Загиб руки за спину толчком

Рычаг руки через предплечье

С шагом вперед захватить своей рукой одноименную руку ассистента за предплечье (Рис.1). Обозначить расслабляющий удар другой рукой в голову, одновременно вытягивая захваченную руку на себя и разворачивая ее наружу (Рис.2). Поворачиваясь к ассистенту боком, обхватить его руку своей разноименной рукой сверху, подвести предплечье под локтевой сустав захваченной руки (Рис.3). Разгибая его руку вниз и скручивая предплечье наружу, вынудить ассистента встать на носки. При сопровождении он должен передвигаться на носках.

Дожим кисти («под ручку»)

Находясь сзади ассистента, с шагом вперед захватить кисть его одноименной руки (Рис.1). Обозначить расслабляющий удар (толчок) голенью (разноименной ноги) в подколенный сгиб ближней ноги ассистента и, захватив ближней к нему рукой за локтевой сгиб изнутри, рывком на себя согнуть захваченную руку в локтевом суставе и прижать к своему боку, зажав ее под своим плечом. Выполнить ближней рукой захват за кисть ассистента. Сгибая ее в лучезапястном суставе, под воздействием болевого приема заставить его встать на носки (Рис.2). При сопровождении ассистент должен передвигаться на носках.

	Рис. 1		Рис. 2

Находясь сзади, с шагом вперед захватить одноименной рукой запястье ассистента и отвести его руку назад в сторону (Рис.1). Обозначить расслабляющий удар стопой в подколенный сгиб его разноименной ноги, одновременно толкнув ладонью своей разноименной руки в локтевой сустав ассистента вперед-вверх, согнуть руку и положить ее на свое предплечье (Рис.2). Захватить пальцами локоть и завести его себе за бок (Рис.3). Прижав предплечье своей руки к его спине и надавив на локоть вниз, потянуть вверх на себя, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком, воздействуя на захваченную руку, сместить вес его тела на ближнюю к себе ногу (Рис.4).

	Рис. 1

	Рис. 2		Рис. 3		Рис. 4

Рис. 1

Рычаг руки наружу

Рис. 3

Захватить кисть ассистента двумя руками, уперев большие пальцы в тыльную сторону ладони (Рис.1, 2), обозначить расслабляющий удар ногой (Рис.3). Выкручивая руку вниз-наружу, перевести его в положение, лежа на спине (Рис.4, 5). Потянуть захваченную руку на себя, надавливая на кисть и скручивая ее, обойти ассистента со стороны головы, разворачивая его на живот (Рис.6, 7). Завести захваченную руку назад, перейти на загиб руки за спину (Рис.8).

Рис. 3

Для перехода в положении стоя, выполнить действия аналогичные указанным после проведения броска через бедро.

Рис. 4

Рис. 5

Рис. 6

Рис. 7

Рис. 8

Дата добавления: 2017-02-01