили полное представление о пасах вдоль борта, и начали разучивать силовые броски. Мы почти полностью завершили изучение элементов, связанных с бросками, то есть с атакой ворот соперника поворотом фигуры, и на следующем уроке приступим к изучению техники ударов. Таблица поможет вам контролировать степень освоения новых элементов. Следующий урок начинайте изучать, когда средняя эффективность приемов этого станет более 60%. Не забывайте повторять материал первых трех уроков. Если вам не хватает времени для того, чтобы повторить весь материал урока целиком, разбивайте первые уроки на части - в этом случае можно начинать тренировку с повтора двух-трех приемов из первых уроков, используя такой повтор как разминку, и затем переходя к разучиванию приемов этого урока.
Дата добавления: 2015-08-31; Просмотров: 694; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |