Психологические защиты личности

Личностные проявления бессознательного по З. Фрейду

В зарубежной психологии в начале ХХ века появились учения о бессознательной сфере психики в личности. Так, известный теоретик бессознательного Зигмунд Фрейд утверждал, что бессознательное в личности проявляется в ряде непроизвольных реакций:

- в ошибочных действиях (оговорки, списки, ошибки при вслушивании слов). В них проявляются скрытые от сознания личности мотивы, мысли, переживания;

- в непроизвольном забывании имён. Оно связано с неприятными переживаниями забывающего по отношению к человеку, чьё имя забывается;

- в сновидениях. Они связаны с бессознательными желаниями, чувствами, с удовлетворенными и неудовлетворёнными жизненными потребностями. Для расшифровки снов требуется специальная интерпретация - психоанализ, т.к. во сне происходит смещение, перегруппировка, замена объектов и образов;

- в грезах и мечтах. Они отражают желания, мысли, потребности, вытесненные из сознания. В грёзах и мечтах присутствуют потребности, блокированные нормами морали. Блокированные потребности проявляются в грезах и мечтах в измененном, запутанном виде, делая их странными. Замещение неприемлемых желаний и потребностей, одобряемыми обществом видами активности и деятельности называют сублимацией. Сублимированные влечения проявляются в общественной активности, выборе профессии, в интересах и хобби, в творчестве.

З. Фрейд и А. Фрейд разработали концепцию, в которой утверждают, что человеку на протяжении всей жизни приходится преодолевать свои побуждения и влечения. Влечения имеют большую побудительную силу и заложены в инстинктах человека (самосохранение, сохранение вида, агрессивность). Нереализованные инстинкты и побуждения не осознаются, а в поведении проявляются в виде тревоги, внутреннего напряжения, неожиданных перепадов настроения, неконтролируемого всплеска эмоций. Механизмы психологической защиты обеспечивают личности бессознательную компенсацию и ослабляют тревогу и стресс.

Накопление в человеке напряжения и тревоги – это необходимая реакция, чтобы в угрожающих ситуациях вести себя эффективно. А. Фрейд систематизирует психологические защиты, возникающие у человека неосознанно для лучшей адаптации в разнообразных жизненных ситуациях.

1. Вытеснение (замещение) означает замену недостижимой цели другой целью, вполне достижимой. Выражается в переадресовки переживания от одного объекта к другому. Классический пример, человек, который даёт пинка собаке, вернувшись с работы, где должен был целый день безропотно сносить недовольство и претензии своего начальника.

2. Сублимация – замещение неприемлемых желаний и потребностей социально одобряемыми формами активности. Это разновидность вытеснения, приносящая реальное удовлетворение. Так может обстоять дело с каждым, кто остановил свой выбор на какой-либо профессии, продуктивно работает и добивается тем самым социального признания (хирурги, актёры, преподаватели).

3. Рационализация – заключается в поиске удобных причин для оправдания невозможности совершить тот или иной поступок или, наоборот, в поиске убедительного обоснования неприемлемого поведения. Возникает у человека как ложная аргументация в ответ на неразумное поведение. Человек убеждает самого себя и окружающих, что поступок был оправдан. «Эта девочка слишком глупа, чтобы тратить на неё время», - говорит молодой человек, ухаживания которого остались без внимания. «Что ни делается, то к лучшему», - сообщает человек, осознавший невозможность достигнуть желаемого.

4. Проекция – процесс, посредством которого человек приписывает собственные мысли, чувства и поведение другим людям, человек надёляет собственными чувствами, неприемлемыми с точки зрения чувства вины и стыда. «Почему ты больше меня не любишь? – спрашивает молодой человек у своей девушки, которую подсознательно хотел бы бросить сам.

5. Регрессия – возврат к ребячеству. У взрослых проявляется как эмоциональная несдержанность и инфантильность (детский лепет, «дуться»).

6. Отрицание - бессознательный отказ от определённых существующих фактов, искажение реальности, чтобы приспособить её к своему поведению. Это относится к человеку, идущему ночью по плохо освещённой дороге и громко поющему. Или неизлечимо больному человеку, который строит долгосрочные планы и продолжает заниматься прежней работой.

7. Подавление – активное забывание травмирующих стрессовых ситуаций и вытеснение их в область бессознательного. В подсознания этот психический материал сохраняется в виде подавленного влечения и создаёт тревогу. Во время гипноза или во сне может произойти его вспоминание.

Дата добавления: 2014-12-24