В спортивном разделе Самбо после выполнения бросков, где в отличии от боевого не нужно выполнять приемы задержания и сопровождения, используются удержания противника в различных положениях: сбоку, сверху, со стороны головы.
сбоку
сверху
со стороны головы
Болевые приемы выполняютсяперегибаниеми вращением суставов рук и ног или в стойке, или в положении лежа. Их цель-обезоруживание, освобождение от захватов, задержание и связывание нападающего, подчинение его своей воле, а в особых случаях и травмирования.
Выполнение болевого приема начинается с захвата конечности и одновременного нанесения расслабляющего удара ногой по болевым точкам нападающего, после чего проводится его обезоруживание или освобождение от захвата и заканчивается задержанием, связыванием. Наиболее универсальным болевым приемом, с помощью которого можно проводить обезоруживание, освобождение от захватов, задержание и другие действия, является загиб руки за спину. Он выполняется несколькими способами:
Загиб руки за спину рывком
Рис. 2
Рис. 1
Шагая вперед, захватить разноименной рукой предплечье ассистента сверху (большой палец в сторону кисти). Шагая одноименной (захваченной руки) ногой между его ног, обозначить расслабляющий удар коленом в нижнюю часть туловища (голенью по внутренней стороне его одноименной ноги или локтем одноименной руки в грудь) (Рис.1). Другой рукой захватить его руку за плечо (ближе к локтю сверху или снизу) и резко потянуть к себе («рвануть»), шагая одноименной ногой назад (Рис.2). Отпуская предплечье,
Рис. 4
Рис. 3
быстро переместить разноименную руку под локоть согнутой руки ассистента и захватить его пальцами (Рис.3). Прижав предплечье своей руки к его спине и надавив на локоть вниз, потянуть вверх на себя, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком, воздействуя на захваченную руку, сместить вес его тела на ближнюю к себе ногу (Рис.4).
studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав!Последнее добавление
В спортивном разделе Самбо после выполнения бросков, где в отличии от боевого не нужно выполнять приемы задержания и сопровождения, используются удержания противника в различных положениях: сбоку, сверху, со стороны головы.
быстро переместить разноименную руку под локоть согнутой руки ассистента и захватить его пальцами (Рис.3). Прижав предплечье своей руки к его спине и надавив на локоть вниз, потянуть вверх на себя, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком, воздействуя на захваченную руку, сместить вес его тела на ближнюю к себе ногу (Рис.4).