Жизненная емкость легких для женщин

Жизненная емкость легких для мужчин

Порядок выполнения работы

Работа начинается с измерения дыхательного объема легких человека. Для этого экспериментатор устанавливает нулевое деление шкалы спирометра напротив стрелки, поворачивая крышку спирометра. После чего нужно простерилизовать мундштук 6 % раствором перекиси водорода и плотно одеть на фланец 7 спирометра. Затем испытуемый делает в мундштук спирометра спокойный выдох. Экспериментатор отмечает по шкале величину дыхательного объема. Испытуемый повторяет несколько раз спокойный выдох после спокойного вдоха, а экспериментатор определяет среднюю величину дыхательного объема, разделив сумму показаний спирометра на число проведенных выдохов.

После этого измеряют резервный объем выдоха. Спокойно выдохнув, испытуемый берет в рот мундштук производит глубокий выдох. Прибор покажет объем этого (резервного) выдоха. Эту операцию желательно повторить 2 — 3 раза, причем экспериментатор каждый раз должен устанавливать спирометр на нуле. Полученные результаты записывают в тетрадь, после чего рассчитывают среднюю величину резервного объема выдоха.

Затем измеряют жизненную емкость легких. Шкалу спирометра устанавливают на нуле, а испытуемый сначала делает глубокий вдох, после этого максимальный выдох в спирометр. Для более точного определения ЖЕЛ эту процедуру также повторяют несколько раз и рассчитывают среднюю величину.

По формуле рассчитайте резервный объем вдоха путем вычитания суммы дыхательного объема и резервного объема выдоха из величины жизненной емкости легких:

РО_вд= ЖЕЛ — (ДО+РО_выд)

Полученные данные занесите в отчет. Сравните полученные данные по всей группе, используя информацию из табл. 5,6.

Таблица 5

Длина тела, см	Масса тела, кг

Таблица 6

Длина тела, см	Масса тела, кг

Используя результаты определения ЖЕЛ рассчитайте величину отклонения фактической жизненной емкости легких от нормативной:

Используя формулу и результаты определения ЖЕЛ, определите свой жизненный индекс:

В норме для мужчин он равен 60 мл/кг, а для женщин 50 мл/кг. Если при расчете вы получите меньшую величину, это будет свидетельствовать о недостаточности ЖЕЛ, или об избыточной массе.

Обработка результатов и выводы

Каждый студент, определив собственные показатели физического развития, заносит их в тетрадь в виде таблицы:

Таблица 7

Ф.И.О.	Длина тела, см	Масса тела, кг	ОГК в покое, см	ЖЕЛ, мл	Сила кисти, Кг
Пример:
Стандарт ±s	174,8 6,5	64,7 8,7	86,7 6,0		48,6 11,7

Задание 2 .

Оценка физического развития

Проведите оценку собственного физического развития с использованием нижеприведенных методов.

Дата добавления: 2015-04-24