V.3.2. Психологическая и физическая подготовка к выступлению

V.3.1. Подготовка текста выступления

V.3. Подготовка к выступлению

Существует четыре основных способа подготовки к публичному выступлению.

1. Экспромт – выступление без подготовки.

2. План-конспект выступления – заранее готовится подробный план, где каждый пункт сопровождается кратким указанием основных идей, которые должны быть изложены.

3. Текст выступления – текст, который затем в процессе выступления полностью зачитывается.

4. Воспроизведение наизусть.

Возможны и комбинации различных способов. Какой из способов наилучший? Это, конечно, зависит от подготовленности лектора и степени ответственности выступления. Нужно уметь пользоваться своими записями во время выступления. Разные ораторы пользуются своими записями по-разному. Лучше всего иметь при себе записи, но пользоваться ими по возможности реже.

Подготовка к конкретному выступлению зависит от его рода и вида. Так, например, работа над речью включает следующие этапы:

· определение темы;

· формулировка темы и цели;

· поиск материала;

· изучение литературы;

· запись материала;

· определение собственного отношения к прочитанному.

Далее подготовка может варьироваться в зависимости от того, будет ли оратор читать текст речи, выступать без записей или экспромтом. Но в любом случае перед ним встанет проблема построения речи, то есть ее композиции. Чтобы речь воспринималась, как единое целое, необходимо учитывать, как соотносятся между собой ее части, какое место занимает отдельная часть по отношению ко всему выступлению. Для этого составляется план, сначала предварительный, отражающий личный подход оратора к проблеме. Затем – рабочий план, позволяющий лучше продумать структуру выступления. В процессе работы он уточняется, сокращается или расширяется. Если предварительный и рабочий планы выступающий пишет «для себя», то основной план – для слушателей. Он должен быть предельно четким и ясным. План состоит из вступления, главной части, заключения.

Сложный план отличается от простого тем, что его пункты разбиты на подпункты. Стандартных, однотипных планов нет. Основными требованиями к нему являются: логичность; последовательность; естественный переход от одного пункта к другому.

1. Не бойтесь слушателей. О.Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».

2. Сконцентрируйте внимание не на своих собственных переживаниях, а на содержании своей речи. Помните, что для слушателей важнее всего представляемая вами позиция, ваши идеи, а потом уже вы сами. Им интересно в первую очередь то, что вы говорите, а не то, как вы говорите.

3. Скажите слушателям не все. Оставьте себе резервные знания. Мысль о них укрепит вашу уверенность.

4. Не готовьтесь в день выступления.

5. За час-полтора до выступления не занимайтесь неожиданными и непривычными для вас делами, не начинайте новых дел – это рассеет ваше внимание.

6. Постарайтесь не есть перед ответственным выступлением.

Дата добавления: 2014-10-31